Hvis du lider av migrene, kan du kanskje vite hvor smertefull tilstanden kan være. For mange mennesker inkluderer symptomer på en typisk migrene akutt smerte som kanskje ikke reduseres i flere timer. Men for andre kan tilstanden ha forskjellige symptomer.
Noen mennesker utvikler migrene som ikke forårsaker smerte. Disse kalles ofte & # 8220; stille migrene & # 8221;. Selv om de ikke forårsaker fysisk smerte, L’stille migrene kan utløse andre symptomer som kan forstyrres.
Hva er symptomene på’stille migrene?
Klassiske migrene kan ledsages av forskjellige symptomer fra hodepine. Noen mennesker opplever synsforstyrrelser og sensoriske symptomer kjent som & # 8220; aura & # 8221; Før smerten slår seg.
Sekund American Migraine Association, Symptomene på auraen er ofte progressive og slutter vanligvis når hodepine begynner, selv om de kan fortsette til forsvinden av hodepine. Symptomene på’Aura kan inkludere:
- tåkesyn
- Følsomhet for lys
- Tap av syn
- Se zigzag eller bølgete linjer
- nummenhet
- prikking
- svakhet
- forvirring
- Vanskeligheter med å snakke
- svimmelhet
- diaré
- Han retched
- magesmerter
Stille migrene oppstår når du har symptomene på # 8217; aura uten hodepine. Generelt varer de noen få minutter til A’nå. Noen mennesker har kroniske migrene som varer i dager, uker eller måneder, men dette er ikke typisk for stille migrene.
Hva forårsaker den stille migrene?
Fordi migrene vanligvis er forbundet med betydelig smerte, kan stille migrene virke som et paradoks. Det antas å ha en genetisk årsak, men det er ikke klart nøyaktig grunnen til at de oppstår. L’migrene kan skyldes vanskeligheten i hjernen å tilpasse seg sensorisk stimulering som lys og støy. Selv endringer i kjemikalier og blodkar i hjernen kan være faktorer.
Over tid forstår de fleste hva deres migrene utløser. Utløsende faktorene kan være miljømessige, knyttet til mat eller fysiologisk. Det er hundrevis av potensielle utløsende faktorer i migrene som:
- lukt
- bråk
- Strålende lys
- Gjærede matvarer
- Drikker som inneholder koffein
- alkohol
- Barometriske endringer
- Kjemiske konserveringsmidler, fargestoffer og aromaer
- understreke
- sult
- trening
- smerte
- Øye tretthet
- Nakkeproblemer
- Brystproblemer
- For mye søvn
- For lite søvn
- Menstruasjon og andre hormonelle endringer
Noen stoffer kan også forårsake migrene som orale prevensjonsmidler og narkotika som åpner blodkar eller vasodilatorer.
Hva er risikofaktorene for den stille migrene?
Din risiko for migrene, stille eller ikke, er større hvis:
- Den har en familiehistorie av migrene
- de er mindre enn 40 år
- Jeg er en kvinne
- Den har menstruasjon, det er gravid eller krysser overgangsalderen
Hvor stille migrene er diagnostisert?
Symptomene på auraen kan etterligne symptomene på andre alvorlige forhold som ministre, hjerneslag og meningitt. Av denne grunn, bør du ikke selvdiagnostisere en «8217; stille migrene. Hvis du manifesterer Aura-skilt for første gang, kontakt legen din slik at du kan få en diagnose.
Legen din kan være i stand til å diagnostisere den stille migrene basert på din familiehistorie og en fysisk undersøkelse. Hvis symptomene er alvorlige eller nye, kan de bestille tester som:
- blodanalyse
- Ct skanninger
- MR-skanner
- en lumbal punktering
Hvor stille migrene behandles?
Hvis migrene ikke er veldig hyppige, kortsiktige og ikke alvorlige, trenger du kanskje ikke omsorg. Hvis de ofte oppstår og påvirker din evne til å utføre daglige aktiviteter eller nyte livet, bør du vurdere behandlingsalternativer.
Det er ingen kur mot migrene, men narkotika kan bidra til å kontrollere symptomene. Behandlinger for den stille migrene er de samme som de for migrene med hodepine.
Planlagte stoffer, som følgende, kan bidra til å behandle symptomene på den akutte migrene:
- aspirin
- ibuprofen
- naproxen
- acetaminofen
Selv om koffein kan være en utløsende faktor av migrene, kan også bidra til å lindre symptomene på den akutte migrene. Noen mennesker finner det som drikker en kopp kaffe eller tar en Excedrin migrene, som inneholder koffein, hjelper. Hvis du lider av lydløs migrene ledsaget av kvalme og oppkast, kan legen foreskrive antiasusa medisiner.
Hvis du ofte lider av migrene, kan du bli bedt om å ta forebyggende stoffer. Disse inkluderer kardiovaskulære stoffer som beta-blokkere, inkludert propranolol og metoprolol. Blokkerne av kalsiumkanalene, som Verapamil og Diltiazem, er andre alternativer. Legen kan også foreskrive trisykliske antidepressiva, som amitriptilinen eller nortriptilinen.
Noen behandlinger for reseptbelagte migrene har bivirkninger. Av denne grunn opplever noen mennesker alternative behandlinger før reseptbelagte legemidler. Alternative alternativer kan inkludere:
- biofeedback
- massasjeterapi
- Behavioral terapi
- akupunktur
Disse behandlingene er ofte effektive for å lindre stress, noe som kan være en utløsende faktor av migrene. De kan også lindre akutte episoder.
For å lære mer: bruk aromaterapi for å lindre migrene smerte «
Hvordan du kan hindre den stille migrene?
Det første trinnet for å hindre at den stille migrene identifiserer utløsningsfaktorer. For å gjøre dette, hold en dagbok i Migrene og skrive når hver migrene skjedde, hvor lenge det varet og hva du gjorde før og da det skjedde. Pass på at du skriver ned alle matvarer eller drikker du har konsumert, så vel som stoffene du tok før’Beginchard.
Når utløserne har blitt identifisert, bør du unngå dem. Dette kan bety å endre kostholdet ditt eller unngå støyende sosiale situasjoner.
Hvis stress er en utløsende faktor for deg, prøv å praktisere stresshåndteringsteknikker som du skriver på en dagbok, meditere eller gjøre øvelser som yoga.
Følg disse trinnene for å følge et vanlig søvnprogram og forhindre søvnløshet:
- Gå til sengs på samme tid hver kveld.
- Unngå koffein og andre stimulanter.
- Hold soverommet ditt friskt og mørkt om natten.
- Vurder ideen om å investere i en fan eller i en hvit støymaskin for å blokkere lydene som kan holde deg våken.
Hvis du er en røyker og lider av migrene, bør du prøve å stoppe. En studie publisert i Nevrologi Han fant en økning i risikoen for hjerneslag i eldre røykere som lider av migrene.
For å lære mer: bruk aromaterapi for å lindre migrene smerte «
Ta bort
Stille migrene varierer som de påvirker hverdagen. Noen mennesker kan sjelden oppleve dem kort og med få symptomer. Andre opplever dem daglig med alvorlige symptomer. Fordi stille migrene ikke forårsaker smerte, kan du føle symptomene på # 8217; aura uten å realisere å ha en’migrene. Noen mennesker likvider symptomer som øye tretthet eller stress.
Hvis du lider av stille migrene og plutselig utvikler en forferdelig hodepine, forvirring, svakhet eller andre symptomer på # 8217; aura som ikke er normal for deg, be om en akuttmedisinsk hjelp for å utelukke et slag eller andre nevrologiske forhold. Du bør ikke ta for gitt å ha en klassisk migrene.
Siden symptomene kanskje ikke er åpenbare, kan den stille migrene undervurderes og uhåndteres. Kontakt legen din dersom du tror du har stille migrene. Etter å ha mottatt en diagnose, kan du gjennomgå behandlingsalternativene og begynne å endre livsstilen for å administrere utløsere.
Snakk med andre mennesker som forstår hva du går gjennom, kan også hjelpe deg med å identifisere og bedre håndtere lydløs migrene. Vår gratis app, Migrene Healthline, setter deg i kontakt med ekte mennesker som lider av migrene. Still spørsmål, still råd og etablere kontakter med andre som mottar det. Last ned L’app for iPhone eller Android.