Kan det som du sover din skjønnhet eller # 8217; hype er alt i Castello?
Vi vet at en god natts søvn kan få oss til å føle og forynge, men en putevareksling kan være hemmeligheten til å våkne med en lettere og glatt hud og skinnende låser?
Det sies at silkepute eller kobber er det siste uunnværlige skjønnhetsverktøyet. Vi fokuserte på forskning og spurte eksperter hvis sove på visse vev vil gjøre en forskjell for huden vår eller fletninger.
Vitenskapen bak silken
Glatt silke tekstur kan være bedre for huden din, spesielt hvis du kjemper i akne.
Selv om videre forskning er nødvendig for å bekrefte fordelene, a Nylig klinisk eksperimentering Han viste en reduksjon av kviser for folk som sov på putevar og silke-lignende & # 8221; sammenlignet med de som sover på bomullsdanner.
Fordeler med Silke Pillowcases
- Mindre friksjon på huden eller håret forhindrer irritasjon eller skade
- En renere søvnoverflate
- Mindre tørrhet for hud og hår
Disse putevarene kan være en gunstig lagt til andre behandlinger for akne & # 8221;, sier Yount Harh, dermatologen sertifisert av styret og medisinsk direktør for Mdacne.
Fordi? Silke kan presentere en mer snill og ren overflate for å ta kinnet ditt. & # 8220; silke putevarer er mer delikat på huden av mennesker med akne eller sensitiv hud sammenlignet med tøffe bomullsputebaser og forklarer Harh. L’Bomullsfriksjon på huden for en brennerutvikling kan skape mer betennelse, forverret akne.
Bomull absorberer også L’naturlig olje og bakterier fra ansiktet ditt og håret ditt, og at smusset akkumulerer på kvelden din forvaring etter natten, og skaper en petri kapsel fra puten din.
& # 8220; silke putevarer absorberer mindre fuktighet og smuss og kan derfor være et bedre valg for personer med akne & # 8221; sier Hardh. & # 8220; Dette gjelder spesielt for folk som sover på hofter eller mage.& # 8221;
L’Andre erklæring om silkeaktig putevarer er at de er mer milde på din manen. Selv om det ikke er vitenskapelig bevis på dette, kan samme logikk som Harth forklarer om silke på huden også gjelde for silke på ledningene.
Silkefriksjonsfri overflate kan redusere skade og forlenge det elegante utseendet på en burst eller forebygging av Ringhi.
Hvis du er utsatt for håret tørking, kan en silkehus også absorbere mindre fuktighet.
Tips for L’Quick Purchase Når du kjøper Silk Pillowcases, sørg for at du recheck vurderinger. Noen selskaper kan jobbe rundt filteret ved hjelp av vilkår som «8220; ligner silke & # 8221; Å gå inn i radaren din, men faktisk ikke gir ekte silke eller materialer av høy kvalitet.
Priser på Amazon-serien fra $ 9 til $ 40 mens Sephora priser Start fra $ 45.
Støtte for kobber
Putevasker for kobberputer har kobberoksydpartikler innebygd i stoffer som polyester eller nylon og vitenskap Bak disse tilfellene er det sunt nok. Forskning viser at bruken av en kobberpute har antimikrobielle og kurative fordeler for utbrudd og kan redusere og forhindre tynne linjer og rynker.
Fordeler med kobberputebaser:
- Bekjempe bakteriene
- Det helbreder huden
- Reduserer og forhindrer rynker
- Stopp skadene fra friksjon til hår og lær
& # 8220; kobber er naturlig antimikrobiell & # 8221; sier Susan Bard, MD, En hudlege sertifisert av New York City Styret. I dette tilfellet kan kobber bidra til å holde bakterielle telling og vippede brukere til akne rapportert en forbedring med kobberputebruken [8221;.
Hvor å kjøpe kobberputebaser kan du finne kobberpute på Sephora og på Amazon, med en pris mellom $ 28 og $ 75.
Selv om kobberpute er relativt nye på markedet når det gjelder forebygging og behandling av akne, L’bruk av kobber i vev er ikke nytt. Kobber har blitt infundert i sykehusundertøy, scrubs og andre medisinske vev for å hindre vekst og formidling av bakterier.
Kobber har også makt til å gjenopprette skadede vev. Kobber har blitt satt inn i bandasjer for behandling av sår og sokker for å ta vare på foten D’atlet eller for å hindre eller behandle sårets sår i folket som har diabetes.
En kobberpute, derfor kan redusere huden betennelse eller akselerere reparasjonen av re-oppkjøpene av akne.
De kurative og stimulerende fordelene med kobberhud kan også bidra til å eliminere rynker. Kobber er en normal vitale kofaktor i kollagen Synthesis & # 8221; forklarer Bard. & # 8220; øker i kollagen produksjon fører til å forbedre fine linjer og rynker.& # 8221;
I en 2012 Randomisert klinisk studie, Deltakere som har sovet på en kobberpute, så en gjennomsnittlig reduksjon på 9% av hønebenene i måneden i 8 uker. Deltakere som ikke sov på kobbervesker, så ikke noen reduksjon i rynker.
Så du bør bytte ut din standard bomullssak med en silke eller kobbernummer?
Hvis du tenker på å lage et avsnitt, vil du få flere resultater med fordelene med kobber pådratt av vitenskapen. I tillegg er kobberinfiserte tilfeller vanligvis laget med stoffer som polyester eller nylon.
Selv om det egentlig ikke er silke, vil en kobberpute være & # 8220; ligner silke & # 8221; som det skaper mindre friksjon for hår og ansikt og reduserer oljeabsorpsjonen.
Men Bard har et siste tips for de som er bevisste på folder. Sier: & # 8220; bedre å helt unngå å sove på ansiktet ditt & # 8221;.
Hvis kjøpet av en silke eller kobberpute virker ute av budsjett, kan du prøve å bruke vår hurtige sminke for håndklær eller forslag til å sove på ryggen.
Jennifer Chesak er en freelance bookeditor basert i Nashville og skrive lærer. Det er også en forfatter av eventyr, fitness og helse for forskjellige nasjonale publikasjoner. Han mottok Master of Science i journalistikk på Northwestern’s medill og jobber med sin første fiksjons roman, satt i sin julestate, North Dakota.