Showponsored funksjon () {$ (& # 8220; html.HL-RESET & # 8221;). CSS (& # 8220; Overflow & # 8221;, Hidden & # 8221;); Var windowdth = $ (vindu) .bredde () / 2; Var popupwidth = $ (& # 8216;. Sponset-blokk & # 8217;). bredde () / 2; Var newwidth = windowwidth-popupwidth; Var popupheight = $ (& # 8216;. Sponset-blokk & # 8217;). Høyde () / 2; Var ScreenHeight = skjerm.Høyde / 2; Var newheight = screenheight-popupheight; $ (& # 8220; # s_form_content_3 & # 8221;). CSS ({# 8216; display & # 8217 ;: & # 8216; blokk & # 8217;}); $ (& # 8216;. Sponset-blokk & # 8217;). Css ({# 8216; Display’} HideSponsored funksjon () {$ (& # 8220; html.HL-RESET & # 8221;). CSS (& # 8220; Overflow & # 8221; & # 8220; Rull & # 8221;); $ (& # 8220; # s_form_content_3 & # 8221;). CSS ({# 8216; Display & # 8217 ;: & # 8217;}); $ (& # 8216;. Sponset-blokk & # 8217;). CSS ({# 8216; Display & # 8217 ;: & # 8217;}); } .hl .TEXTBLOCK P.Box-Privacy {Font-Størrelse: 1.2em; Linjehøyde: 20px; Bredde: 100%; Margin-Top: 5px;}. hl .TEXTBLOCK P.Box-Privacy {Bredde: 100%; Margin-Top: 5px;} Innholdet som er opprettet av Healthline, er sponset av våre partnere. For flere detaljer, Klikk her. Registrer deg for The
Øv utfordring for MS
Motta 30 forskjellige treningsøkter for styrke E
Mobilitetsøvelser designet for pasienter med SM.
Registrer her
Du er registrert! Vi har nettopp sendt deg A’bekreftelse e-post til tghhfh @ fgdg.com sjekker postkassen din for en velkommen e-post til programmet. Du vil motta din første øvelse neste dag og en ny øvelse hver dag for neste måned!
& # 8211; Healthline Team
- Motta en ny øvelse hver dag i 30 dager
- Hver øvelse er lett å følge
- Designet for pasienter med SM
Abonner på Nyhetsbrevet MS Healthline.Com Abonner
Din Personvern Det er viktig for oss. Eventuell informasjon du gir deg denne nettsiden, kan settes inn av oss på servere i land utenfor EU. Hvis du ikke godtar denne posisjonen, må du ikke gi informasjon.
Se eksempel Øv nettleseren din støtter ikke videokoden. Eksempelforslag: Hodet til store åpne områder
Å få en god natts søvn er viktig for helsen til hjernen, musklene, organene og mer. Selv om du kanskje er fristet til å sove til middag i helgene, er en av de første trinnene for å forbedre en sunn søvn, å sette morgenalarmen på samme tid hver dag. Selv å gå i seng på samme tid hver kveld er grunnleggende og kan hjelpe deg med å sove fra syv til ni timer uten avbrudd. Les mer & # 8221;
Å få en god natts søvn er viktig for helsen til hjernen, musklene, organene og mer. Selv om du kanskje er fristet til å sove til middag i helgene, er en av de første trinnene for å forbedre en sunn søvn, å sette morgenalarmen på samme tid hver dag. Selv å gå i seng på samme tid hver kveld er grunnleggende og kan hjelpe deg med å sove fra syv til ni timer uten avbrudd.
Øvelser designet av: Heather Schoen Physiotherapist Les biografien & # 8220; Øvelser designet av: Heather Schoen Physiotherapist Les biografien & # 8220; Sko X Heather Heather ble uteksaminert med en mastergrad i fysioterapi på Oaklands universitet i 1998 og ble en del av’avansert fysisk terapi senter i samme år. Heather’s dedikasjon til sine pasienter går utover standarder. I løpet av det første året av Heather’s Physioterapeut begynte han å ta vare på en jente med diagnose av kronisk og progressiv multippel sklerose. Målet med å reise MS gå sammen og jobbet der for hele vinteren. De har nådd dette målet og har siden deltatt i MS Walk. Heather er en ekspert når det gjelder kvinners helse. Heather har fullført nivåene I og II i bekkenfysioterapien i henhold til sine pasienter, han gjorde mirakler og hjalp ham tilbake for å lede et normalt og sunt liv. Det hjelper også mødre med rehabilitering av post-partum og lærer en klasse som heter & # 8220; gjenopprette kjernen & # 8221;. Som en sertifisert trener sportsmetrics, jobber Heather med idrettsutøvere om forebygging av kneskade og ytelsesforbedring. X Avbryt Dette innholdet er opprettet av Healthlines forberedelse og finansieres av en tredjepartsponsor. Innholdet er objektivt, nøyaktig fra et medisinsk synspunkt og overholder helsepersonellets standarder og redaksjonelle retningslinjer. Innholdet er ikke direkte, endret, godkjent eller på annen måte påvirket av annonsørene som er representert på denne siden, med unntak av den potensielle anbefalingen av det store tematiske området. Mer informasjon om sponsorpolitikken og Healthline-annonsering