Del på PinterestFoto: Getty Images
Tilbake-til-skole-sesongen er en notorisk stressende tid for foreldre.
Og for foreldre til barn med matallergi går stress utover å skaffe de riktige forsyningene og gjenopprette sengetidsrutinen.
Jennifer Wares 7 år gamle sønn Jacob har alvorlig allergi mot flere vanlige allergener som meieri, egg og skalldyr.
Etter to allergiske reaksjoner hjemme, var Ware ivrig etter å sende gutten til skolen.
«Jeg var livredd da han gikk på skolen fordi jeg laget all maten hans til ham. Han var alltid med meg, du vet, [og] hvis han hadde en fest eller et hangout med venner ville jeg alltid ta med litt mat. Så jeg begynte å lese mange blogger om allergiske mødre, og det var der jeg fikk alle handelstipsene mine, antar jeg,» sa hun til Healthline.
Noen sikkerhetstips
Ware delte noen av sine strategier for å holde sønnen sin trygg.
- Den første skoledagen har Jacob på seg en skjorte som viser allergiene hans.
- Merk matbeholderne og matboksen med et personlig «Allergy Alert»-klistremerke.
- Jacob har på seg et allergiindikatorarmbånd.
Ware merket imidlertid raskt at disse tiltakene ikke er nok.
«Jeg sørger for at jeg går på skolen personlig,» sa han. «Jeg pleier å snakke med sykepleieren. Jeg går alltid på Meet the Teacher-kvelden. Jeg møter læreren hennes og sørger for at jeg snakker med henne personlig og forteller ham hva allergenene hennes er, tegnene hun har vist tidligere [og] hva jeg skal se etter. «
Ifølge Dr. Purvi Parikh, en allergiker og immunolog i New York City og talsperson for Allergy & Asthma Network, Wares strategier er i orden.
«Sørg for at alle som kommer i kontakt med barnet er oppmerksomme, fra lærere til trenere, sykepleiere til rektorer,» sa Parikh til Healthline. «Sørg for at alle skjemaer er fylt ut og at du har rikelig med nødmedisiner, som adrenalin, autoinjektorer og hurtigutløsende inhalatorer».
Ware forstår at noen foreldre er motvillige til å engasjere seg, men oppfordret foreldrene til å motstå den følelsen.
«Ikke vær redd for å stå opp for sønnen din,» sa han. «Jeg tror mange jeg har snakket med er som, vel, det er nødvendig? Men det gir deg virkelig ro og jeg tror ikke du kan gjøre så mye. […] Bare husk at du gjør dette for barnets sikkerhet og slik at de kan føle seg trygge på skolen. «
Lær barna å ta vare på seg selv
Dr. BJ Lanser, en pediatrisk allergiker og immunolog ved Colorado-baserte National Jewish Health, fortalte Healthline at det er viktig for barn med allergi å «lære å være ansvarlig for seg selv.».
Han sa at noen foreldre tror at hvis du fjerner alle allergenene vil babyen deres alltid være trygg, men «dette er en falsk følelse av sikkerhet» fordi «det gir ikke sikkerhet i den virkelige verden».
«Vi vil aldri være i stand til å kvitte verden for hvert allergen fra hvert barn. Det er umulig, sa Lanser.
Når barn blir eldre, foreslår Lanser å øke utdannelsen og ansvaret for allergenomsorg.
Å lære dem hva de skal gjøre er en viktig faktor for å redusere deres angst. Familier kan også jobbe med allergikere for å redusere angst gjennom «eksponeringsutfordringer».
«Jeg har brettet mitt, og vi gjør det vanligvis med en av våre atferdshelsearbeidere, og de har brettet sitt og babyen har sitt,» sa Lanser. «Så begynner vi sakte å snakke og introdusere forskjellige matvarer. Noen ganger er det melk og «Jeg har en kartong med melk her og du er allergisk mot melk, men du vet, vi kan gjøre det trygt» «.
Han gjentar overfor barnet at de bare skal spise det som står på brettet og aldri dele mat.
Den forbereder dem også på mulige reaksjoner på eksponering, og sier at det andre viktige elementet i å holde et barn trygt er å lære dem hva de skal gjøre.
Parikh uttrykte de samme følelsene.
«Å være forberedt reduserer stress – dette inkluderer barnets evne til å gjenkjenne tegn og symptomer og når du skal søke hjelp,» sa Parikh. «Pakk alltid din egen lunsj og instruer barnet ditt om ikke å spise ukjent mat. Sørg også for at akutte medisiner er med dem og at alle passende vaktmestere er oppmerksomme. «
Å vite at sønnen forstår hva han skal gjøre i en nødssituasjon har gitt Ware sjelefred.
«Jacob og jeg jobber med en handlingsplan sammen,» sa han. «Jeg snakker alltid med ham om allergiene hans.»
Han sa at Jacob forstår når en reaksjon krever Benadryl, når han trenger en inhalator, eller når han trenger en auto-injektor.
Feilen noen foreldre gjør
Lanser forklarte at noen velmenende foreldre har vanskelig for å tilpasse seg til å gå tilbake til skolen og ender opp med å gi opp det helt.
«Dessverre, det vi ser noen ganger er folk som, rett og slett fordi de ikke er villige til å gjøre jobben, ikke føler seg komfortable eller redde, sier:» Å, da går vi til skolen på grunn av allergiene deres.
Den støtter imidlertid ikke denne tilnærmingen.
«Med mindre hjemmeundervisning av andre grunner er det rette for barnet, vil vi se at barnet på skolen har de normale sosiale interaksjonene og er en del av fellesskapet,» sa han.
For Lanser er måten å virkelig holde barnet ditt trygt på å gi dem verktøyene til å ta de riktige avgjørelsene. Sikkerhetsreglene er ganske enkle.
«Du spiser aldri hvis du ikke har adrenalin. Du spiser aldri hvis du ikke vet hva som er inni. Lær hvordan du håndterer en reaksjon, lær deg å gjenkjenne hva en reaksjon er,» sa han.