Saltør (saltinhalatorer): Hva de er, hvordan og hvorfor å bruke dem

Del på Pinterest

Et saltrør er en inhalator som inneholder saltpartikler. Saltrør kan brukes i saltterapi, også kjent som haloterapi.

L’Haloterapi er en alternativ behandling for å puste braketilen som, ifølge anekdotiske tester og noen tilhengere av naturlig helbredelse, kan avlaste:

  • Åndedrettslige forhold, som allergier, astma og bronkitt
  • Psykologiske forhold, som angst og depresjon
  • Hudforhold, for eksempel akne, eksem og psoriasis

Fortsett å lese for å lære mer om saltrør, hvis du kan lindre visse helsemessige forhold og hvordan du bruker dem.

Salt rør og KOL

Det er uttalelser om at haloterapien er en levedyktig behandling for KOL (kronisk obstruktiv lungesykdom).

KOL er en lungesykdom karakterisert ved strømobstruksjon D’luft. Det er forårsaket av den langsiktige eksponeringen for partikler og irriterende gasser, ofte fra sigarettrøyk.

Hvis du har blitt diagnostisert med KOL, har du økt risiko for å utvikle forhold som lungekreft og hjertesykdom.

TIL 2007 studie Han konkluderte med at innåndingsbehandling med tørt salt kan støtte den primære medisinske behandlingen av KOL-forbedring av toleranse for innsats og livskvalitet.

Studien har imidlertid også indikert at det ikke utelukker muligheten for en placebo-effekt og antyder at ytterligere kliniske studier er nødvendig. Det har ikke vært noen studier siden de oppdaget at saltinhalatorer var effektive.

Saltør og astma

De Asma og Allergi Foundation of America (AFT) antyder at det er usannsynlig at den beste haloterapien L’astma.

L’påvirker også å indikere at haloterapien er & # 8220, sannsynligvis trygg & # 8221; For de fleste med astma. Men siden reaksjonene kan variere avhengig av mennesker, foreslår at pasienter med astma unngå halyoterapi.

Saltinhalatorer arbeid?

De American Lung Association (Wing) antyder at saltterapi kan tilby lettelse til visse symptomer på KOL-tynningslim og gjør hoste lettere.

Etter å ha sagt dette, indikerer vingen at det ikke er noen resultater & # 8220; bevis for å skape retningslinjer for pasienter og leger på behandlinger som saltterapi & # 8221;.

TIL 2013 studie Dell’Haloterapi 2 måneders effekt på pasienter med bronkiektasi som ikke hadde cystisk fibrose har indikert at saltterapi ikke har påvirket lungefunksjonstester eller livskvalitet.

TIL 2013 Gjennomgang Skrevet på’International Journal of Chronic Obstruktiv Pulonary Sykdom har funnet utilstrekkelige tester for å anbefale Haloterapi for KOL.

Gjennomgangen har antydet at studier av høy kvalitet er nødvendig for å bestemme effekten av saltterapi for KOL.

Typer av terapi av salt

Saltterapi administreres generelt fuktig eller tørr.

Tørket saltterapi

L’tørr haloterapi er forbundet med naturlige eller kunstige saltgrotter. En hule av kunstig salt er et friskt og lavt fuktighetsområde med mikroskopiske saltpartikler frigitt i luften fra en halo.

Saltør og saltlamper er vanligvis basert på og tørr haloterapi.

Våt saltterapi

Våt saltterapi er basert på saltvannsløsninger, ved hjelp av:

  • Salt scrub
  • saltbad
  • Flytende tanker
  • nebulisatorer
  • Gargarism løsninger
  • Net Potter

Slik bruker du et saltrør

Slik bruker du et saltrør:

  • Hvis saltinhalatoren ikke er ferdigfylt med salt, plasser saltkrystaller i rommet på bunnen av saltrøret.
  • Pust gjennom åpningen i den øvre delen av saltrøret, sug sakte saltet i infusiv luft i dybden i lungene. Mange tilhenger av saltrør tyder på å puste gjennom munnen og puste ut gjennom nesen.
  • Mange tilhengere av saltrør tyder på å holde den saltede luften i 1 eller 2 sekunder før de exhalerer og bruker saltrøret i 15 minutter hver dag.
  • Sjekk med legen din før du bruker et saltrør eller en annen terapi metode.

    Himalaya og andre typer salt

    Mange tilhengere av saltinhalatorer foreslår Himalayas saltbruk, som beskriver som et veldig rent salt uten forurensende stoffer, kjemikalier eller toksiner.

    Foreslå også at Salt Dell’Himalaya har 84 naturlige mineraler som finnes i kroppen din.

    Noen tilhengere av’haloterapi foreslår å anvende gamle halite saltkrystaller fra saltgrotter i Ungarn og Transylvania.

    Salt Therapy Origins

    I midten av 1800-tallet observert den polske legen Feliks Boczkowski at saltgruvearbeidere ikke hadde rådende respiratoriske problemer i andre gruvearbeidere.

    Så, i midten av 1900-tallet, observert den tyske legen Karl Spannagel at hans pasienter hadde forbedret helse etter å ha skjult i saltgrottene i andre verdenskrig.

    Disse observasjonene har blitt grunnlaget for overbevisningen om at haloterapi kan være gunstig for helse.

    Ta bort

    Det er en diskret mengde anekdotiske tester for å støtte fordelene med haloterapi. Men studier av høy kvalitet mangler også som har blitt satt inn i feltet for å bestemme effektiviteten;.

    L’Haloterapi kan administreres gjennom en rekke metoder, inkludert:

    • Saltrør
    • Spa
    • Salt scrub

    Før du prøver et saltrør eller en ny type behandling, kontakt legen din for å sikre at den er sikker basert på ditt nåværende nivå av helse og stoffene du tar.