Beskrivelse
Viralfeber er noen feber som oppstår etter en viral infeksjon på 8217; viral infeksjon. Virus er små bakterier som lett spres fra person til person.
Når du kontrakt en viral tilstand, som en forkjølelse eller en «8217; påvirkning, reagerer immunsystemet ved å gå overdrive. En del av dette svaret innebærer ofte kroppstemperaturøkningen for å gjøre det mindre gjestfri for viruset og andre bakterier.
Den vanlige kroppstemperaturen til de fleste er rundt 98.6 ° C. Uansett enn 37 grader eller mer over dette regnes som feber.
I motsetning til bakterielle infeksjoner reagerer virus sykdommer ikke på antibiotika. I stedet må de fleste bare følge deres kurs. Dette kan ta noen dager til en uke eller mer, avhengig av hvilken type infeksjon.
Mens viruset gjør sitt kurs, er det mange ting du kan gjøre for å hjelpe deg med å administrere dine symptomer. Les videre for å lære mer.
Vet når du går til legen
Feber er vanligvis noe å bekymre seg for. Men når de er ganske høye, kan de innebære noen helserisiko.
For barn
En høy feber kan være farligere for et lite barn enn for en voksen. Her er når du skal ringe barnets lege:
- Barn i alderen 0 og 3 måneder: Rektal temperaturen er 100.4 ° C (38 ° F) eller høyere.
- Barn i alderen mellom 3 og 6 måneder: Rektal temperaturen er større enn 102 ° C og er irritabel eller søvnig.
- Barn i alderen 6 og 24 måneder: Rektal temperaturen er høyere enn 102 ° C (39 ° F) som varer i mer enn en dag. Hvis de har andre symptomer, for eksempel utslett, hoste eller diaré, kan du ringe først.
For barn i alderen 2 eller flere, kaller han legen sin dersom de har feber som stiger gjentatte ganger over 104 ° C (40 ° F). Kontakt legen din selv om barnet ditt har feber og:
- De ser uvanlig sløv og irritabel eller har andre alvorlige symptomer.
- Feber varer mer enn tre dager.
- Feber reagerer ikke på narkotika.
- IKKE opprettholde visuell kontakt med deg.
- De kan ikke beholde væsker.
For voksne
Feber kan også være risikabelt for voksne i noen tilfeller. Kontakt legen din for en 103 ° C eller høyere feber som ikke svarer på narkotika eller varer mer enn tre dager. Prøv også en behandling hvis feber er ledsaget av:
- vond hodepine
- utslett
- følsomhet for intens lys
- stiv nakke
- Hyppig oppkast
- åndedrettsproblemer
- Thorax eller magesmerter
- kramper eller kramper
Drikk væsker
En viral feber gjør kroppen din mye varmere enn vanlig. Dette gjør kroppen din svette i et forsøk på å avkjøle. Men dette fører til tap av væsker, som kan forårsake dehydrering.
Prøv å drikke mer enn du kan når du har viral feber for å reintegrere tapte væsker. Det må ikke bare være vann. Ethvert av de følgende elementene kan gi hydrering:
- juice
- sportsdrikker
- buljonger
- supper
- koffeinfri te
Nyfødte og små barn kan dra nytte av en spesielt formulert drikke med elektrolytter, for eksempel pedialyte. Du kan kjøpe disse drikkene i en lokal eller online matbutikk. Du kan også forberede elektrolytisk drikke hjemme.
Fyll på energi
En viral feber er et tegn på at kroppen din jobber hardt for å bekjempe en & # 8217;. Beskåret litt og # 8216, hviler så mye som mulig. Selv om du ikke kan tilbringe dagen i sengen, prøv å unngå så mye som mulig fysisk aktivitet. Prøv å sove fra åtte til ni timer eller lenger per natt. I løpet av dagen, slapp av.
Det er også bedre å midlertidig suspendere treningsrutinen. Gjør innsats kan ytterligere øke temperaturen.
Ta et benk-top-stoff
Bench Feber Reducers (OTC) er den enkleste måten å håndtere feber på. I tillegg til midlertidig å redusere feber, vil de hjelpe deg med å føle deg litt og mer, mindre ubehagelig og mer som deg selv.
Pass på at du bare fortsetter å hvile mye, selv om du føler deg bedre i noen timer etter å ha tatt et benk.
De vanlige OTC-feberreduksjonene inkluderer:
- Acetaminofen (Tylenol, Barn’S Tylenol)
- Ibuprofen (Advil, Children & # 8217 s Advil, Motrin)
- aspirin
- Naproser (Aleeve)
Før du bytter til girkassen på benk-feber, må du holde denne sikkerhetsinformasjonen i tankene:
- Aldri administrere L’aspirin til barn. Det kan i stor grad øke risikoen for Reye Syndrome, en sjelden, men veldig alvorlig tilstand.
- Ikke ta mer enn produsentens anbefalte. Dette kan forårsake mageblødning, leverskader eller nyreproblemer.
- Noterer tiden når du tar en tellermedisinering, så sørg for at du ikke tar for mye over en 24-timers periode.
Prøv urte rettsmidler
Folk prøver noen ganger urte rettsmidler for å behandle feber. Husk at disse kosttilskuddene har vist seg å forbedre feber i dyr. Det er ingen pålitelige tester som fungerer på mennesker. Deres sikkerhet hos barn er ofte uferdig eller ukjent. Det er bedre å unngå disse rettsmidler hos barn.
Det er også viktig å merke seg at mat og narkotikamadministrasjon ikke overvåker kvaliteten på kosttilskudd som de gjør for narkotika. Snakk med legen din før du prøver et tillegg. Følg produsentens instruksjoner.
Moringa
Moringa er en tropisk plante som har en rekke ernæringsmessige og medisinske fordeler. Nesten alle deler av anlegget inneholder vitaminer, mineraler, antioksidanter og antibakterielle midler. EN 2014 Studio Han fant ut at barken av Moringa reduserte feber i kaniner.
Videre forskning er nødvendig for å avgjøre hvordan denne planten kan redusere feber hos mennesker. Noen Undersøkelser antyder at det kan være mer delikat på leveren enn benk-top-stoffene som paracetamol.
Ikke bruk Moringa hvis:
- jeg er gravid
- Ta medikamenter som er cytokrom P450-substrater, for eksempel Lovastatin (Altoprev), Fexofenadina (Allegra) eller Ketokonazol (Nizoral)
I en Klinisk tilfelle, Forbruket av Moringa-blader fører til en sjelden hud og slimøs sykdom kalt Stevens-Johnson Syndrome (SJS). Dette antyder at folk med risiko for å utvikle SJ, bør unngå å bruke Moringa. Dette var imidlertid det første rapporterte tilfellet, og reaksjonen bør betraktes som ekstremt sjeldne.
Kudzu root
Kudzuroten er en’brukt gress i tradisjonell kinesisk medisin. Den har antiinflammatoriske egenskaper og kan bidra til å redusere smerte. EN 2012 studie Det antyder også at han reduserte feber i rotter, men studier er nødvendig på og evaluerer det på riktig måte.
Unngå å bruke Kudzu Root hvis:
- Ta tamoxifenet
- Den har en hormonfølsom kreft, som er-positiv brystkreft
- Ta metotrexato (rasuvo)
Hvis du tar medikamenter for diabetes, snakk med legen din før du prøver Kudzuroten. Det kan føre til et lavt nivå av blodsukker, noe som krever en endring i stoffet.
Du kan finne Kudzuroten i form av støv, kapsel eller flytende ekstrakt på nettet.
Ta det med ro
Du kan bidra til å kjøle kroppen din rundt den med kjøligere temperaturer. Pass på at du ikke overdriver det. Hvis du begynner å riste, stopp umiddelbart. Chills kan plukke opp feberen.
De tingene du kan gjøre for å oppdatere deg selv, inkludere følgende:
- Sitt i et varmt vannbad, som vil få deg til å føle deg frisk når du har feber. (# 8217; kaldt vann vil faktisk varme opp kroppen din i stedet for å kjøle seg ned.)
- Gi deg selv et svampbad med varmt vann.
- Bærer pyjamas eller lightwear.
- Prøv å unngå å bruke for mange ekstra tepper når du kaster på.
- Drikk mye ferskvann eller ved romtemperatur.
- Spis is.
- Bruk en vifte for å holde sirkulasjonen av luften;.
Bunnlinjen
En viral feber er vanligvis ingenting å bekymre seg for. Både hos barn og voksne, løser de fleste virus alene og er en del av helbredelsesprosessen. Men hvis du ikke vet uvanlige symptomer, eller hvis feber ikke forsvinner etter omtrent en dag, er det bedre å ringe legen din.