Hvis du for tiden ammer eller planlegger å amme barnet ditt, kan du føle deg litt og # 8216; overveldet av all den informasjonen som er tilgjengelig på # 8217;.
Selv om det er viktig å bli informert og vet hvor du skal dersom du har spørsmål eller tvil om # 8217; amming, er det også viktig å følge strømmen, stole på kroppen din og barnet ditt og ikke tenk for mye om prosessen. (Noen ganger lettere å si at vi vet, vet vi det!)
En ting som kan være lett å tenke, men som vanligvis ikke krever hensyn eller spesielle skritt, er å sørge for at barnet ditt mottar nok bakmelk ved hver mat.
COS’er den bakre melken?
Hvis du har gjort søk på # 8217; amming, kan du ha lest eller hørt om den første og baksiden av melken. Selv om det kan virke som om alle er en tydelig type melk, produserer brystene bare en type melk. Denne melken kan klassifiseres som morsmelk, start av en fôr og bakmelk for resten av fôret.
Generelt har den fremre melken et lavere fettinnhold mens den bakre melken har et høyere fettinnhold og under en fôr er et barn inntatt hele den fremre og bakmelken den trenger.
Når et barn begynner å mate seg, er melken han åpner først melken nærmest brystvorten. Som brystet ditt produserer melk, pinner fett til sidene av melkeproduksjonsceller mens den vandige delen av melken strømmer lettere mot brystvorten, hvor den blander seg med melken igjen der ved slutten av den ultimate «8217.
Med’øke tiden mellom fôrene, blir denne melken mer fortynnet. Denne melken, som barnet ditt får tilgang til først når han begynner å mate seg, kalles han første melk. Den første melken har et høyere vanninnhold enn melk som befinner seg dypere på # 8217; sinus interiør. Foremilk vises ofte visuelt tynnere eller mer vassen.
Mens barnet ditt fortsetter å amme, begynner han å trekke melken dypere til # 8217; indre av brystet der fettcellene er lagret. Denne melken, som er mer fett enn den forrige melken, kalles bakmelk. Den bakre melken vises ofte tett og kremaktig og er rikere og tettere enn kalorier enn den første melken.
Det gir ingen mening i en fôr der melken plutselig passerer fra den innledende melken til den bakre melken, i stedet passerer melken gradvis når strømmen fortsetter.
Lengre du vil bruke mellom fôrene, jo mer melk vil strømme ned mot brystet og mer tid vil ta et barn for å begynne å få tilgang til fettmelk lagret dypere i brystet.
Fordi den bakre melken er viktig?
HindMilk er ikke veldig forskjellig fra foremilken, og faktisk er det viktig at barnet får lov til å mate til de endte opp for å fortsette etterspørselsmeldingen til søknads- og etterspørselsprosessen.
Barn vil øke i vekt avhengig av det samlede volumet av melk de engasjerer. Det er ikke avhengig av fettinnholdet i selve melken.
Selv om du vil gi dem omfattende muligheter til å mate tilfredsstillende, vil volumet av morsmelk som helhet, ikke volumet av innledende melk eller bakmelk, bidra til veksten.
Hvordan vet du om barnet ditt spiser nok?
Heldigvis må dette ikke være et problem. Hvis barnet ditt går på riktig måte og har våte og skitne bleier, trenger du ikke å gjøre noe for å møte den første og baksiden av melk.
Alle foreldre som ammer, er i stand til å gi sine barn den første og bakmelken. Et gammelt studio av 1988 Han reiste bekymringer om det faktum at for mye morsmelk kunne forårsake ubehag eller problemer med vektøkning.
Men nyere forskning enn 2006 har vist at fettinnholdet i melken ikke er knyttet til strømforsyningsfrekvensen. Faktisk, hvis barnet ditt vokser som forventet, trenger du ikke å bekymre deg for fettinnholdet i det hele tatt!
L’Overskudd av tilbud er noen ganger sett som et problem med bekymring, med bekymrede foreldre som deres barn ikke kan få den rette balansen mellom melk. Den gode nyheten er at hvis et overskudd av tilbudet oppstår, vil kroppen din vanligvis tilpasse seg noen dager. Fortsett å amme på forespørsel garanterer at barnet ditt mottar balansen mellom melk det trenger.
Noen tegn som har ført til foreldre å bekymre seg for at deres barn tar for mye morsmelk og ikke nok bakmelk inkluderer:
- Gassiness som virker irriterende for barnet
- Hyppig gråt eller symptomer som ligner på kolikk
- Løse eller grønne tarmbevegelser
- Et ønske om å amme mest enn normalt
Det skal bemerkes at denne listen også inkluderer symptomer og atferd som kan være helt normale, eller det kan ha andre årsaker eller ingen årsak. Igjen, fortsett å mate på forespørsel, kan bidra til å løse eventuelle underliggende problemer.
Hvis du utsteder barnet ditt, får du ikke nok melk, bør du alltid kontakte legen din eller konsulent for å amme for råd. Hvis legen din eller konsulenten din for amming er enig i at barnet ditt kan ha nytte av fôringsendringer, er det noen skritt som kan foreslå at du tar.
Gi ditt bryst tykkere
Tilbyr barnet ditt, det hyppigste brystet kan hjelpe kroppen din til å produsere mer melk generelt. L’Strømforsyning på forespørsel hjelper kroppen din og kroppen til barnet ditt til å jobbe sammen for å kommunisere og svare på forsyningsbehov.
Tillat barnet ditt å mate hele tiden han vil ha fra hvert bryst
Selv om det kan virke morsomt å fullføre en fôrfølelse & # 8220; Dabilenco & # 8221; Med et fyldigere bryst på # 8217; Annet, la barnet helt tømme brystet, hjelper kroppen din til å justere forsyningen.
Du vil vite at deres makt er fullført når du ikke føler dem mer svelging og svelger. Selv om de kan fortsette å suge, er dette kjent som trøsting av komfort (o & # 8220; ikke Nutritive & # 8221;).
Pumpe til brystene dine er tomme
Hvis du er en forelder som pumper, kan du øke eskorten, slik at du kan pumpe til brystene dine er tomme. Uttrykket av hånden er også nyttig for å fullstendig tømme hvert bryst under en ekstraksjonssesjon.
Du kan gjøre mer bakmelk?
Selv om det sikkert er mulig å produsere mer melk og dermed øke produksjonen av bakmelk, er det ikke nødvendig å gjøre det med mindre du har en lav produksjon av melk generelt.
Foremilk og HindMilk er ikke separate typer melk, og du kan ikke få kroppen til å produsere mer bakmelk, bare mer melk. Du kan prøve å øke barnets melkforbruk ved å følge forslagene ovenfor, selv om det vanligvis ikke er nyttig, med mindre du har noen forsynings- eller melkeforsyningsproblemer.
Ta bort
Som sykepleieforelder produserer kroppen din den perfekte maten til barnet ditt. Maternal melk er dynamisk og stadig utvikler seg og gir barnet ditt alle næringsstoffene han trenger for å lykkes med å starte livet.
Selv om det er viktig at barnet ditt bruker nok brystmelk til å vokse og blomstre, trenger de fleste foreldre som ammer ikke å gjøre noe spesielt for å sikre at dette skjer naturlig.
Hvis du er bekymret for at barnet ditt har et problem, eller som ikke er fettende nok, snakk med legen eller konsulenten for amming.
Det er sannsynligvis noen enkle trinn du kan gjøre for å sikre at barnet ditt mottar melken du trenger for å føle deg full, søvnig søvn og trives mens du vokser.