Bihuler. Boobs. Jugs. Ditt bryst. Damer. Uansett hva du kaller dem, har du levd med dem fra ungdomsårene, og det var heller status quo til nå. Sikker, svinger rundt måneden din, blir litt større eller mer følsom. Men fest belter, fordi det gjør at barn gjør dem svært forskjellige.
Før barnet kommer
Brystkandringer er et av de første tegn på graviditet. Alle slags hormoner begynner å danse tipset, med østrogener og progesteron som tar kommandoen. Achy, Sensitive, Tingling: Sjekk, sjekk, sjekk.
Det er fordi disse hormonene forårsaker forgreningen av dumbbells og blomstringen av lobules, som er vert for alveolene, de små melkefabrikkene. Prolactin, i mellomtiden, er som mesteren, som går inn i overdrive for å sette rytmen og etablere melkeproduksjonen (dine prolactin nivåer vil avhenge av Tider 20 høyere enn normalt ved utløpsdatoen). Innen omtrent seks måneder er brystene helt i stand til å produsere melk.
Etter at barnet ble født
I motsetning til hva mange av oss tror, strømmer ikke melken når barnet ditt er født. Snarere vil du ha en liten mengde kolostrum, som er hva begrepet refererer til & # 8220; flytende gull & # 8221;. Det er tett, gul og en utrolig balsam for babyen din, styrker immunforsvaret for livet. Det er ikke før den tredje dagen (vanligvis) at brystet svulmer av melk.
Det er vill og kan være overveldende, spesielt for naturlige foreldre for første gang. Du tror kanskje WTLF mens brystene dine blir avhandling, og din Areola utvikler en mørkere ytre ring (okseøy, liten!). Dype pust. Melken din vil stabilisere seg på en annen dag eller to, og innen to uker etter fødselen, hvis du velger å amme, vil produksjonen din normalisere og komme inn i en furrow.
Du kan legge merke til at små fremspring hevet som spire på din isola. Eller du kan alltid ha dem og har blitt mer uttalt. De er Montgomery tubercles og er fantastiske: de er der for å smøre brystet og holde bakteriene vekk. Ikke våkne med dem! Dine årer kan også være mer synlige, på grunn av blodvolumet øker.
Størrelsene på brystet har ingenting å gjøre med din evne til å produsere melk eller amme. Jeg vil imidlertid si at formen på brystvorten, spesielt flat, invertert eller veldig fremtredende, kan påvirke lukningen.
Hvis du er i tvil eller spørsmål om amming, eller hvis barnet ikke øker i løpet av to uker fra fødselen (for et barn fremover), kontakt en konsulent for L’amming eller a Konsulent for L’amming sertifisert av internasjonal styre. Ifølge meg er det de beste pengene du noen gang kan bruke.
Jeg vil at det skal være standardhjelpen etter fødselen til å ha denne støtten & # 8211; Som i mange andre land & # 8211; Fordi som jeg sier til mine klienter: Ingenting av alt dette er medfødt. Det er alt lært.
Selv brystvorten endres
Nipplene herdes raskt under amming, men krever fortsatt all den kjærlige omsorg. Rådene er like rikelig som strekkmerker etter fødsel, så jeg vil holde dette enkelt:
- Gi brystet ditt tid til å tørke alle «8217; amming. L’fuktighet er fienden!
- Ikke bruk såpe på brystvorter i dusjen. Det kan stripe dem av naturlige smøremiddeloljer og tørke dem også.
- Unngå granbras. De kan skape smerte mot brystvorter eller gnidninger og muligens blokkert oppførsel.
- Når du bruker breastcups (nyttig for overdreven skuffelse, sørg for at du endrer dem regelmessig. Det er verdt å gjenta: fuktigheten er fienden!
Hvis du føler smerte fra # 8217; amming (eller fra & fra’ekstraksjon), glir forsiktig en liten mengde olje D’oliven på hver brystvorte. La det tørke alle & # 8217;. Du vil bli overrasket over hvor nyttig det kan være, og du vil ikke risikere risikoen for en allergisk reaksjon, som noen mennesker kan ha med lanolin kremer.
Når skal du ringe legen din
Følgende kan være tegn på trush:
- Lancinerende brystsmerter
- Pruriginøs, wobbing, blister orchair nipples
- Vedvarende smerte til brystvorten
Disse kan være tegn på mastitt:
- Influensasymptomer
- feber
- kvalme eller oppkast
- En hard nodule, røde flekker eller gul sekresjon (etter moden melk har oppgitt)
Seksuell hopp til funksjonell
I tillegg til fysiske endringer, CE N’er en annen vi må møte: Brystet ditt går forbi seksuelt til funksjonelt. Det kan være rart, frustrerende og / eller intens for deg og din partner. (Seksuelle overlevende eller seksuelt misbruk har unike behov og oppfordrer deg til å se frem til en profesjonell støtte.)
Som din gravide mage, tar brystene et liv i livet under L & # 8217;. Du fokuserer på tilførsel av melk, lukking, nipperomsorg og kraftprogrammer. Det er definitivt ikke sexy og fortærer, og 100% verdig hjerte til hjerte med partneren din.
Og ikke bekymre deg, du vil få en seksuell fase igjen snart, men gi deg selv tid.
Endringer etter slutten av # 8217; amming
To ord: SAG-GY. Jeg beklager venn. Det er sant. Teknisk er feilen av graviditet og # 8217; ammende forverring. Som ble større, blir tette av melkprodukter: Disse endringene gjør en rekke binde- og fettvev, slik at de blir mer oppløst og tynt, noe som kan påvirke formen og konsistensen av brystet.
Den nøyaktige måten hvor brystet ditt vil forandre, avhenger av genetikken, alder, kroppssammensetning og tidligere graviditeter.
Jeg kjenner noen foreldre etter fødsel hvis bryster var større eller returnert til pre-child-størrelsen, noen som har mistet en koppestørrelse og andre som bare svingte i brisen, som to logging tennisballer som henger i et par sokker .
Ta hjertet. Derfor ble jeg oppfunnet underwire bras.
Mandy Major er en mor, journalist, Doula Postpartum PCD (Dona) sertifisert og grunnlegger av MotherBaby Network, et nettbasert samfunn for støtte fra fjerde kvartal. Følg henne @MotMeBabynetwork.