Fordi mine farts har en så dårlig lukt?
Flatulence, som noen ganger kalles vindpassering, gass som passerer eller fart, er en biologisk prosess som bidrar til å frigjøre gass fra fordøyelsen. Selv om de i noen tilfeller er stille og luktfrie, kan fartsene bli ubehagelige når de er sterke og har dårlig lukt.
Den stinkende gassen er ikke sjelden og regnes ofte som normalt. Noen matvarer eller rusmidler kan forårsake overdreven stinkende merking. Det er imidlertid noen tilfeller der stinkende farts kan være en indikator på en underliggende infeksjon, fordøyelsesproblemer eller en lidelse.
6 årsaker til stinkende flatulens
Det er en rekke grunner til at dine farts har en dårlig lukt. I de fleste tilfeller er maudulent flatulens forbundet med mat du spiser og et ubalansert kosthold. Imidlertid kan det være mer alvorlige årsaker til gass fra # 8217; rottet lukt.
1. Fiberrike matvarer
Mange rike fibermatvarer kan få deg til å bytte mer gass. Det tar mer tid fordi disse matene bryter inn i fordøyelsessystemet ditt, så gjæringer over tid.
Selv fiberrike matvarer har noen ganger en lukt, noe som betyr at dine farts kan selv lukte. Dette gjelder spesielt med grønnsaker fra’intens lukt som:
- brokkoli
- Bok Choy
- asparges
- kål
Gassen din kan lukte av råtne egg på grunn av svovel i fiberrike matvarer. Svovel er en naturlig sammensetning som lukter av skadede egg. Mange grønnsaker er svovelbasert.
Hvis dette forårsaker flatulence, vil en enkel endring i kostholdet være tilstrekkelig behandling.
2. Matintoleranse
Hvis du har en følsomhet eller en reaksjon på visse matvarer, kan gassen din ha en dårlig lukt. For eksempel kan folk med laktoseintoleranse ikke bryte ned karbohydratlaktose. Som et resultat er det gjæret av bakterier i # 8217; tarmene.
L’Glutenintoleranse, eller i sin mest alvorlige form som cøliaki, kan også forårsake badoidorøs scoring. Celiac sykdom er en autoimmun sykdom der det er en protein gluten immunrespons. Dette fører til betennelse og skader i # 8217; tarmen, som resulterer i malabsorpsjon. Flatulens kan være resultatet av dette.
I tillegg til den stinkende flatulence kan cøliaki sykdom forårsake andre symptomer:
- utmattelse
- opphovning
- diaré
- Vekttap
Snakk med legen din for å gjøre tester og avgjøre om du har matallergi eller følsomhet som de kan få dine farts lukt.
3. dressing
Selv om uvanlige, kan noen stoffer forårsake smelting flat. Antibiotika dreper skadelige patogene midler i kroppen. De ødelegger også noen av de gode bakteriene i magen, som hjelper fordøyelsen. Uten disse gode bakteriene, kan gassen din lukte. Du kan også prøve hevelse og forstoppelse.
Behandling for denne årsaken innebærer å endre stoffer, som du ikke bør gjøre uten å snakke først med legen din.
4. Forstoppelse
Forstoppelsen indikerer at du har en opphopning av avføring eller poops i tykktarmen. Hvis du ikke kan poop regelmessig, kan bakterier og lukt utvikle seg. Det endelige resultatet er en ondskapsfull gass og noen ganger smertefullt.
L’Bench avføringsmiddelinntaket kan være et enkelt hjemmemedisin for forstoppelse.
Kjøp avføringsmidler
5. Lagring av bakterier og fordøyelseskanalsinfeksjoner
Når kroppen din fordøyer maten, ekstrakt næringsstoffer og sender dem til blodet. Avfallsprodukter sendes til tykktarmen. L’avbrudd av fordøyelsesprosessen kan forårsake overdreven vekst av bakterier.
Noen bakterier kan forårsake infeksjoner i # 8217; tarmen og i fordøyelseskanalen. Dette kan forårsake et volum gass øvre enn normalt og en sterk lukt. Personer med fordøyelseskanalsinfeksjoner har ofte også magesmerter og diaré.
Besøk legen din for å avgjøre om du har en bakteriell infeksjon på 8217;. Hvis du gjør det, vil de foreskrive antibiotika for å eliminere infeksjonen og helbrede deg selv.
6. Tykktarmskreft
En mer sjelden årsak til stinkende scorere er kolonkreft. Når polypper eller tumorer danner i fordøyelseskanalen, kan de forårsake en delvis intestinal obstruksjon, noe som oversetter til akkumulering av gass og hevelse.
Hvis du begynner å føle en unormal lukt av gass og ubehag, og en endring i kostholdet eller i narkotika påvirker ikke symptomene, ring legen din for en fullstendig evaluering. De kan avgjøre om en koloskopi er berettiget. Tykktarmskreftbehandlingen varierer i henhold til kreftfasen. Det kan inkludere kirurgi for å fjerne tumorer og kjemoterapi for å drepe kreftceller.
Når skal du se en lege
I de fleste tilfeller er det ikke en alarms grunn til å ha ubehagelig eller luktfri flatulens. Men hvis gassen din er ledsaget av uregelmessige symptomer, bør du umiddelbart besøke en lege. Noen ugunstige symptomer du kan finne sammen med stinkende gass inkluderer:
- Sterke kramper eller magesmerter
- opphovning
- kvalme
- Han retched
- diaré
- intestinal inkontinens
- avføring
- Vekttap
- feber
- Muskel smerte eller svakhet
Forebygging
Flatulens er naturlig og nødvendig for å avhende avfall og gass i kroppen. Det er noen ting du kan gjøre for å bli kvitt stinkende farts:
- Spis mindre porsjoner i en langsommere rytme for å oppmuntre til sunn fordøyelse og redusere gassproduksjonen.
- Drikk mer vann for å flytte avfall gjennom kroppen mer effektivt.
- Inkludere probiotiske matvarer som yoghurt i kostholdet ditt for å hjelpe til med å gjenopprette sunne bakterier i kroppen din og forbedre fordøyelsen.
- Unngå karbonerte drikker som kan produsere gass, inkludert øl, glitrende vin og brus.
- Prøv å unngå mat som bidrar til dannelsen av stinkende gasser.