Forslag og anbefalinger for selvhjelp og hjemmelaget rettsmidler for hepatitt c

L’hepatitt C er et virus som forårsaker betennelse i leveren. Legemidlene er ofte foreskrevet for å behandle viruset. Det er sjeldent at disse stoffene forårsaker alvorlige bivirkninger, men du kan merke noen små symptomer.

Det er flere trinn som du kan påta seg for å hjelpe deg med å overvinne behandling. Les bivirkningene du kan prøve og hvordan du skal håndtere dem.

Sikkerhetseffektene av narkotika

Tidligere ble hovedbehandlingen som ble brukt til viruset i Hepatitt C (HCV) interferonbehandling. Denne typen terapi brukes ikke lenger på grunn av lave helbredende priser og noen signifikante bivirkninger.

Nye standardmedisiner foreskrevet for HCV-infeksjon kalles Direct Action Viral (DAA). Disse stoffene er svært effektive i behandling og omsorg for infeksjon. Generelt forårsaker de ikke mange bivirkninger. Sikkerhetseffektene som folk opplever, er relativt milde.

Bivirkningene av DAAS kan inneholde:

  • søvnløshet
  • kvalme
  • diaré
  • hodepine
  • utmattelse

søvn

Å sove nok er viktig for å holde seg frisk og føle seg best under behandling for HCV. Dessverre kan søvnløshet eller vanskelighetsgrads søvn være en av bivirkningene av noen stoffer.

Hvis du har problemer med å sovne eller å sovne, begynner du å praktisere disse gode søvnvanene:

  • Gå til sengs på samme tid og stå opp på samme tid hver dag.
  • Unngå koffein, tobakk og andre stimulanter.
  • Opprettholde soverommet ditt friskt.
  • Tren tidlig om morgenen eller sen ettermiddag, men ikke før du går i seng.

Selv sovepiller kan være nyttig. Snakk med legen din før du starter søvnmedisin for å sikre at det ikke er noen kjente interaksjoner med stoffene du antar.

Ernæring og diett

De fleste med hepatitt C trenger ikke å følge et spesielt kosthold, men å spise sunt vil gi deg energi og vil hjelpe deg å føle deg bedre under behandlingen.

Noen stoffer som brukes til å behandle hepatitt C, kan få deg til å miste din appetitt eller føle deg dårlig i magen min.

Lindrer disse symptomene med disse forslagene:

  • Lage små måltider eller snacks hver tredje eller fire timer, selv om du ikke er sulten. Noen mennesker føler seg mindre dårlige når & # 8220; Graze & # 8221; I løpet av dagen i stedet for når de spiser mer rikelig måltider.
  • Ta en lett tur før måltider. Kan hjelpe deg å føle deg mer sulten og mindre kvalme.
  • Gå flatt med fettstoffer, saltet eller sukker.
  • Unngå alkohol l & # 8217.

Mental Helse

Du kan bli overveldet når du starter behandling for HCV, og det er normalt å prøve følelser av frykt, tristhet eller sinne.

Men noen stoffer som brukes til å behandle L’hepatitt C kan øke risikoen for å utvikle disse følelsene, så vel som L’angst og depresjon.

Effektene av DAA på depresjon under behandling av hepatitt C-infeksjon Ikke tydelig. Imidlertid depresjon Vanligvis forbedres Etter å ha fullført en behandlingssyklus.

Symptomene på depresjon kan inkludere:

  • føler seg trist, engstelig, irritabel eller håpløs
  • Å miste interessen for de tingene du vanligvis liker
  • føler seg ubrukelig eller skyldig
  • beveger seg langsommere enn vanlig eller finner det vanskelig å stå stille
  • Ekstrem tretthet eller mangel på energi
  • Tenker på død eller selvmord

Hvis du har depresjonssymptomer som ikke forsvinner etter to uker, snakk med legen din. De kan anbefale de antidepressive stoffene eller snakke med en kvalifisert terapeut.

Legen kan også gi deg råd om en’hepatitt c. Gruppestøtte Hvor du kan snakke med andre som gjennomgår behandling. Noen støttegrupper møtes i person, mens andre møtes på nettet.

Ta bort

Når du starter behandlingen for L’Hepatitt C, er det viktig å ta vare på din mentale og fysiske helse. Noen enkle trinn inkluderer å følge et sunt kosthold, sove godt og snakke med legen til eventuelle psykiske problemer du kan finne. Uansett symptomene du prøver, husk at det er måter å håndtere dem på.