Hva er spenningshodepine?
Spenningshodepine er en vanlig form for hodepine og vanligvis ganske mild. Som oftest er det knyttet til stress, sinne og overbelastning. Noen opplever spenningshodepine en gang i blant, mens andre plages flere ganger i uken. Ved kronisk stress kan du bli kronisk plaget og dette er viktig å forebygge.
Hvor ofte er det vanlig å ha hodepine?
Man vet at det er en rekke forhold som kan framkalle hodepine hos noen personer, men det er vanskelig å undersøke dette fordi det er svært individuelt. Hos mange pasienter kjenner man ingen utløsende faktorer. 78 prosent av befolkningen har opplevd spenningshodepine. Ti prosent har hodepine minst en gang i uken.
Hva hjelper mot Nakkehodepine?
Vanlig bløtvevsbehandling (massasje) har liten dokumentert effekt. Manipulasjonsbehandling for å frigjøre låsninger og nedsatt bevegelse i nakke og rygg har vist god effekt. Smertestillende og betennelsesdempende medikamenter kan også ha god effekt i perioder med store smerter.
Hva er Hortons sykdom?
Hortons hodepine, også kalt clusterhodepine, er anfall av kraftig smerte i eller omkring et øye. Anfallene varer 1/2-2 timer og er ledsaget av rennende øye og nese på samme side av ansiktet.
Hva er Selvmordshodepine?
På folkemunne er klasehodepine også kjent som selvmordshodepine, fordi smerten kan bli så uutholdelig at mange får ønsker om å avslutte livet sitt på grunn av den eller også forulykker på grunn av sanse- og bevissthetstapet som oppstår under anfall.
Er klasehodepine farlig?
Er klasehodepine farlig? Selv om klasehodepine er ekstremt smertefullt, er det ikke farlig.
Er klasehodepine migrene?
Klasehodepine og migrene er beslektede tilstander med overlappende kliniske symptomer. Ved migreneanfall varer smerten lenger, autonome symptomer er mindre fremtredende og ofte bilaterale, og ledsagende symptomer som lyd-/lysskyhet og kvalme er kjennetegnende.
Hvordan kjennes spenningshodepine ut?
Smertene beskrives som et stramt bånd over pannen og rundt hodet. Hodepinen er av trykkende eller pressende karakter, ikke pulserende. Den er sjelden til stede fra morgenen, men melder seg og øker i styrke i løpet av dagen. Enkelte kan oppleve litt kvalme, men oppkast ser man ikke ved spenningshodepine.
Hva betyr de forskjellige hodepinene?
Kjente faktorer som stress, lite søvn, lite mat eller for mye alkohol kan utløse hodepine, og den vanligste formen for hodepine er spenningshodepine. Denne typen hodepine er episodisk eller kronisk. Hodepinen setter inn i forbindelse med stress. Du kan forebygge og lindre smertene selv.
Hvordan bli kvitt spenningshodepine?
Tren bort hodepinen
Frisk luft og trening kan hjelpe mot hodepine. Dersom hodepinen skyldes stiv nakke og skuldre, kan fysisk aktivitet bidra til å myke opp muskler og ledd, i tillegg til å øke blodsirkulasjonen. Under trening frigjøres endorfiner i kroppen som gjør at man blir i bedre humør.
Er det farlig å ha vondt i hodet hver dag?
Hodepinen er som oftest ufarlig og man finner ingen underliggende sykdom. Er man mye plaget med hodepine, kan det være lurt å bli vurdert av lege, for å kunne få satt i gang lindrende behandling og utelukke underliggende sykdom.