Smertefulle menstruasjonsperioder: årsaker, behandlinger og mer

Om dysmenoré

Menstruasjon oppstår når livmoren mister belegget en gang i måneden. Noen smerter, kramper og irritasjoner under menstruasjonsperioder er normale. Overdreven smerte som gjør at du mister arbeidet eller skolen er ikke.

Den smertefulle menstruasjonen kalles også dysmenoré. Det er to typer dysmenoré: primær og sekundær.

Primær dysmenoré oppstår hos personer som føler smerte før og under menstruasjon. Hvis du har hatt normale perioder som blir smertefulle senere i livet, kan det være sekundært dysmenoré. En tilstand som slår uterus eller andre bekkenorganer, som uterin endometriose eller fibroider, kan forårsake dette.

Hva forårsaker er?

Det er ikke alltid mulig å identifisere årsaken til smertefulle menstruasjonsperioder. Noen mennesker har større risiko for å ha smertefulle perioder.

Disse risikoene inkluderer:

  • være mindre enn 20 år
  • Ha en familiehistorie av smertefulle perioder
  • røyk
  • Har sterke blødninger med perioder
  • har uregelmessige perioder
  • aldri hatt et barn
  • Nå puberteten før 11 år

Et hormon kalt prostaglandina utløser muskelkontraksjoner i # 8217; uterus utviser belegget. Disse sammentringene kan forårsake smerte og betennelse. Nivået på prostaglandina øker umiddelbart før menstruasjonens begynnelse.

De smertefulle menstruasjonsperioder kan også være et resultat av en underliggende medisinsk tilstand, for eksempel:

  • Premenstruelt syndrom (PMS). Premenstruelt syndrom er en vanlig tilstand forårsaket av hormonelle endringer i kroppen som oppstår fra 1 til 2 uker før starten av menstruasjonen. Symptomene forsvinner vanligvis etter L’begynnelsen start.
  • Endometriose. Dette er en smertefull medisinsk tilstand der livmorcellene vokser i andre deler av kroppen, vanligvis på egglederne, eggstokkene eller vevet som dekker bassenget.
  • Fibroids i # 8217; livmor. Fibroids er godartede tumorer som kan utøve press på # 8217; livmor eller forårsake mestracia og unormal smerte, selv om de ofte ikke forårsaker symptomer.
  • Bekkenet inflammatorisk sykdom (PID). PID er A’livmor infeksjon, eggleder eller eggstokkene forårsaket ofte forårsaket av seksuelle overføring bakterier som forårsaker betennelse i reproduktive organer og smerte.
  • Adenomyy. Dette er en sjelden tilstand der livmorbelegget vokser i livmorens muskuløs vegg, forårsaker betennelse, trykk og smerte. Det kan også forårsake lengre eller tyngre perioder.
  • Cervikal stenose. Cervical Stenosis er en sjelden tilstand der livmorhalsen er så liten eller smal for å senke menstruasjonsstrømmen, noe som forårsaker en økning i trykk alle «8217; livmor interiør.

Hjemme behandling

Hjemmebehandlinger kan være nyttig for å lindre smertefulle menstruasjonsperioder. Typer av ting å prøve hjemme inkluderer:

  • Bruker en elektrisk tallerken på bekkenområdet eller på baksiden
  • masserer # 8217; Abdomen
  • ta et varmt bad
  • Gjør regelmessig trening
  • Spis lys og næringsstoffer
  • Bore avslapning eller yoga teknikker
  • Tar antiinflammatoriske stoffer som L’ibuprofen flere dager før syklusen
  • Tar vitaminer og kosttilskudd som:
    • Vitamin B-6
    • Vitamin B-1
    • Vitamin E
    • Omega-3 fettsyrer
    • Fotball
    • magnesium
    • Heve bena eller ligge med knærne foldet
    • Reduser salt, alkohol, koffein og sukker for å hindre hevelse

Når skal du ringe en lege

Hvis menstruasjonssmerter forstyrrer din evne til å utføre grunnleggende aktiviteter hver måned, kan det være på tide å snakke med en gynekolog.

Snakk med legen din på symptomene dine, og hvis du manifesterer ett av følgende:

  • Kontinuerlig smerte etter posisjonering av IUD
  • Minst tre smertefulle menstruasjonsperioder
  • Passasje av blodpropper
  • Kramper ledsaget av diaré og kvalme
  • Pelvic smerte når du ikke har menstruasjon

Plutselige kramper eller bekkenpine kan være tegn på infeksjon. FN / Ubehandlet infeksjon kan forårsake arrvæv som skader bekkenorganene og kan føre til infertilitet.

I tilfelle av symptomer på en infeksjon, kontakt lege umiddelbart:

  • feber
  • Sterk bekken smerte
  • plutselig smerte, spesielt hvis du er gravid
  • Varme vaginale tap

Diagnose

Når du prøver å finne ut hva årsaken til smertefull menstruasjon er, vil legen trolig ta medisinsk historie og utføre en fysisk undersøkelse. Dette vil inkludere en bekkenundersøkelse for å verifisere eventuelle anomalier i det reproduktive systemet og å lete etter tegn på infeksjon.

Hvis legen din mener at en underliggende patologi er årsaken til symptomene, kan det utføre bildebehandlingstester. Disse kan inkludere:

  • A’ultralyd
  • en tac
  • En magnetisk resonans

Avhengig av resultatene av bildebehandlingstester, kan legen bestille en laparoskopi. Dette er en test der en lege utfører små graveringer i # 8217; Abdomenet der han legger inn et optisk fiberrør med et kamera alle «8217; ender for å se alle abdominalhulen.

Medisinsk behandling

Hvis hjemmebehandling ikke lindre menstruasjonssmerter, er det medisinsk behandlingsalternativer.

Behandlingen vil avhenge av tyngdekraften og den underliggende årsaken til smerte. Hvis PID eller seksuelle overføringsinfeksjoner (IST) forårsaker smerte, vil legen foreskrive antibiotika for å eliminere infeksjonen.

Legen kan også foreskrive narkotika som inkluderer:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (fans). Du kan finne disse counter medisiner eller få fans foreskrevet av legen din.
  • Andre analgetika. Dette inkluderer motvalg som paracetamol (Tylenol) eller sterkere smertestillende stoffer.
  • Antidepressiva. Noen ganger er antidepressiva foreskrevet for å bidra til å redusere noen av mesterskapet forbundet med premenstruelt syndrom.

Legen kan også foreslå at du prøver hormonell prevensjon. Hormonal prevensjon er tilgjengelig som en pille, patch, vaginal ring, injeksjon, plante eller iUD. Hormoner hindrer eggløsningen, som kan kontrollere menstruasjonskramper.

Kirurgi kan behandle endometriose eller livmorfibroider. Dette er A’alternativ hvis andre behandlinger ikke har vært vellykket. L’Intervensjon fjerner eventuelle endometriose-systemer, livmorfibroider eller cyster.

I sjeldne tilfeller, en’hysterektomi (kirurgisk fjerning av livmor) er et alternativ hvis andre behandlinger ikke har virket og smerte er alvorlig. Hvis du blir utsatt for hysterektomi, kan du ikke lenger ha barn. Dette alternativet brukes vanligvis bare hvis noen ikke har til hensikt å ha barn eller på slutten av de fruktbare årene.

4 yoga posisjoner for å lindre kramper