Nyrene dine er filtreringssystemet i kroppen din, fjerner avfall fra blodet ditt.
Å leve med diabetes, hjertesykdom eller hypertensjon kan påvirke nyrene og øke risikoen for å utvikle nyresykdom. Kronisk nyresykdom er det gradvise tapet av nyrefunksjonen.
Opprettholde en moderat vekt er viktig for å redusere risikoen for disse forholdene og beskytte nyrene. L’Regular mosjon og et sunt kosthold er grunnleggende for å kontrollere vekten.
Frukt og grønnsaker er en del av et sunt kosthold. De er også rike på kalium.
Nyrene dine kan ikke være i stand til å behandle overflødig kalium hvis du har en kronisk nyresykdom. Å spise for kalium kan forårsake farlig høyt kaliumnivå i blodet.
Slik administrerer du kaliumnivåer hvis du har eller du er i fare for å utvikle en kronisk nyresykdom.
COS’er kalium?
Kalium er et mineral som hjelper kroppen din å balansere væskene og støtter funksjonen til celler, nerver og muskler. Det ligger på ulike nivåer i mange matvarer, spesielt frukt og grønnsaker.
Det er viktig å ha den rette balansen mellom kalium i blodet. Nivåene bør generelt forbli mellom 3.5 og 5.0 milliequivalenti per liter (meq / l).
Å ansette nok kalium i dietten støtter muskler som styrer hjerteslag og puster.
Det er også mulig å konsumere mer kalium enn nyrene kan filtrere fra blod, noe som kan forårsake unormale hjerterytmer.
Hvordan kronisk nyresykdom er relatert til høyt kalium?
Kronisk nyresykdom øker risikoen for høye nivåer av kalium i blodet, kjent som hyperkalemi. Det er viktig å overvåke kaliuminntaket hvis du har en kronisk nyresykdom.
Nyrene fjerner overflødig kalium fra blodet og utviser det i urinen. Kronisk nyresykdom kan redusere nyrens evne til å eliminere overflødig kalium i blodet.
L’ubehandlet hyperkalemi interfererer med elektriske signaler i hjertemuskelen. Dette kan føre til potensielt farlige unormale hjerterytmer.
Husk at andre faktorer kan øke risikoen for hyperkalemi. For eksempel kan legemidler som brukes til å behandle høyt blodtrykk (beta-blokkere og blodfluidisering) indusere nyrer for å holde ut overflødig kalium.
Tegn på høye kaliumnivåer
Mange merker et par eller ingen hyperkalemi tegn. Høye kaliumnivåer kan gradvis utvikles i løpet av uker eller måneder.
Symptomene kan omfatte:
- muskel svakhet
- Abdominal kramper
- kvalme
- Nummenhet eller prikking
- En svak eller uregelmessig hjerterytme
- diaré
- svime av
Høye og seriøse høye kaliumnivåer kan forårsake:
- brystsmerter
- Palpitasjoner
- pust
- Han retched
Det kan være farlig for livet. Ring en lege umiddelbart hvis du manifesterer disse symptomene.
Hvordan å hindre høye nivåer av kalium med kronisk nyresykdom
I tilfelle kronisk nyresykdom, kan legen anbefale begrensende frukter og grønnsaker med høyt kaliuminnhold for å redusere risikoen for hyperkalemi.
Det er også viktig å spise disse matvarene som en del av et sunt kosthold for å opprettholde en moderat vekt. En registrert dietitian kan hjelpe deg med å finne den rette balansen.
Frukt og grønnsaker er en del av et sunt kosthold. Men du må kanskje begrense de med et høyt kaliuminnhold, inkludert:
- asparges
- avokado
- bananer
- Cantaloupe
- bakt spinat
- Tørket frukt som svisker og rosiner
- grønn melon
- Kiwi
- nektariner
- appelsiner
- poteter
- tomater
- vinter gresskar
Konsentrere i stedet for forbruk av lav kaliumfrukt og grønnsaker. Disse inkluderer:
- Epler
- Peppers
- bær
- blåbær
- drue
- grønne bønner
- potetmos
- sopp
- løk
- ferskener
- ananas
- sommer gresskar
- vannmelon
- squash
Andre forslag til å opprettholde et blodnivå med sunt kalium med kronisk nyresykdom inkluderer:
- Redusere meieriprodukter eller velg alternativer til meieriprodukter som rismelk.
- Unngå saltsubstitutter.
- Les matetiketter for kaliumnivåer og vær oppmerksom på størrelsen på delene.
- Opprettholde et vanlig dialysprogram.
Hvordan kan jeg behandle høyt kaliumnivå med høy kalium?
Legen din kan gi råd til følgende strategier for å hjelpe deg med å holde et sunt kaliumnivå:
- Lav kalium diett. Samarbeide med legen din eller dietiker for å lage et matprogram.
- Diuretic. Disse stoffene bidrar til å utvise overflødig kalium fra kroppen gjennom urinen.
- Kaliumbindemidler. Dette stoffet binder seg til overflødig kalium i tarmene og fjerner det gjennom avføringen. Det tas oralt eller ved rektal måte som enema.
- Endrer seg til narkotika. Legen kan endre doser for hjertesykdom og medisiner for hypertensjon.
Snakker alltid med legen din før du avbryter, starter eller endrer doseringen av narkotika eller kosttilskudd.
Ta bort
Kalium er et viktig mineral for nervøs, cellulær og muskelfunksjon, men det er også mulig å ta over for mye kalium.
Nyreskade forårsaket av en kronisk nyresykdom kan påvirke nyrens evne til å fjerne overflødig kalium fra blodet. Høye nivåer av kalium i blodet kan være farlig.
Hvis du har en kronisk nyresykdom, snakk med legen din hvordan det ser ut til deg et sunt kosthold, og hvis narkotika kan hjelpe deg med å håndtere dine kaliumnivåer.