Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.
Kanskje du hadde en vanskelig start for amming (så mange av oss gjør det!) Og du har bestemt deg for å være avvenning. Nå har du rethinkings og vil vite hvordan du rapporterer din eskorte og begynner å amme.
Eller kanskje du og barnet ditt er blitt skilt på grunn av helseproblemer, og du har unnlatt å holde tritt med amming og du vil prøve igjen. Det kan være at barnet ditt har avviset måneder siden, men nå ser det ut igjen og vil vite om det er verdt å prøve.
Klar for gode nyheter? Det er mulig å gjøre det!
Forholdet, som bare betyr å begynne å amme etter en periode med ikke-ammende, krever omhu, arbeid og besluttsomhet, men mange har gjort det med hell.
Nøkkelen er å ha realistiske forventninger, lære noen triks for å øke sjansene for suksess, ha et sterkt støttesystem og kanskje fremfor alt for å være snill mot deg selv underveis.
Faktorer som øker suksessen til forholdet
Mens du drar inn i turen med rapporten, er det viktig å forstå at alle mennesker er forskjellige og reagerer på forholdet til forholdet til ulike grad av suksess.
Noen kvinner vil kunne bringe en komplett forsyning innen få uker. Noen vil ta litt tid og noen vil aldri kunne få tilbake en komplett melkforsyning. Hvert gram brystmelk teller, og gjør fred med det du har er viktig når du jobber med forholdet.
Når det er sagt, er det noen faktorer som vil avgjøre suksess i forholdet:
- Mindre barnet ditt, det blir lettere å forholde seg til. Moms med barn fra 3 til 4 måneder har vanligvis de høyeste vellykkede prosenter.
- Jo mer melkproduksjon ble konsolidert før avvenning, det vil være lettere å gjenopprette det.
- Mer tid må du prøve bryst amming og # 8217; utvinning, bedre, siden amming og hyppig og effektiv utvinning er den viktigste fysiologiske faktoren for å frigjøre.
- Jo mer interessert alle’Amming av barnet ditt, jo lettere vil denne prosessen være.
- Jo mer du er utdannet på hvordan forholdet fungerer, jo mer suksess vil du ha.
- Mer støtte Du har fra familiemedlemmer, venner og helsepersonell, jo mer du sannsynligvis vil fortsette og ikke gi opp.
Hvor lang tid tar det?
Også i dette tilfellet reagerer hver kropp annerledes på forsøkene på relasjon. Du kan imidlertid forvente å se noen opprinnelige resultater innen ca 2 uker fra forsøket. Noen eksperter mener at mengden tid som trengs for å forholde seg til alle alle 8217, fremkommer hvor mye tid som har gått siden du spiste fra # 8217; amming.
I sin bok, Svar alle’amming gjengitt enkelt, Nancy Mohrbacher, IBCLC, konkluderer med at, basert på tilgjengelig forskning, krever fullt forhold om lag 1 måned for de fleste.
Tips for å indusere forhold
Produksjonen av morsmelk øker og reduseres i ammingperioden og har kanskje ikke lagt merke til at det tok litt «8216; før den fallse» melkfabrikken «, selv etter avvenning. Du kan fortsatt kunne presse litt og melk, selv om du har passert uker eller måneder fra & # 8217, sist gang du har matet eller pumpet.
Ha tro på at amming er en betydelig, fleksibel og væskeprosess, og hvis du har matet tidligere, kan det være lettere enn du tror å sette ting tilbake.
Melkproduksjon fungerer som dette: Jo mer du får, desto mer tjener du. Og l’Det eneste som er mer effektivt å gjøre hvis du vil forholde seg til deg, er amme eller trekke ut de mest mulig.
Enhver bryststimulering, uavhengig av om melken kommer ut eller ikke, vil fortelle kroppen din å produsere mer melk. For å indusere en komplett melkforsyning, anbefaler vi deg å peke på å amme eller pumpe fra 8 til 12 ganger om dagen eller hver 2 eller 3 timer, inkludert minst en gang om natten.
Igjen, alle’start, du vil bare se dråper eller ikke mye melk. Hvis du fortsetter å amme eller pumpe, bør du begynne å se øker innen en uke. Litt & # 8216; av tålmodighet gjør mye her.
Ikke alle barn vil gjøre det mulig for uker eller måneder etter avvenning, men du vil bli overrasket over hvor mange barn som vil lykkelig prøve, spesielt hvis du tilbyr brystet før du går i seng, etter en lur, etter et bad eller under lærlæret i lær.
Hvis barnet ditt vil bryst med det:
- La barnet være i brystet hver gang han ønsker.
- Pass på at barnet ditt er godt angrepet, ta en god del av brystvorten og # 8217; areola og suger effektivt.
- Fortsett å tilby ekstra melk slik at barnet ditt fortsetter å vokse og trives mens du gjenoppbygger din melkforsyning. Det er viktig å ikke forstyrre kosttilskuddene til tilbudet er økt.
- Tillat den komfortable amming som barnet ditt ønsker & # 8211; Alle’Start, du kan tenke på amming som & # 8220; Snack & # 8221; og akkumulere faktiske måltider som eskorte øker.
- Vurder bruk av et supplement for amming, som er en fleksibel slange festet til brystet som leverer melk mens babyen din ammer og stimulerer forsyningen.
- Tilbring mye hud hud med babyen din; Dette øker prolaktinnivåene, som også kan øke melkforsyningen.
Hvis barnet ditt ikke vil fidget eller bortkastes ofte:
- Pump din melk ofte for å sikre at du når målet ditt for å stimulere og tømme brystet hver 2-3 timer.
- Pass på at pumpen din er i god stand. Vurdere l’ide å leie en sykehus grade pumpe for maksimal effektivitet.
- Vurder ideen om å legge til en massasje og # 8217; henderuttrykk til pumpestyreren din.
- Antall Power Pumping & # 8221; hvor pumper flere ganger på’nå for A’nå eller to for å simulere L’Bunch fôring, som naturlig øker L’by på.
I tillegg til # 8217; amming eller pumping, kan du vurdere tillegg av en galapagogarica til blandingen. En Galagnagogo er noe mat, gress eller reseptbelagte legemiddel designet for å øke din melkproduksjon.
Populære valg inkluderer mel D’havre og kaker for amming og urter som en fuine gresk, deltoks velsignet og geit ruta. Du kan vurdere ideen om å drikke te laget med noen av disse urter.
Snakk med legen din om hvilke urter som er trygge for å prøve, og på de potensielle risikoen for eventuelle kosttilskudd du vurderer. Legen kan også være tilgjengelig for å foreskrive medisiner som øker melkproduksjonen.
Kjøp online kjeks for amming, fenegreek, tistel velsignet og geit ruta.
Tips for å bringe barnet til amming
Mange oppdager å måtte bringe melkforsyningen før de kan få sitt barn igjen i # 8217; amming. Hvis barnet ditt fortsatt er motvillig selv etter at du har økt din melkproduksjon, er det noen ting du kan prøve å få det tilbake for å stramme lykkelig:
- Amme når jeg sover halvparten, for eksempel umiddelbart etter oppvåkningen eller midt på natten.
- Tilbring huden hud tid med dem mens du lager en lur (til du kan holde deg våken!); de kan overraske deg og angripe deg selv.
- Begrens babyflasker og pacifiers. La meg bruke brystet til å trøste deg alle og begynner, selv om de ikke tar alle kaloriene du.
- Bruk sakte flytflaske eller prøv å amme i koppen slik at barnet ditt kan bli vant til den langsommere strømmen av brystet under amming under amming.
- Fortsett å nære kunstig melk eller pumpet melk til de stadig tar brystet ditt: Et sulten barn vil ikke være et samarbeidsmessig barn!
- Ikke gi brystet når de sulter; Alle’Start Prøv Intermediate Poppates.
- Gi brystet mens du rocker, går eller ondanges.
- Tilbyr i badekaret, i en Marsupio eller i mørket.
- Squeeze litt & # 8216; av morsmelk på brystvorten før du tilbyr brystet.
Tålmodighet er viktig her. De fleste barn på slutten kommer tilbake til amming, men hvis jeg er litt og # 8216; større, det kan være vanskeligere. Hvis barnet ditt aldri matet helt til brystet, er det samme bra. Selv den melkepumpede melk er nyttig.
Barnet ditt kan bare amme i visse øyeblikk av dagen, som sovende og sleping og i sengen, og dette kan også være bra. Husk at her kan du definere din suksess.
Surround barsels eller adopsjon og indusert amming
Og hvis du aldri har amming før, eller # 8217; sist gang du barnepike var år siden, og du prøver å amme ditt adoptivbarn eller barn født gjennom en surrogatmor?
L’indusert amming er ikke det samme som relaunch og kan være vanskeligere, spesielt hvis du aldri har matet før. Men med hardt arbeid og støtte, er mange mødre i stand til å produsere total eller delvis forsyning for barna sine.
Prinsippene for indusert laktasjon er lik for å knytte seg til:
- hyppig bryststimulering gjennom ekstraksjonen eller amming;
- Mye lær skinn med barn etter ankomst
- Kosttilskudd for å øke foreskrevet melk eller narkotika
Mødre som induserer lansering bør konsultere en helsepersonell som har erfaring i dette. Kan hjelpe deg med å behandle en skreddersydd plan for kroppen din og barnet ditt, som vil hjelpe deg med å maksimere suksess.
I hvilken grad bør du forstyrre forholdsarbeidet ditt?
Forholdet er en hard jobb og involverer mange utfordringer. Mens du går videre, vurder dine potensielle suksesser med ditt mentale og fysiske velvære.
Hvis du har brukt en måned, og du gjorde alt for å få tilbake din eskorte med liten suksess, kan det være på tide å gi deg tillatelse til å slutte å prøve, spesielt hvis du skjønner at din innsats gjør deg overveldet eller stresset.
Husk at enhver mengde morsmelk som produserer for barnet ditt, har helsemessige fordeler, så vurder at du ammer, en suksess, selv om du ikke har vært i stand til å produsere en komplett tilførsel av melk til barnet ditt. Gjør det som fungerer for deg og prøv å ikke sammenligne deg med andre mødre.
Hvor skal du gå for hjelp
Ta kontakt med en konsulent for amming eller en spesialisert lege i # 8217; amming er grunnleggende mens du arbeider med amming. Disse fagpersonene vil kunne tilby deg råd basert på helsen din og din ammende historie.
Det er også viktig å holde kontakten med barnelege. Du vil sørge for at barnet ditt vil fortsette å vokse mens du går bort fra kunstig melk.
Det er så viktig å ha et følelsesmessig støttesystem mens du prøver å forholde seg til barnet ditt. Du kan kontakte en frivillig organisasjon for å amme for å motta støtte og muligens komme i kontakt med andre lokale mødre som har hatt et forhold. Du kan også være i stand til å finne online mødre som har gjort det.
I disse dager er det så mange muligheter til å komme i kontakt med folk som er i din egen båt. De kan oppmuntre deg og få deg til å føle deg mindre.
Forhold kan være en isolerende opplevelse og det er lett å tvile på deg selv hvis du ikke ser resultatene umiddelbart. Jeg stoler på kroppen din og barnet ditt mens du går videre i prosessen, du snill med deg selv og husk at amming ikke er alt eller ingenting. Hver dråpe teller.