Utvinning fra en kneet erstatning kirurgi kan ta tid. Noen ganger kan det virke overveldende, men helsepersonellet ditt er der for å hjelpe deg med å takle.
I en kneutskifting er kirurgi det første trinnet i en prosess.
Måten du administrerer utvinningen din, ved hjelp av helsepersonellet ditt, vil generelt bestemme effektiviteten av intervensjonen.
I denne artikkelen, finn ut hvorfor oppfølgingen er viktig og hvordan kan du hjelpe deg.
Cos’er oppfølgingen?
Kirurgen vil programmere flere oppfølgingsavtaler i løpet av det første året etter intervensjonen. De kan også planlegge påfølgende periodiske kontroller.
Ditt eksakte oppfølgingsprogram vil avhenge av kirurgen din og hvor mye du går bra.
Du kan ha spørsmål eller tvil i løpet av gjenopprettingsperioden. Selv legen og fysioterapeut må overvåke forbedringen din.
Derfor er det viktig å holde kontakten med helsepersonellet ditt etter kneet erstatningsintervensjon. De kan hjelpe deg med å ta bedre beslutninger under gjenopprettingsprosessen.
Lær å administrere utvinningen din
Ditt medisinske team er der for å hjelpe deg med å lære:
- Hvordan ta vare på deg selv etter operasjonen
- Slik bruker du det foreskrevne utstyret
For eksempel må du kanskje lære en:
- Ta vare på kirurgiske sår eller graveringssteder
- Bruk en kontinuerlig passiv bevegelsesmaskin (CPM)
- Bruk walking aids, for eksempel krykker eller walker
- overført fra sengen din til en stol eller en sofa
- holder seg til et hjemmeøvelsesprogram
Under oppfølgingsavtaler kan du dele eventuelle spørsmål eller tvil om din selvhjelpsrutine.
Din kirurg og fysioterapeut kan hjelpe deg med å lære å holde deg trygg og forbedre utvinningen din.
Du skyter på den tiden?
Prosessen med utvinning og rehabilitering av alt er litt annerledes. Det er viktig å etablere realistiske forventninger for deg selv og overvåke fremdriften din.
Helsesektoren din vil overvåke fremdriften din og hjelpe deg med å holde deg på sporet.
Din kirurg og din PT vil sjekke fremdriften din i en rekke områder, inkludert:
- Dine smerternivåer
- Hvordan såret ditt er helbredende
- Din mobilitet
- Din evne til å bøye og utvide kneet
De vil også verifisere mulige komplikasjoner, for eksempel A’infeksjon. Hold kontakten vil hjelpe deg med å handle omgående i tilfelle problemer.
Hva er timingen for gjenoppretting?
Mobilitet og fleksibilitet
Mellom en avtale og L’mer, du vil jobbe for å maksimere din bevegelsesfrihet eller hvor langt du kan flytte kneet. Mens du gjør det, må du holde oversikt over fremdriften din. Dette vil hjelpe deg og legen din bestemmer hvilket neste trinn som skal være.
I de fleste tilfeller bør du gradvis jobbe for å nå 100 grader av aktivt knebøyning eller mer.
Du bør også overvåke din evne til å gjøre øvelser og utføre normale innenlandske aktiviteter.
Rapporter din fremgang til kirurgen og fysioterapeut. Spør dem når du kan forvente å jobbe, kjøre, reise og delta igjen i andre rutinemessige aktiviteter.
Kneet ditt fungerer riktig?
Din kirurg vil sørge for at ditt kunstige kne fungerer riktig. De vil også sjekke tegn på infeksjon og andre problemer.
Det er normalt å prøve smerte, hevelse og stivhet etter kneet erstatning kirurgi. Disse kan ikke være et tegn på noe galt.
Du bør imidlertid informere kirurgen din hvis du manifesterer en av følgende, spesielt hvis de er uventede, alvorlige eller forverres i stedet for å forbedre:
- smerte
- opphovning
- stivhet
- nummenhet
Vær oppmerksom på kneet og rapporter din fremgang over tid. Informer også legen din om tvil eller tegn på problemer.
Et kunstig kne kan ikke virke som et naturlig kne.
Som din styrke og komfort forbedres, kan du lære hvordan ditt nye kne oppfører seg under grunnleggende aktiviteter, for eksempel å gå, kjøre og klatre trapper.
Du tar de riktige stoffene?
Umiddelbart etter intervensjonen, kan det hende du trenger en serie medikamenter for å hjelpe deg med å håndtere smerte, forstoppelse og muligens for å forhindre en & # 8217;.
Smertelindring
Når du gjenoppretter, vil du gradvis slutte å bruke smertestillende medisiner. Legen din kan hjelpe deg med å planlegge hvert trinn, inkludert når du bytter til en annen type legemiddel og når du forstyrrer det helt.
De fleste leger vil gi råd til å forlate opioidmedikamenter så snart som mulig, men det finnes andre alternativer.
Noen mennesker vil trenge sporadisk motbenk smertestillende stoffer på opptil ett år eller senere etter intervensjonen.
Gjennomgå symptomene dine, smertebehandlingsbehov og medisineringsdoser med legen din.
Andre stoffer og omsorg
Det er også viktig å diskutere tannarbeid eller andre kirurgiske prosedyrer du måtte trenge.
Din kirurg kan foreskrive forebyggende antibiotika for å redusere risikoen for en mulig infeksjon fra disse hendelsene.
Det er også bedre å informere legen din om nye stoffer eller kosttilskudd som begynner å ta, så vel som eventuelle helsemessige forhold som utvikler seg.
Noen stoffer kan negativt samhandle med andre stoffer eller kosttilskudd. De kan forverre visse helsemessige forhold.
Oppfølgingspleie er viktig
Vanlige oppfølgingsavtaler er en viktig del av gjenopprettingsprosessen.
De gir deg muligheten til å:
- stille spørsmål
- Del bekymringer
- Diskutere fremdriften din
- Kjenn din rehabilitering
Oppfølgingsbesøk gir også kirurgen og fysioterapeut muligheten til å overvåke fremdriften din og adressere eventuelle problemer som oppstår.
Anta helsenes ansvar ved å delta i regelmessige oppfølgingsavtaler og følge den foreskrevne behandlingsplanen.
Du tar vare på noen som har gjennomgått kneoperasjon? Få noen forslag her.