Sesongallergi er en plage for de fleste. For personer med KOL, er imidlertid noen ekstra tilstand som gjør pusten vanskelig, automatisk mer alvorlig.
Ifølge en 2012 studie På Johns Hopkins allergi og astma senter har folket som hadde Copco og sesongmessige allergier opplevd en forverring av respiratoriske symptomer som hoste og hissende pust.
De hadde også en betydelig større sjanse for å trenge medisinsk hjelp for deres symptomer.
KOL: En oversikt
Kronisk obstruktiv bronkopneumopati (KOL) er en gruppe lungesykdommer som vanligvis består av kronisk bronkitt og emfysem. KOL er vanligvis koblet til en historie om sigarettrøyk.
Tilstanden forårsaker blokker av luftveiene og produksjonen av slim, og forårsaker ofte alvorlige pustevansker. Symptomene inkluderer:
- Vedvarende hoste
- Wheezing
- utmattelse
- pust
- føler seg pusten etter virksomheten som ikke var vanskelig i det siste
- Tosse med slim
Fordi jeg lider av sesongens allergier?
Sesongmessige allergier er svært vanlige. Millioner mennesker står overfor kløe, revet øyne og lukket nese forårsaket av sesongmessige allergier.
Disse symptomene oppstår når immunforsvaret ditt reagerer på allergenene du har innåndet som:
- pollen
- støv
- dø
- Kjæledyr hår
Ditt immunsystem aktiverer noen celler som produserer stoffer, inkludert histamin. Disse stoffene produserer allergi symptomer.
Personer med KOL synes å være mer følsomme for andre respiratoriske forhold. Selvfølgelig, hvis du har COPD, har du sannsynligvis allerede problemer med å puste.
Hvordan kan jeg unngå alvorlige komplikasjoner?
Det beste du kan gjøre er å unngå potensielle allergener.
Allergens er overalt, men hvis du kjenner de utløsende faktorene, har du allerede en fordel. Du kan nå vedta tiltak for å redusere kontakten med spesifikke allergener som gjør symptomene verre.
Fortsett å lese for forslag til hvordan du unngår vanlige allergener som kan forverre symptomene på KOL.
Du vet før du går
Sjekk ditt lokale forhold på pollen før du går hjem. Mange meteorologiske steder, som AccuWeather, vil gi informasjon om nåværende nivåer av pollen og mugg i ditt område.
L’Weather Channel Allergy Tracker oppdager også nivåer for bestemte typer pollen, inkludert:
- Trær
- ugress
- fett
Du kan planlegge utganger på dager hvor pollen og mold nivåer er lavere for å redusere symptomene på # 8217; allergi.
Bli inne
Det er bedre å holde seg alt, internt når kvaliteten på’luft i ditt område er dårlig. For personer med KOL, en kvalitetsindeks på’luft høyere enn 100 kan ødelegge respiratoriske symptomer.
Hvis du bor i USA, er en god ressurs for å kontrollere kvaliteten på luften Airow, Hva måler mengden luftforurensning i et gitt område. Hvis du må gå ut, prøv å ha på seg en maske for å filtrere forurensende og irriterende stoffene.
Behandle symptomene dine
Når du har allergi symptomer, som kløe i øynene eller ryktet nese, snakk med legen din for allergi. Ta en teller antihistamin kan fungere for deg.
Narkotika som difenhydramin (Benadryl) og Cetirizina (Zyrtec) kan stoppe immunresponsen mot allergi utløsende faktorer på sin vei, potensielt reduserende respiratoriske vanskeligheter.
Nasal, decongestant og inhalert steroider kan også være nødvendig for å redusere inflammerte luftveier.
Allergi-bevis på miljøet ditt
Når det er mulig, prøv å ta tiltak for å holde allergener ut av rommet ditt. Her er noen ting du kan gjøre hjemme:
- Installer et godt filtreringssystem i klimaanlegget ditt;.
- Hold vinduene lukket når antall pollener eller forurensninger er høye.
- Kjøp et filter på kameraet; luftinnredning for bilen din som er spesielt utviklet for å holde allergener unna.
- Suge opp og støv regelmessig for å slette noen pollen eller muggsporer som kan penetrere av ytre.
Snakk med legen din
Snakk med legen din på allergi symptomer og hvordan sesongmessige allergier påvirker ditt KOL. De kan foreslå en rekke alternativer, som kan inkludere:
- Prøv et stoff for reseptbelagte allergi
- Bruk den oftest inhalatoren under allergi høysesongen
- Lag en allergisk test for å se hvilke allergener som forårsaker reaksjonene dine
- Prøv allergi slag (immunterapi) for å redusere allergi symptomer