Åndedrettsalkalose: Symptomer, Behandlinger og forebygging

COS & # 8217; er respiratorisk alkalose?

L & # 8217; respiratorisk alkalose oppstår når karbondioksid og oksygenivåer ikke er balansert.

Kroppen din trenger oksygen til å fungere skikkelig. Når du sender inn, introduser oksygen i lungene. Ved utånding utgivter karbondioksid, som er et avfallsprodukt. Normalt opprettholder luftveiene disse to gassene i balanse.

L & # 8217; respiratorisk alkalose oppstår når du puster for fort eller for dypt og karbondioksid nivåer senkes for mye. Dette øker blodpolen og blir for alkalisk. Når blodet blir for surt, oppstår respiratorisk acidose.

Hyperventilering og respiratorisk alkalose

L & # 8217; hyperventilering er typisk den underliggende årsaken til respiratorisk alkalose. L & # 8217; Hyperventilering er også kjent som overdreven puste. Noen som er i hyperventilasjon puster veldig dypt eller raskt.

Årsaker til hyperventilasjon

Panikkanfall og # 8217; angst er de vanligste årsakene til hyperventilasjon. Imidlertid er de ikke de eneste mulige årsakene. Andre inkluderer:

  • hjerteinfarkt
  • smerte
  • Narkotika bruk
  • astma
  • feber
  • Kronisk obstruktiv bronkopneumopati
  • infeksjon
  • Pulmonal emboli
  • svangerskap

Hvis du opplever hyperventilering (spesielt for første gang), ikke ta for gitt å vite årsaken. Fikse en avtale med legen din.

Symptomer på respiratorisk alkalose

Overdreven puste er et tegn som sannsynligvis vil utvikle respiratorisk alkalose. Imidlertid har lavt nivå av karbondioksid i blodet også en rekke fysiske effekter, inkludert:

  • svimmelhet
  • opphovning
  • Følelse av fantastisk
  • nummenhet eller muskelspasmer til hender og føtter
  • Ubehag i brystområdet
  • forvirring
  • tørr i munnen
  • Tingling i armene
  • Palpitasjoner
  • Føler seg ut av pusten

Behandling for respiratorisk alkalose

Behandling for respiratorisk alkalose avhenger av den underliggende årsaken.

Panikk og # 8217 årsaker; angst

Behandling av tilstanden er et spørsmål om å øke nivåene av karbondioksid i blodet. Følgende strategier og forslag er nyttige for respiratorisk alkalose forårsaket av overdreven puste på grunn av panikk og angst.

Puste i en papirpose

  • Fyll papirposen med karbondioksid som exhalerer inn i den.
  • Pust luften hentet fra posen i lungene.
  • Gjenta flere ganger.
  • Gjør det flere ganger kan gi kroppen karbondioksidet som han trenger og rapporterer nivåene til hvor de skal være.

    Få beroligelse

    Symptomene på / Respiratorisk alkalose kan være skummelt. Dette forårsaker ofte en raskere og dypere pust, forverret ting. Ha en beroligende rolig kjære person kan hjelpe deg med å holde pusten din under kontroll.

    Limit L & # 8217; oksygeninntaket i lungene

    For å gjøre dette, prøv å puste når du strammer leppene dine eller puster gjennom en nesebor. For at den andre tilnærmingen skal være nyttig, munn og # 8217; Andre neseboret må dekkes.

    Andre årsaker

    Ovennevnte strategier er svært enkle måter å håndtere respiratorisk alkalose. Folk som ofte lider av overdreven puste på grunn av & # 8217; Angst kan bruke disse metodene hjemme.

    Noen lider av overdreven pust og symptomer på respiratorisk alkalose for første gang bør gå straks til sykehuset. Strategiene som er beskrevet i forrige avsnitt, bør bare brukes dersom en lege bekreftet den eksakte årsaken til overdreven puste. Overdreven puste symptomer er svært lik symptomene på andre alvorlige helsemessige forhold.

    Gjenoppretting fra respiratorisk alkalose

    Gjenopprettingsprosessen avhenger av årsaken. Hvis respiratorisk alkalose utvikler seg på grunn av forhold som L & # 8217; angst, kan du vanligvis forvente å gjenopprette helt. Symptomene skal forsvinne umiddelbart etter at karbondioksidnivåene har returnert til normal.

    I andre tilfeller kan det være en ekte medisinsk nødsituasjon. Utsiktene vil derfor avhenge av alvorlighetsgraden av den underliggende årsaken.

    Hvordan kan du forhindre respiratorisk alkalose?

    Forebygging er et spørsmål om å håndtere årsaken til # 8217; hyperventilering. De vanligste årsakene er psykologiske: stress, panikk og angst. Du kan tilpasse og lære å kontrollere disse årsakene.

    Arbeide med en terapeut kan hjelpe. Slik at de kan puste øvelser, meditasjon og regelmessig trening. I noen tilfeller kan et stoff være nødvendig.

    Gode ​​håndteringsstrategier for disse typer problemer er grunnleggende. De kan bidra til å redusere risikoen for hyperventilering og den følgelig respiratoriske alkalosen. De kan også hjelpe deg med å jobbe bedre i hverdagen.