Beskrivelse
Alle rydder halsen fra tid til annen. Enten å tiltrekke seg noen oppmerksomhet, som en nervøs vane, eller fordi det ser ut til at du har noe fast i det, er det en rekke grunner som gjør oss galne.
Når ryddet av halsen blir vedvarende, er det imidlertid viktig å finne ut hva årsaken. Kronisk grilling i halsen kan skade vokalstrengene over tid og er ofte årsaken til en tilstand nedenfor. Identifiser årsaken er nøkkelen til å bremse i halsen.
Fortsett å lese for å lære mer om hvordan du kan lette halsen, fordi vi gjør det, og når det kan være tegn på et mer alvorlig problem.
9 årsaker til slottet
Kronisk grilling i halsen er ikke bare en diagnose, men heller et symptom på en annen tilstand nedenfor. Noen vanlige årsaker til kronisk hals clearing inkluderer:
1. Reflux
De fleste som klager på kronisk grilling i halsen, har en forstyrrelse som heter LaryngoFaringe reflux (LPR). Det er forårsaket når saken fra magen og # 8211; Både syre og ikke-sur sur & # 8211; Reise til Gorge-regionen, forårsaker en følelse av ubehag som gjør henne klart klart. De fleste med LPR manifesterer ikke andre symptomer som vanligvis følger med tilbakeløp, som en brennende mage og fordøyelsesbesvær.
Behandling for LPR kan omfatte narkotika og kirurgiske inngrep i noen alvorlige tilfeller. Selv livsstilsendringer og hjemmemedisiner kan være effektive i mange tilfeller. Her er noen ting du kan prøve hjemme:
- Løft hodegjerden på 30 grader eller mer.
- Unngå å spise eller drikke innen tre timer siden du ligger ned.
- Unngå koffein og alkohol.
- Unngå krydret, fett og syre matvarer.
- Følg et middelhavsdiett som kan være Effektiv Som et stoff for å løse LPR symptomer.
- Gå ned i vekt.
- Reduserer stress.
2. Postnasal drenering
A’annen vanlig årsak til slottet er postnasal drypp. Postnasal drypp oppstår når kroppen din begynner å produsere ekstra slim. Du kan føle at den drypp i halsen fra nesen. Andre symptomer kan omfatte:
- en hoste som blir verre om natten
- kvalme, som kan være forårsaket av’overflødig slim som beveger seg til magen
- En irritert og irritert hals
- dårlig ånde
Allergier er en vanlig årsak til nasal drypp. Andre årsaker inkluderer:
- en viderekoblet septum
- Kald temperaturer
- Virale infeksjoner, som kan føre til kulde eller innflytelse
- sinusinfeksjoner
- svangerskap
- Tidsendringer
- tørr luft
- Spis krydret mat
- Noen stoffer
Behandlingen for Nasal Post Phlebo varierer avhengig av årsaken. For eksempel, hvis det er korrelert til allergier, unngå at stoffene eller narkotika kan forstyrre dryppet. Andre behandlinger for postnasal drypp kan inkludere:
- Benk Decongestants, som Pseudoefedrina (SUDAFED)
- Antihistaminer, som Loratadina (Claritin)
- Salini nasal sprayer
- Sov med hodet hevet
- Hold deg hydrert
- Drikk varme væsker
3. Moroa av zenker
Selv om sjeldne, noen ganger, har spiserøret en unormal lomme som hindrer mat fra å reise inn i magen. Dette er kjent som en moro av Zenker. Tilstanden får noen ganger innholdet i posen og slimet forblir fast i halsen.
Behandling for amientikuleringen av Zenker involverer generelt kirurgi.
4. Kronisk motor tic lidelse
Den kroniske motoren IKT-forstyrrelsen innebærer korte, ukontrollerbare bevegelser, ligner på spasmer eller tics. Generelt starter før 18 år og varer fra fire til seks år.
Andre symptomer på kronisk motor IKT-lidelse kan inkludere:
- Ansiktsgrimasser
- Slå øyelokkene, kontrakten, vingene eller shrugging skuldrene dine
- plutselige og ukontrollerbare bevegelser av bena, armer eller kropp
- grunts og moans
Behandlingen varierer i henhold til alvorlighetsgraden av symptomene, men kan inkludere atferdsterapi og narkotika.
5. Tourettes syndrom
Tourette syndrom er en nevrologisk lidelse som forårsaker både en fysisk tic og en voice vent. Andre symptomer på Torette syndrom kan inneholde:
- øynene slam øyelokkene og guzzano
- Nese sammentrekninger
- Munnbevegelser
- Jerky Head
- grynte
- hoste
- Gjenta dine ord eller setninger eller andre
Behandling for Torette Syndrome kan inneholde nevrologisk behandling, narkotika og terapi.
6. Pediatrisk autoimmun nevropsykiatrisk lidelse med Streptococcus (Pandas)
Pandas lidelser vises vanligvis plutselig etter streptokokker eller scarletin hos barn. I tillegg til gorge clearing og andre vokale IKT, kan Pandas symptomer inkludere:
- Tic Motors
- Obsessions og tvang
- Mannlig humør eller irritabilitet
- panikk anfall
Behandling for Pandas kan inkludere terapi, rådgivning og bruk av narkotika.
7. Matallergi
I noen tilfeller, A’allergi eller matfølsomhet kan forårsake en kittling i halsen min som gjør at du er klar. Meieriprodukter er en hyppig synder, men også matvarer som egg, ris og soya kan forårsake følelsen. Behandling i disse tilfellene er å unngå maten som fører til symptomer.
8. En sikkerhetseffekt av stoffet
Noen blodtrykksmedisiner kan forårsake en kittling i halsen som bidrar til kronisk gorge lys. Hvis du tar blodtrykksmedisin og kvitt halsen ofte, snakk med legen din om et erstatningspotensial.
9. Vane
I noen tilfeller kan det ikke være noen underliggende tilstand som forårsaker sliping av halsen. I stedet kan det være en’vane eller noe du gjør ubevisst når du er engstelig eller stresset.
Følgende teknikker kan hjelpe deg med å stoppe vanen:
- Drikk mer væske.
- Hold kløften klar til deg eller spør noen andre til å hjelpe deg med å sjekke det.
- Finn A’Alternativ aktivitet, hvordan å svelge eller slå fingrene dine.
Når å søke hjelp til å rydde halsen
Hvis din skrånende hals er vedvarende eller har en negativ effekt på livet ditt, se etter en behandling. Legen vil utføre en eksamen og kanskje du vil gi råd til en’endoskopi for å bedre se hva som skjer i halsen. Allergologiske tester kan også anbefales.
Behandling for å rydde halsen
Langsiktig behandling for kronisk grilling i halsen avhenger av bestemmelsen av den underliggende tilstanden som årsaken. Behandling kan inkludere endringer i livsstil, narkotika eller i noen tilfeller kirurgi.
Husholdningsartikler
Hvis du skjønner at du fjerner halsen oftere, kan du prøve å møte det med noen enkle hjemmets rettsmidler. Når du føler behov for å rydde halsen, prøv i stedet en av disse teknikkene:
- vann
- suger candies uten sukker
- Svelg to ganger
- gjesp
- hoste
Hva er perspektivet?
Alle rydder halsen fra tid til annen. Men når det blir vedvarende, kan det være et tegn på en tilstand nedenfor. Kronisk grilling i halsen kan også skade vokalstrengene over tid.
Hvis enkle hjemmemedisiner ikke bidrar til å stoppe kløften, se etter en behandling så snart som mulig for å identifisere årsaken og starte behandlingen.