Overgangsalderen er ikke en sykdom; Det er en naturlig fase av en kvinnes liv. Imidlertid kan symptomene som følger med denne overgangen kreve behandling. Behandlingen avhenger av hvor mye ubehag du prøver. Kan variere fra enkle livsstilsendringer, for eksempel å unngå krydret mat, alle reseptbelagte legemidler. For det meste, følg et balansert kosthold og gjør fysisk trening regelmessig, vil hjelpe deg med å holde deg frisk, forhindre symptomer og forebygge komplikasjoner. Hormonutskiftningen (TOS), antidepressivt terapi, blodtrykksmedikamenter og antiepileptiske legemidler er noen ganger nødvendige for behandling av symptomer som sterke varmeflushes og hinds for humøret;.
Under overgangsalderen minker østrogenproduksjonen. På denne tiden øker risikoen med visse forhold, inkludert: kardiovaskulær sykdom, osteoporose, Alzheimers sykdom, glaukom og tykktarmskreft. I tillegg til å behandle symptomer, vil du kanskje ta forebyggende tiltak for å kompensere for denne risikoen øker. Når symptomene er blitt kontrollert, vil overgangsalderen ikke virke så skremmende.