Multiple sklerose (SM) kan kompromittere strømmen av nervesignaler i sentralnervesystemet. Hjernen, ryggmargen og optiske nerver er alle en del av sentralnervesystemet, og MS har en tendens til å treffe alle disse områdene.
For tiden er det ingen kur mot MS, men narkotika er utviklet for å redusere utviklingen av tilstanden. Å gjennomføre en sunn livsstil generelt kan også bidra til å beskytte hjernen din. For eksempel, Undersøkelser antyder at 8217; fysisk trening kan forbedre noen aspekter av hjernens helse og kognitiv drift.
Fortsett å lese for å lære om noen av strategiene du kan bruke til å fremme god hjernehelse.
L & # 8217;
For å beskytte hjernens helse, er det viktig å følge behandlingsplanen anbefalt av legen for MS. Avhengig av tilstanden din, kan de anbefale endring av terapier sykdommen, kognitiv rehabiliteringsbehandling eller andre behandlinger.
Delta i psykisk stimulerende aktiviteter kan også ha nytte av hjernen din og din kognitive funksjon. Sunne livsvaner, inkludert L’vanlig trening, er bra for ditt generelle trivsel og kan også bidra til å beskytte hjernens helse.