Beskrivelse
En god natts søvn hjelper deg å føle deg hvile og forfrisket om morgenen. Men når du har det hyppige behovet for å bruke på badet om natten, kan en god natts søvn være vanskelig å få.
Hvis du våkner for å urinere mer enn to ganger hver kveld, kan du ha en tilstand som heter Nicuria. Dette er mer vanlig hos mennesker over 60 år.
Natt urinering er ikke det samme som en relatert tilstand kalt enuresis (natt enuresis). L’enuresis er når du ikke kan kontrollere behovet for å urinere om natten. Selv om natteliv generelt oversetter til søvntap, kan det være et symptom på en tilstand nedenfor.
Hva forårsaker natt tenning?
L’aldring er en av de største faktorene som bidrar til natten tenning.
Med alderen i alderen produserer kroppen mindre antidiuretisk hormon som hjelper oss med å beholde væsker. Dette oversetter til en økning i urinproduksjonen, spesielt om natten. Selv blæren muskler kan svekke seg over tid, noe som gjør det vanskeligere å holde tilbake urinen i blæren.
Aldingen er ikke den eneste faktoren som bidrar til natt uten urinering. Andre vanlige årsaker inkluderer kroniske urinveisinfeksjoner, forbruk av overflødige væsker (spesielt de som inneholder koffein og alkoholholdige) før sengetid, bakterielle infeksjoner i blæren og narkotika som oppmuntrer til urinering (diuretika).
Kvinner kan oppleve hyppig vannlating på grunn av graviditet og fødsel. Disse omstendighetene kan svekke blæren og bekkenbunnsmusklene.
I noen tilfeller er natten tenning et symptom på en underliggende medisinsk tilstand. Sykdommer og forhold knyttet til hyppig vannlating inkluderer kronisk nedsatt nyrefunksjon, kongestiv hjertesvikt, diabetes og prostataforstørrelse. Det kan også være et symptom på søvnforstyrrelser som obstruktiv søvnapné, søvnløshet eller rastløs ben syndrom.
Hva er symptomene på nattens tenning?
De fleste kan hvile fra seks til åtte timer uten urinering. Men natt urinering gjør at du øker flere ganger over natten for å bruke på badet. I sine mest alvorlige former gjør denne tilstanden deg å heve fra fem til seks ganger i løpet av natten.
Symptomene forbundet med natt urinering inkluderer urin overproduksjon, for hyppig vannlating og følelse av et presserende behov for å urinere, men med liten urinproduksjon.
Natt urinering kan forårsake problemer. Du kan ikke føle deg hvile når du ofte bruker på badet. Videre kan natten tenning øke sannsynligheten for fall og skader hos eldre.
Hvordan diagnostisere natt tenning?
Legen vil diagnostisere nattantennelse ved å evaluere symptomene og utføre en fysisk undersøkelse. Kan stille noen spørsmål for å bestemme de potensielle årsakene til tilstanden.
Spørsmål kan inkludere hvor mange ganger du står opp for å urinere om natten, hvor lenge har du natt tenning og spørsmål om dine normale aktiviteter før du går i seng.
For eksempel, hvis du drikker mange væsker eller ta diuretika før du sover, kan de føre til natt uten urinering.
Legen kan foreskrive tester for å bestemme årsaken til hyppig vannlating. L’Urinanalyse undersøker de kjemiske forbindelsene som er tilstede i urinen. Urin konsentrasjon bestemmer om nyrene dine utviser vann og avfallsprodukter.
Andre tester inkluderer A’urinoculture og post-minimal rest urinmålinger. Denne testen krever en ultralyd i bekkenområdet for å se hvor mye urin forblir i blæren etter urinering.
Legen din kan bestille flere tester hvis du mistenker at du har en grunnleggende medisinsk tilstand. De kan bestille flere tester for å gjøre en diagnose. Disse testene inkluderer blodsukker, blodnitrogen i blod, blodosolalitet, kreatininclearance og serumelektrolytter.
Disse testene kan bestemme driften av nyrene. Måler også konsentrasjonen av noen kjemiske forbindelser i blodet. Disse testene kan avgjøre om natt urinering er en bivirkning av nyresykdom, dehydrering eller diabetes.
Hva er behandlingsalternativene for natten tenning?
Behandling for natt urinering avhenger ofte av årsaken. For eksempel kan du drikke for mye før du går i seng. Legen kan anbefale begrensende væsker etter en viss tidsperiode.
Noen atferd kan også redusere hyppigheten av nattantenn. Å lage en ettermiddagslur kan hjelpe deg med å føle deg mer hvile.
Hold benene hevet i løpet av dagen eller bruk kompresjonstrømper. Dette oppfordrer sirkulasjonen av væsker og kan også bidra til å minimere natt urinering.
Dressing
Narkotika kan også bidra til å redusere natt urinering. Det er viktig å merke seg at narkotika kan lindre symptomer, men de kan ikke kurere nattantennelse. Når du slutter å ta dem, kommer symptomene tilbake.
En klasse med narkotika kalt antikolinergisk kan slappe av muskelspasmer i blæren. De kan også redusere behovet for å urinere oftere.
Hvis du opplever Night Enuresis, kan noen antikolinergiske seg redusere det. Imidlertid kan disse stoffene forårsake bivirkninger som tørr munn, svimmelhet og sløret syn.
Noen leger anbefaler deg å ta et vanndrivende middel som oppmuntrer til urinering på dagen;. Dette kan redusere mengden urin i blæren om natten. Selv l’inntaket av en syntetisk form for antidiuretisk hormon kan bidra til å redusere natt urinering.