Naturlige rettsmidler for smerten til nervene til MS i bena og til føttene

Det er mange medisinske forhold som kan forårsake smerte i nerver av bena og føttene, inkludert kroniske som multippel sklerose (SM). Smerten, dessverre, er normalt under ms. Men med de riktige behandlingene, både naturlige og reseptbelagte, vil du sannsynligvis kunne finne en PO & # 8216; av lettelse.

Fordi MS forårsaker smerte

Smerte for nerver som folk med SM-eksperiment kan bli forårsaket direkte av sykdommen eller fra relaterte sykdommer, som fibromyalgi og leddgikt.

Når det er et direkte resultat av MS, er mekanismen gjennom skaden på nerver. MS stikker myelinskjeden. Dette er det naturlige beskyttende hjernelegget, ryggmargen og # 8217; hele nervesystemet. Sammen med utviklingen av skade og plaketter i nervesystemet, kan dette føre til bena til bena og i hele kroppen.

MS gjør også bevegelse og # 8217 vanskelig; og vandringsprosessen. Som skaden på nerver forverres, kan folk med SM prøve stivhet og smerte.

Ms smerte kan variere fra døve og sporadisk til lancing, seriøs og konstant. I mer alvorlige tilfeller, små utløsere som a Kald bris eller Ubehagelig klær Kan forårsake smerte hos personer med SM.

Løsninger hjemme

Smertehåndtering innebærer vanligvis en kombinasjon av flere teknikker, inkludert foreskrevne legemidler og hjemmemedisiner. Noen av de følgende behandlingene kan bidra til å lindre smerte:

1. Hot pakke eller varmt bad

Sekund Barbara Rodgers, En ernæringsmessig konsulent som også har MS, for mye varme kan forverre symptomene. Et varmt bad eller en varm pakke kan bli verre ting. Imidlertid kan varmepakker gi komfort og lettelse.

2. Massasje

En massasje kan tjene forskjellige formål, stimulerende blodstrøm i kroppen og forsiktig lindrer muskelsmerter og spenning, favoriserer avslapning og en følelse av velvære. For folk med SM, er dette avslapning viktig og ofte vanskelig å finne.

3. terapi

Sekund US Department of Veterans Affairs, stress, depresjon og angst kan øke oddsen som folk med SM rapporterer smerte. Behandle disse stressfaktorene og psykologiske forhold kan redusere smerten som en gang forverret. Støttegrupper og arbeid med en terapeut er bare noen av metodene for å redusere disse psykologiske faktorene.

4. Kosttilskudd

Smerten i nerver kan forårsakes og forverres av noen mangler. Legen din kan hjelpe deg med å finne ut om du mangler:

  • Vitamin B-12
  • Vitamin B-1
  • Vitamin B-6
  • Vitamin d
  • Vitamin E
  • sink

Legen din kan vurdere om et supplement ville være riktig for deg. Rodgers foreslår også Wobenzym, et supplement som er bestemt for å hjelpe stivhet og smerte.

5. Kostholdsendringer

Ofte smerte og sykdom er knyttet til en usunn diett. Rodgers sier at folk med MS burde ta et kritisk titt på hva de spiser og vurderer eliminering av vanlige synder når det gjelder nervesmerter. Disse kan inkludere mais, meieriprodukter, gluten, soya og sukker.

L & # 8217;

Lever med en tilstand som MS kan være vanskelig. Smerte er ikke bare vanskelig å håndtere mentalt, men kan påvirke din livskvalifikasjon. Snakk med legen din om den beste multifaceted tilnærmingen for deg.