ekte?
Det er mange feil myter og ideer om onani, inkludert hvordan loven påvirker huden din. Noen tror at masturbating kan føre til kviserpidemier, men dette er tutt’annet enn sant.
Onani forårsaker ikke akne, i det hele tatt. Dens effekt på hormonelle nivåer er bare tangentielt knyttet til utviklingen av akne.
Fortsett å lese for å finne ut hvor denne myten startet, hva er det egentlig bak din akne og hvordan du skal behandle den.
Hvor denne myten kommer fra?
Puberteten er vanligvis begynnelsen på både Dell’akne og de første erfaringene med onani.
Under puberteten produserer kroppen din mer testosteron og andre androgener. L’økning i hormoner betyr også at kroppen din produserer mer sebum, et oljeaktig stoff som utskilles av sebaceous kjertlene. Sebum beskytter huden din, men hvis CE N’det er for mye, kan porene dine bli blokkert og akne kan utvikle seg.
Onani, D’Andre deler, påvirker ikke mengden av talg som produseres av kroppen din. Selv om det ikke er en rapport, er det sagt at de to har vært knyttet til som en måte for å hindre at unge mennesker har premarital sex.
Husk: Ansiktet ditt kan fortsatt briste i kviser, uavhengig av hvor gammel du er, hvis eller hvor ofte du onanerer eller hvis du har sex.
Men onani påvirker ikke dine hormonelle nivåer?
Ja, men ikke nok til å få innvirkning på huden helse. Studier har oppdaget at å ha en orgasme kan føre til en veldig liten økning i testosteron i begge Menn Og en kvinne.
Men ifølge forskningen er endringen i testosteronnivået fra klimaks ubetydelig og vender tilbake til normal om noen få minutter. L’Midlertidig tilstrømning av hormoner forårsaket av onani er så ubetydelig at den ikke kan brukes som & # 8220; Motiv & # 8221; Lege for akne utbrudd.
Så det som virkelig forårsaker akne;?
Alt er redusert til porene som er blokkert. Noen ganger mislykkes kroppen din til å bli kvitt døde hudceller, så de forblir fanget i porene dine. Dette kan føre til kviser, hudormer, kviser og cyster.
L’Akne kan også oppstå på grunn av bakterier som lever på huden vår. Hvis bakteriene trenger inn i porene, kan de bli røde og hovne. I de mest alvorlige tilfellene kan dette føre til cyster.
Deretter fra hvor bakteriene kommer? Alt og ingenting virkelig. Det kan komme fra å holde telefonen i nærheten av ansiktet, en skitten putevar, plasser hodet på skrivebordet eller mot vinduet på’bussen og ikke vaske trikset, bare for å nevne noen få.
Og ansiktet ditt er ikke det eneste stedet hvor du kan unngås. L’Akne kan vises på nakken, rygg, bryst, skuldre, armer og til og med på skinker.
Blant alle hudforhold, L’akne er den vanligste. Av 40 til 50 millioner mennesker I USA mot akne i en gitt dag.
Hvordan kan jeg slette denne akne?
Det er mange måter å bekjempe akne på, men hvor lenge det vil ta å forsvinne, vil avhenge av det faktum at det er mildt eller alvorlig.
Du kan bruke en benk exfoliating scrub (OTC) for å bli kvitt blackheads eller spot behandlinger på resept som inneholder benzoyl peroksid eller salicylsyre for å frigjøre huden.
Du kan også starte en daglig hudpleie rutine mot akne som er effektiv for å fjerne overflødig olje, gratis porer og kur flekker.
Evaluer din nåværende hudpleie rutine
Et godt og sammenhengende skjønnhetsregime vil hjelpe deg med å bekjempe kviser og holde huden ren, frisk og lys.
Du vet ikke hvor du skal begynne? Her er noen forslag:
Vask ansiktet ditt to ganger om dagen. Vask huden en gang om morgenen og en gang om kvelden for å holde den fri for eventuelle poreobstruksjonsakkumler. Men sørg for at du forsiktig rengjør ansiktet ditt for å eliminere alle smuss og oljer som samler seg om dagen.
Rens ansiktet ditt etter hver treningsøkt. Svette kan eksplodere brystet, øvre rygg og skuldre i A’rose-rødaktig utslett. Dette skyldes overdreven vekst av gjær, som kan øke porene. Vask ansiktet og kroppen etter hver treningsøkt vil bidra til å fjerne gjæren.
Exfolia to eller tre ganger i uken. Exfolia et par ganger i uken for å eliminere den irriterende akkumuleringen som penetrerer dypt inn i porene og på grunn av utbrudd. L’Exfoliation kan irritere huden, så se etter en delikat skrubbe som har glykolsyre, en hydroksysyre som fjerner død hud mens du beroliger huden.
Investere i en toner. Toner kan smalere porene, gjenopprette hudens pH-balanse, fukte huden, lukk og begrense porene og forhindre inngrodd hår. Du bør bruke en tonic uten alkohol umiddelbart etter rengjøring av ansiktet, morgen og kveld.
Søk etter ingrediensene som gjør at du brister. Noen fuktighetsgivende kremer, solcreme og ansikts vaskemidler inneholder ingredienser som kan bli verre l’akne. Hold øynene åpne for:
- parfyme
- retinol
- alkohol
- silikon
- talc
- paraben
Her er noen anti-ufullkommenhetshudpleieprodukter du kan legge til i din rutine:
- Biore Blemish Fighting Ice Cleanser
- Rent og gjennomsiktig skum ansikt vaskemiddel
- Biore Deep Pore Charcoal Cleanser
- Neutrogena Clear Pore Facial Cleanser / Mask
Prøv OTC-behandlinger
OTC-behandlinger som masker og serum kan bidra til å eliminere stædig akne:
- Dreper bakteriene som forårsaker betennelse
- Fjern overflødig olje;
- Akselerere veksten av nye hudceller
- Bli kvitt døde hudceller
Du bør se etter behandlinger som inkluderer følgende aktive ingredienser:
- Benzoile peroksid
- salisylsyre
- alfa hydroksysyrer, som glykolsyre
- svovel
Her er tre OTC-behandlinger for å sjekke:
- Hvis du har å gjøre med arr, cystiske flekker eller hudormer, test kremet for behandling av behandling av # 8217; olivenolje;.
- Hvis du vil redusere ufullkommenheter og smale porer, prøv først Botany Cosmceuticals Acne Blemish Control Serum & Pore Minimizer.
- Hvis du kjemper med hormonelle breakouts eller akne arr, må du teste instanatural akne ansikt vaske med salicylsyre.
Ta med noen livsstilsendringer
Du kan også gjøre noen endringer for å redusere eller eliminere utsalgsstedene til akne.
Her er noen forslag:
- Vask putevaret en gang i uken med et delikat vaskemiddel på huden.
- Vask sengetøy minst en gang i måneden med et delikat vaskemiddel på huden.
- Hydrater, fuktighet, fuktighet for å eliminere giftstoffer.
- Velg et ikke-komedogen triks.
- Bruk hårprodukter som ikke er oljebaserte.
- Bruk en SPF 30 solkrem uten olje og ikke-komedogen.
- Mer.
Når du skal se legen din
Behandlinger for akne OTC fungerer ikke fra # 8217; i dag i morgen. Du må kanskje vente opptil seks uker før du merker åpenbare endringer i huden. Hvis du ikke ser noen forbedring etter åtte uker, bør du gjøre en avtale med en hudlege.
Men hvis du har alvorlige akne, cyster eller noduler, bør du umiddelbart konsultere dermatologen din. Behandlinger kan foreskrives for den sterkeste akne, drenere og trekke ut store aknecyster og utføre andre prosedyrer for å bekjempe akne;.