Omvendt sykling: Bryt ordningen

Beskrivelse

Omvendt syklus er en type ammingskjema der barn ammer amming når moren er hjemme. Svært ofte skjer denne modellen rundt 4 eller 5 måneders alder. Det skjer ofte når en mor vender tilbake til jobb og barnet starter et nytt ammende program.

Både barnet ditt er sannsynligvis sliten for endringer i dine daglige programmer. Omvendt kan gjøre ting vanskeligere.

Hva skjer i løpet av omvendt syklus?

Begrepet omvendt syklus har noen feil ideer. Når barnet ditt går inn i denne ordningen, skjer de fleste av fôrene når du er hjemme. D’Andre sang, barnet sover mer om dagen når du er på jobb. Dette kan ødelegge begge dine søvnprogrammer. Du kan våkne mye om natten, og barnet ditt kan ønske å amme minst en gang om natten.

Den inverse syklusen gjelder bare breastfed barn. Barn som drikker kunstig melk, krysser ikke denne syklusen.

Arbeidstid

Etter fødselen blir kroppen din vant til å produsere melk i visse øyeblikk av dagen. Barnet ditt blir vant til å amme hver gang han er sulten.

Når du begynner å jobbe igjen i mer enn åtte timer om dagen, kan du helt avbryte sykepleieordningen din. Mens du er hjemme hos barnet ditt, oppstår de fleste strømforsyninger sannsynligvis i løpet av dagen. Hvis du ikke lenger er rundt i løpet av dagen, kan barnet ditt ikke spise så mye. I stedet kan de vente til de kan amme fra deg når du kommer hjem.

For å komme til en typisk åtte timers arbeidsdag, kan du vurdere L’ideen å gå sakte i hva programmet ditt vil være. Du kan prøve:

Unngå sen sonnellini

Reversering kan gjøre barnet ditt sove mer om dagen, så vi anbefaler deg å gjøre alt for å sikre at du ikke blir våken hele natten. Når du ser barnet ditt etter jobb, er det første du sannsynligvis vil amme med deg.

Ditt barn vil sannsynligvis ønske å sove. Men for begge, prøv å unngå det så mye som mulig. De vellykkede avbrutt omvendte syklusmodellene er avhengige av en streng politikk som ikke sover i løpet av sen ettermiddag og kveld.

Soveforventninger

Breastfed barn har en tendens til å konsumere mindre kalorier i de hyppigste måltidene, så ikke C’Det er å være fantastisk at barnet ditt fortsatt er sulten i midten av natten. Faktisk, mens barnet ditt fortsetter gjennom omvendt syklusfasen, bør du forvente at du våkner minst en gang om natten.

Selv om dette i siste instans kan bety en’søvnavbrudd, er det også til din fordel. Ifølge Dr. Eglash med Sykehus og klinikker i Wisconsin University, Prolactin hormoner reduseres når ikke pleie i mer enn åtte timer.

Prolactin er ansvarlig for å fortelle kroppen din hvor mye melk å produsere. Et underskudd kan raskt oversette til mangel på melk til barnet ditt.

Unngå komplisert sykepleie

Denne regelen kan virke bestemt latterlig, siden det er nødvendig å tilpasse en form for program i løpet av dagen for å bidra til å bryte den omvendte sykkelordningen.

Du bør imidlertid ikke forvente at barnet ditt skal følge et stivt brystfôrprogram når du er hjemme sammen. I løpet av de første seks månedene, forbruker det gjennomsnittlige barnet mellom 25 og 35 gram melk hver 24 timer.

Hvis barnet ditt ikke får nok melk mens du er borte, er det forståelig at han er sulten og vil spise.

Når du skal bekymre deg

Som overskrider omvendt syklus-ordningen kan ta tid. Du kan oppleve at barnet ditt ikke spiser så mye om dagen, og deretter offsure om natten når du er hjemme.

Imidlertid er denne modellen midlertidig og bør ikke ha langsiktige konsekvenser. Ring legen din dersom barnet ditt viser ett av følgende symptomer:

Ta bort

All’start, bryte de omvendte syklusmodellene kan være en kamp. Det er viktig å være tålmodig med både deg selv og ditt barn. Husk at mange fysisk endringer oppstår i denne fasen for begge.

Hvis du kommer tilbake til jobb, kan endringer i dagtidene legge til ytterligere stress. Gjør noen få skritt om gangen, og sørg for at du gir deg et trekk. Hvis du er i tvil om barnets helse og melkeforbruk, snakk med barnelege eller med en konsulent for amming.