Hva kan man forvente av en kjæreste?
Fysisk intimitet er en viktig del av et forhold. Samtidig er det viktig å ta hensyn til hverandres grenser. Forventningene her bør svare til hva partneren føler seg komfortabel med og noen ganger kan man kanskje forvente for mye. Snakk sammen om hvor grensene går, hva dere liker og ikke liker.
Hvordan håndtere ADHD?
Prøv å være tålmodig og rolig når du er sammen med barnet, selv om det er ute av kontroll. Hvis du er rolig, er det større sjanse for at også barnet roer seg. Forsøk å gi barnet ditt mer positiv enn negativ oppmerksomhet hver dag. Forsøk å holde en regelmessig rytme i familien i forhold til måltider og leggetid.
Hvordan er folk med ADHD?
ADHD er forkortelse for Attention Deficit/Hyperactivity Disorder. Kjennetegn på ADHD er store konsentrasjonsvansker, impulsivitet og hyperaktivitet.
Hvordan konsentrere seg med ADHD?
2. Hvor?
- Hjelp barnet med å velge et fast sted å gjøre leksene.
- Legg vekk mobilen. Om barnet konsentrerer seg bedre med lyd, prøv med litt bakgrunnsmusikk.
- Vær i nærheten. Barn med ADHD konsentrerer seg bedre når de vet at det er voksne i nærheten.
Kan ADHD påvirke søvn?
Personer med ADHD kan ha opptil 15 ganger så stor sjanse for å ha ulike søvnproblemer som andre uten diagnosen. – Overraskende store forskjeller, sier forskeren bak studien. Diagnosen ADHD forbindes med rastløshet, uro og konsentrasjonsproblemer. Mange rapporterer også om ulike søvnproblemer.
Hva er symptomene på ADHD?
Symptomer
- Har lett for å bli distrahert.
- Er impulsive og rastløse.
- Kan ha hyperaktivitet i form av uro i armer eller ben.
- Ofte er dårlige til å planlegge og organisere.
- Kan få humørsvingninger og sinneutbrudd.
- Ofte søker spenning og risiko for å kunne konsentrere seg bedre.
Hva er ADHD hos voksne?
Tegn på ADHD blant voksne
Å være uorganisert, rastløs og lett å distrahere kan forekomme. Noen mennesker med ADHD har problemer med å konsentrere seg mens de leser. Manglende evne til å holde fokus og følge med på oppgaver kan gjøre både karriere, ambisjoner og relasjoner til en utfordring.
Hva er det viktigste i et forhold?
En av de viktigste tingene for å lykkes i et forhold, er at man opprettholder god kommunikasjon. Du må alltid være i stand til å snakke åpent med den andre når du trenger det, for å si hva du føler, hva du drømmer om, og for å snakke om noe som kanskje bekymrer deg når forholdet utvikler seg.
Hva er en dårlig kjæreste?
Generelt kan man si at en dårlig partner er en som gjør forholdet veldig vanskelig for den andre (og kanskje begge parter) og som stadig gir partneren sin vonde følelser. Det kan for eksempel være ved å opptre veldig tilbakeholdent og likegyldig overfor den andre.
Hvordan trøste en kjæreste?
Forklar henne hvorfor du har vært frekk og sur mot henne. Du har jo rett og slett reagert på situasjonen – noe som er helt normalt. Videre kan det være fint å forsikre henne om hva du føler. Ikke vær redd for å vise følelser eller fortelle henne hva hun betyr for deg.
Hva trigger ADHD?
ADHD er arvelig, noe som betyr at flere i en familie kan ha ADHD. Arv er hovedårsaken til at man får ADHD, men fødselsskader og andre skader i hjernen kan også gi ADHD-symptomer. Alvorlige belastninger i oppvekstmiljøet kan gi symptomer som minner om ADHD.