Som l & # 039; ADHD påvirker relasjoner og hva du kan gjøre

Bygge og opprettholde et sterkt forhold er en utfordring for alle. Men med L’ADHD kan føre til forskjellige sett med utfordringer. Denne forstyrrelsen av nevrologisk utvikling kan fremkalle partnere til å tenke på dem som:

  • Dårlig lyttere
  • Distrahert partnere eller foreldre
  • jeg glemmer

Dessverre, på grunn av disse vanskelighetene, kan noen ganger selv det mest kjærlige partnerskapet falle. Forståelse av effektene av ADHD i voksne på relasjoner kan bidra til å forhindre avbrutt rapporter. Faktisk er det også måter å garantere et helt lykkelig forhold.

Forstå L’ADHD

Mange mennesker har hørt om ADHD, også kjent som oppmerksomhetsunderskudd lidelse (ADD), selv om dette regnes som en foreldet begrep. En bred andel mennesker kan gjenkjenne begrepet, men vet ikke hva det innebærer eller hva det betyr. ADHD står for underskuddsforstyrrelse av oppmerksomhet og hyperaktivitet. Dette betyr at partneren din kan vise symptomer på oppmerksomhetsproblemer og hyperadferd. Denne forstyrrelsen av nevrologisk utvikling er kronisk, noe som betyr at folk lider av alt liv.

De fleste har problemer med følgende:

  • konsentrasjon
  • Motivasjon ut av sted
  • Organisatoriske vanskeligheter
  • selvdisiplin
  • tidsfordriv

Forhold kan preges av sprengninger av sinne eller upassende av partneren med ADHD. Noen ganger ødelegger dårlige scener som kan traumatisere partnere og barn. Selv om disse sinneangrepene kan passere raskt som de ser ut, kan de grusomme ordene uttalt D’impulsen kan øke spenningen i # 8217; familiemiljøet.

ADHD og forholdsproblemer

Selv om hver partner bringer sine bagasjesett i en rapport, når en partner med ADHD ofte tungt belastet med følgende problemer:

  • Negativt selvbilde
  • Mangel på selvtillit
  • Skam for Failures & # 82220; av fortiden

Disse problemene kan først maskeres av deres evne til å oversvømme sin kjære med romantikk og oppmerksomhet, en kvalitet på’hyperfokus av # 8217; ADHD.

Imidlertid beveger svulningen av den 8217; hyperfokuset uunngåelig. Når han gjør det, kan en person med ADHD knapt synes å legge merke til sin partner. Dette kan indusere partneren ignorert for å spørre seg om han virkelig er elsket. Denne dynamikken kan sette en rapport for å teste et forhold. Partner med ADHD kunne hele tiden spørre L’Egne din partners engasjement, som kanskje oppfattes som mangel på tillit. Dette kan ytterligere fjerne paret.

ADHD og ekteskap

L’ADHD kan skape enda mer spenning i et bryllup. Over tid er ektefellen ikke påvirket av ADHD-oppdager å måtte bringe det meste av:

  • foreldre
  • Økonomisk ansvar
  • Hjemledelse
  • Løse familieproblemer
  • husarbeid

Denne ansvarsfordelingen kan gjøre partneren til å adhd et barn, i stedet for en følgesvenn. Hvis ekteskapet blir til et foreldre-barns forhold, påvirkes den seksuelle dynamikken. Den ikke-ADHD-ektefellen kan tolke partnerens oppførsel som et tegn på tapt kjærlighet. Denne typen situasjon kan føre til skilsmisse.

Hvis din ektefelle har ADHD, er det viktig å øve L’empati. Når tidene blir vanskelige, ta et dypt pust og husk årsakene til at du ble forelsket i det. Disse små påminnelsene kan følge deg gjennom noen av de mest kaotiske dagene. Hvis du tror at du ikke lenger kan bære situasjonen, kan det være på tide å ta hensyn til ekteskapet.

Fordi brudd oppstår

Noen ganger kommer pause som et komplett sjokk for partneren med ADHD, som var for distrahert til å legge merke til at forholdet svikte. I et forsøk på å unnslippe følelsen av å bli overveldet av innenlandsarbeid eller ved å kreve barn, kunne partneren med ADHD ha trukket seg tilbake mentalt og følelsesmessig, og forlot L’andre forlatte og resentful partner.

Denne dynamikken er verre hvis partneren med ADHD ikke blir diagnostisert og ikke behandles. Behandlingen kan imidlertid ikke engang være nok til å dempe sinne og vrede. Jo lenger problemene forblir i et forhold, desto større er sannsynligheten for en pause.

Vurderer par terapi

Hvis et par står overfor ADHD, ønsker å gjenopplive ekteskapet ditt, må du gjenkjenne at ADHD er problemet, ikke personen med tilstanden. Blamp # 8217; en l’andre for bivirkningene av’ADHD vil bare utvide gapet mellom dem. Disse bivirkningene kan omfatte:

  • Redusert sexliv
  • disorderly hjem
  • Finansielle kamper

Hvordan minimum, må ADHD-partneren få forsiktighet gjennom narkotika og rådgivning. Parterapi med en profesjonell ADHD-spesialist kan gi ytterligere støtte til begge parter og hjelpe paret tilbake til produktiv og ærlig kommunikasjon. Å administrere dreiemomentforstyrrelsen kan hjelpe partnere om å gjenoppbygge sine koblinger og vedta sunne roller i forholdet deres.

Outlook

L’ADHD kan påvirke relasjonene negativt, men bør ikke være. L’gjensidig aksept av ufullkommenheter kan gjøre mye for å skape gjensidig empati og lære å senke.

Medfølelse og samarbeid er på toppen av listen over kvaliteter som driver et forhold til en ADHD-partner. Samtidig bør du oppmuntre partneren din til å be om hjelp hvis du tror at behandlingen kan bidra til å minimere noen ekstreme symptomer. Rådgivning kan også skape mer team atmosfære du er begge nødvendig.

Et forhold som involverer noen med ADHD, er aldri lett, men det er ikke i det hele tatt bestemt for feil. Følgende behandling kan hjelpe deg med å holde forholdet ditt sterkt og sunt:

  • dressing
  • terapi
  • Arbeidet med å styrke kommunikasjonen
  • gjensidig gjensidig vurdering
  • Forpliktelse for A’like ansvarsfordeling