Reumatoid artritt på føttene: symptomer, behandlinger og mer

L & # 8217; reumatoid artritt (RA) er en tilstand som oppstår når immunsystemet angriper det felles belegget stoffet, forårsaker smertefull betennelse og stivhet. Nesten 1.3 millioner mennesker I USA har de noen form for ra.

L & # 8217; Ar kan også slå mange deler av kroppen din, inkludert hud og indre organer som hjertet ditt. Det er forskjellige typer symptomer som L & # 8217, kan forårsake føttene dine. Vi skriver inn detaljene.

Ra og føttene dine

Del på PinterestReumatoid artritt av foten

Symptomene på & # 8217; Ar i føtter kan variere mye, inkludert:

  • Smerte eller stivhet til leddene i føttene eller leddene og ledbåndene i hele foten
  • Vedvarende smerte eller ømhet til føttene, spesielt etter å ha gått, kurs eller stående i lange perioder
  • unormal varme i ett eller flere fotområder, selv om resten av kroppen er relativt kaldt
  • hevelse, spesielt til en eller flere ledd i tærne eller anklene

Over tid kan disse symptomene gjøre foten din i økende grad smertefull og vanskelig å bruke. Et av disse langsiktige symptomene er kjent som felles ødeleggelse. Dette skjer når beinet, brusk og andre fellesvev bryter. Dette kan gjøre leddene i den svakere og ekstremt smertefulle foten å bruke, og dermed kan du merke en endring i form av foten din.

Symptomene på & # 8217; AR ikke alltid manifesterer seg umiddelbart. L & # 8217; Gjennomsnittlig alder på begynnelsen av & # 8217; Ar er overalt mellom 30 og 60, men L & # 8217; Ar har en tendens til å gå gjennom perioder hvor symptomene blir alvorlige & # 8211; Merk som forverringer & # 8211; I tillegg til perioder kan du ha mindre åpenbare eller helt fraværende og # 8211 symptomer; Merk som en remisjon.

Med l & # 8217; Advance Dell & # 8217; alder kan bli mer alvorlige og kortere remisjonsperioder, men din erfaring kan variere i henhold til behandlingene du mottar, i frekvensen som du står og din generelle helse.

Muskuloskeleteerproblemer

Følgende fotledninger er mer vanlig påvirket av & # 8217;

  • IntersalGangee Joints (IP). Dette er de små leddene mellom beinene som utgjør tærne.
  • Metatarso-Phalangea Joints (MP). Dette er leddene som forbinder beinene på føttene, eller Phalanges, til de lengste beinene som utgjør det meste av foten, ringer metataranrop.
  • Subtail felles. Denne artikulasjonen er satt inn mellom hælben eller calcaneum, og # 8217; bein som forbinder foten til benbenene, kalt tallebenet.
  • Ankel. Denne leddet forbinder de to beinene på bena, tibia og perone, alle «8217, tallebenet.

På grunn av frekvensen som du bruker foten hver dag, kan smerten og hevelsen i disse leddene forstyrre dine daglige aktiviteter og gjøre det vanskelig å spille grunnleggende aktiviteter som å gå.

Når symptomene blir, prøv å holde seg borte fra føttene og redusere øvelsen til symptomene begynner å forsvinne: For mye aktivitet kan forverre smerte eller stivhet.

Et vanlig symptom på RA i foten er Borsitt. Dette skjer når posene, lommer fulle av væske som hindrer leddene i å gni sammen, inflame. Dette kan forårsake smerte eller ubehag når du trener presset på foten.

Nodulene på huden, kjent som noduler, kan også danne seg på hælen, på Achilles-senen og på fotplanten.

Over tid kan den ubehandlede AR også forårsake dannelsen av:

  • klør
  • hammered fingre

Lær- og spikerproblemer

Endringer i form av foten kan forårsake et diffusjon av trykk på en ujevn måte over hele foten mens du går. Overdreven trykk kan forårsake hudforhold:

  • Borses er bein og tykke fremspring som vokser i # 8217; artikulasjon ved foten av # 8217; bigte eller femte finger.
  • Ring oss De er tykke og herdede hudplaster som kan være større og mindre følsomme enn resten av fothuden.

Hvis de ikke blir behandlet, kan både bursitt og calli utvikle seg i sår. Disse er åpne sår som kommer fra brudd på huden på grunn av mangel på sirkulasjon eller skade på fotvevet. Sår kan infisere og forårsake ytterligere smerte og skade på føttene dine.

Sirkulasjonsproblemer

Noen vanlige sirkulasjonsproblemer i føttene som kan utlede fra RA inkluderer:

  • Aterosklerose. Også kalt herding av arteriene, dette skjer når arteriene er innsnevret på grunn av d ‘& # 8217; plaque akkumulering. Dette kan forårsake smerte og kramper til musklene i underbenet.
  • Raynauds fenomener. Dette skjer når blodet er delvis eller helt blokkert ved å nå tærne. Dette oversetter til spasmer av blodårer og nummenhet og unormale fargeendringer i fingrene fra hvitt til blått til rødt. Tærne kan føle seg kalde på grunn av nedgangen i blodstrømmen.
  • Vaskulitt. Dette skjer når blodkarene er betent. Dette oversetter til kutane utbrudd og andre mulige symptomer som feber, tap av appetitt og tretthet.

Behandlinger

L & # 8217; AR kan ikke være helt kurert, men det er mange behandlinger for å lindre symptomer på en forverring og redusere antall rehaustisasjoner du har.

Her er noen av de vanligste behandlingene for fot av foten:

  • Bruke rismetoden (hvile, is, kompresjon, høyde) for å lindre smerte og hevelse
  • Senk føttene i varmt vann eller bruk varme pakker for kronisk betennelse
  • Bruk tilpassede innleggssåler eller ortotiske innsatser i sko som bidrar til å redusere trykket på foten når du går opp
  • Tar ikke-steroide antiinflammatoriske stoffer (fans), som L & # 8217; Ibuprofen (Advil), for å lindre smerte forårsaket av # 8217; betennelse
  • Bruk skunks eller spesialiserte støvler for å avlaste press på leddene på baksiden av foten
  • Injiserer steroider direkte i leddene for midlertidig lindring fra # 8217; betennelse
  • L & # 8217; rekruttering av reseptbelagte legemidler, som antiriformal narkotika modifiserende sykdom (DMARD), som bidrar til å stoppe smerte og # 8217; betennelse, og en nyere form for Dmard organisk anrop, som tar sikte på å sikte på bestemte måter inflammatorisk
  • gjennomgår kirurgi for å fjerne overflødig rusk eller betydelig stoff i # 8217; artikulasjon, fjern skadet brusk og slå sammen to bein sammen eller erstatte helt A & # 8217;

Råd om livsstil

Her er noen forslag til å lindre symptomene på & # 8217; ar i foten:

  • Bruk åpne sko. Disse hindrer tærene fra tærne og til føttene for å være for trangt eller ubehagelig.
  • Varm. Hold varme ledd med tykke og komfortable strømper eller sko for å redusere stivhet.
  • Ta et varmt bad eller skriv inn badestampen. L & # 8217; Varmt vann kan bidra til å oppløse leddene i leddene, så vel som hvilende føtter mens du ligger i karet.
  • Ikke trene i tilfelle rehabilitering. Dette kan utøve ytterligere trykk og spenning på leddene, noe som kan gjøre symptomene mye vanskeligere å bære.
  • Prøv et anti-inflammatorisk kosthold. En frukt, grønnsaker, hele korn og omega-3 av fisk kan bidra til å redusere betennelse som forårsaker symptomer på & # 8217;.
  • Sov regelmessig. Hviler nok, ca 6-8 timer per natt, gjør at kroppen kan slappe av og helbrede, noe som kan bidra til å lindre symptomene på # 8217;.
  • Reduserer stress. Stress kan utløse betennelsen som oversetter til eksacerbasjoner. Prøv å meditere, lytte til musikk, ta en lur eller noe du hjelper deg med å føle deg mindre engstelig.
  • Slutt å røyke. Hvis du røyker, snakk med legen din om en plan for å slutte. Røyking kan øke alvorlighetsgraden av symptomene på kunsten og kan utløse starten på # 8217;.

Når skal du se en lege

Kontakt legen din så snart som mulig hvis du merker en av følgende hjulsymptomer eller andre deler av kroppen:

  • Hevelse på føttene eller anklene
  • Smerte på føttene som blir verre over tid
  • Sterk smerte i føttene som gjør det vanskelig å gå eller utføre enhver aktivitet med føttene dine
  • Miste rekkevidden av bevegelsen av foten eller bena
  • Vedvarende og irriterende prikking eller nummenhet ved foten
  • feber
  • unormalt vekttap
  • vedvarende og unormal utmattelse

Bunnlinjen

L & # 8217; Ar kan forårsake smertefulle symptomer som påvirker hver del av foten.

Det er mange behandlinger og narkotika som kan bidra til å lindre disse symptomene. Snakk med legen din hvis du har smerte i føttene. Tidlig behandling av & # 8217; Ar kan redusere utvinningen og minimere sin innvirkning på hverdagen.