Vinterallergi: Årsaker, symptomer og behandlinger

Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.

Hva er vinterallergier?

Føl deg punkteringen av allergier mer akutt enn vanlig denne sesongen?

Symptomer på & # 8217; Vinterallergi er faktisk bare symptomene på # 8217; vanlig sesongbasert allergi. Men på grunn av det mest kalde og stive klimaet som er typisk for vintersesongen, er det mer sannsynlig å bruke mer tid hjemme og øke i interiørallergenene.

Noen av de vanligste innendørs allergenene som kan utløse vinterallergi inkluderer:

  • Aerodisperse pulver partikler
  • Pulvermidd
  • Kjæledyrhår (hudflak bærer proteiner)
  • Kakerlakk droppings

Den beste måten å lindre symptomene på # 8217; allergi er å ta forebyggende tiltak. Men du kan fortsatt få lettelse for allergi symptomer, selv om symptomene dine allerede er verre.

Fortsett å lese for noen forslag om hvilke innendørs allergener å være oppmerksom på, hvilke symptomer du kan prøve, hva du kan gjøre for å behandle og forhindre allergi symptomer og mer, inkludert hvordan å forstå forskjellen mellom vinter og kalde allergier.

Interiør allergener

Det finnes en rekke interiørallergener som kan utløse symptomer om vinteren, spesielt når klimaet er vått og tilbringe mer tid innendørs på grunn av dårlige værforhold.

Her er noen av de vanligste innendørs allergenene å huske på:

Allergenidove er funnet? Fordi det er vanlig? Hva gjør det verre? Pulvermider bryllup, møbler og tepper pulvermider lever i varme og fuktige miljøer og deres lik og deres avføring kan ende opp i husholdningenes støv. En hvilken som helst indre overflate: senger, tepper og polstringhund eller kattedyrshår kan komme inn i det innenlandske støvet og holde seg til mange overflater ALLE & # 8217; Øke mulighetene for eksponeringsdyr som bruker mer tid på alle soverommene eller oppholdet. IKKE Mold mørke og fuktige områder som bad, kjeller og under vasker det våte klimaet kan fremme veksten av mugg. Luftfuktere, rør eller kraner som mister
Mørke og fuktige områder, spesielt kjøkkenskap, under vasker eller bak husholdningsapparater. Fuktig vær kan kjøre kakerlakker alle & # 8217;.

Symptomer

Her er de avslørende tegnene på allergi symptomer:

  • nysing
  • Lukket nese / cola
  • Øye kløe
  • Hals kløe
  • kløe alle & # 8217; øre
  • Vanskelighetsgrad å puste, spesielt gjennom en hindret nese
  • Tørr hoste, som noen ganger produserer katarrh
  • kutan utslett
  • Jeg føler meg ikke bra
  • Lav klasse feber

Alvorlige allergier kan også føre til mer forstyrrende symptomer relatert til astma, som:

  • Thoracic undertrykkelse
  • whistling puste eller fløyte når du puster
  • puster raskt
  • Føl deg ut
  • hørt engstelig

Allergier mot forkjølelse

Allergier og forkjølelse har svært forskjellige kilder. Kulen kommer fra et virus utbredt av noen som allerede er smittet. Allergier kommer fra frigjøringen av histamin av kroppen som skaper en inflammatorisk respons på allergener eller andre irriterende stoffer.

En kald ender selv når kroppen din kjemper infeksjonen. Allergier kan oppstå når du er utsatt for allergener som kommer inn i luftveiene. Symptomene varer til du fortsetter å puste allergener.

Her er den detaljerte sammenbrudd:

Kaldallergier varer flere dager
opptil to uker varer flere dager
til måneder eller mer kan det skje når som helst i løpet av året i løpet av året
(men mer vanlig om vinteren og våren) kan skje når som helst
I løpet av året vises symptomene
Noen dager etter infeksjonen vises symptomene riktig
Etter Allergen eksponering kan forårsake muskelsmerter
og feber ingen smerte eller kroppsfeber forårsaker hoste, rumpet nese,
og kvelning forårsaker hoste, øye kløe,
Nese som cola og nummenhet vanligvis forårsaker at en uvanlig sår hals sår hals, forårsaker ikke øynene
Lacquimation og kløe forårsaker ofte øynene
Vanning og kløe

Behandlinger

Allergiske symptomer kan enkelt behandles hjemme, men kan også dra nytte av langsiktige kliniske behandlinger. Her er noen av alternativene dine:

  • Ta medisiner for benkallergi (OTC). Antihistaminer, som Cetirizina (Zyrtec) eller Fexofenadin (Allegra), kan lindre symptomene effektivt hvis de regelmessig antas. Benk-Topp medikamenter med paracetamol (Tylenol), som Zyrtec-D, kan hjelpe med relaterte symptomer som hodepine.
  • Bruk et nettfartøy eller en nasal vanningsbehandling. Disse behandlingene fungerer ved å sende rent og destillert vann gjennom nesepassasjer for å eliminere allergener.
  • Bruker nesespray. Foreskrevne steroid nesespray, som flutikason (flonase) og triamcinolonen (nasacort), kan bidra til å lindre betennelse og andre symptomer som løpende nese. Disse kan nå kjøpes på disken.
  • Sub-tips til allergi slag (immunterapi). For symptomer på kronisk og seriøs allergi, spør legen din om allergi skudd. Disse fungerer ved å regelmessig utsette deg for svært små mengder av allergenene dine for å styrke immuniteten i kroppen din mot dem. Dette fører til mye mindre alvorlige symptomer i løpet av flere år.

Forebygging

Prøv følgende for å minimere L & # 8217; eksponering for vanlige interiørallergener om vinteren:

  • Sett et spesielt beskyttende belegg over sengetøyet, inkludert puter og madrasser, for å holde pulvermidene vekk.
  • Lava regelmessig klær, sengetøy og hvilken som helst flyttbar kledning i varmt vann for å redusere støvakkumulering og pulvermider.
  • Bruk en avfukter for å redusere fuktighet i # 8217; intern luft. Et ideelt fuktighetsnivå er mellom 30 og 50 prosent.
  • Rengjør hjemmet ditt regelmessig. Bruk en støvsuger med et HEPA-filter for å fjerne de fleste allergenpartikler fra de fleste overflater.
  • Fjern teppet og erstatt det med linoleum, fliser eller tre.
  • Rengjør områder med vannvekst med vann og en 5% blekemiddeloppløsning.
  • Rengjør rester eller krummer i kjøkkenet eller i spisestuen etter deg eller dine dyr du har spist.
  • Løse tap på badet ditt, kjeller, tak eller rør for å hindre at fuktigheten i å akkumulere og skape et miljø i hvilke støvmidd, mugg eller perover kakerlakker.
  • Tetninger sprekker eller åpninger i dører, vinduer eller vegger hvor kakerlakker eller den eksterne luften kan blåse.
  • Begrense tiden dyrene dine bruker til huset. Hvis det ikke er mulig for dem å holde seg ute, hold dem ut av stedene hvor du bruker mye tid, som soverommet, stuen eller kjøkkenet.

Bunnlinjen

Vinterallergi er i hovedsak det samme som sesongmessige allergier når det gjelder symptomer. De inkluderer:

  • klø
  • nysing
  • kutane utslett
  • Cola eller lukket nese

L & # 8217; ta medisiner for allergi, rengjøring av nese og bryster eller L & # 8217; vedtak av forebyggende tiltak kan bidra til å redusere symptomene mens du bruker mer tid hjemme om vinteren.

Kontakt legen din for å spørre informasjon om allergi skudd hvis allergi symptomer ikke forbedrer seg med behandlingen, de varer i noen uker eller mer eller avbryter din daglige livsstil.