Mange venter foreldre drømmer om det øyeblikket når de vil coy for første gang deres små i armene sine, og de vil begynne å sørge for deres mest elementære behov.
For noen ammende mødre kan denne forventningen bli en kilde til bekymring og angst hvis deres melkeforsyning ikke kommer umiddelbart etter fødselen.
Først, ta et dypt pust. Barnet ditt blir matet, og det blir bra. Uansett hva du gir babyen din på dette tidspunktet, om det er noen få dråper kolostrum med formelintegrasjon eller bare formel, drar barnet ditt.
Hvis melkens volum ikke ser ut til å øke fra 3 til 5 dager etter fødselen, kan du bli forsøkt å slutte å prøve å amme fordi du er bekymret for at barnet ditt har nok mat.
Men før du kaster svampen på melkforsyningen eller følg en feil, ta et øyeblikk for å fortsette å lese: Det er ting du kan gjøre som kan hjelpe deg. (Og du er ikke et mislyktes, punkt.)
Hva en liten eller ingen produksjon av morsmelk etter fødsel?
Du kan føle deg veldig alene og som om jeg hadde gjort noe galt hvis du finner ut at brystmelken ikke har gått inn i gang etter fødselen. Men vær forsiktig med deg selv: Du gjorde ikke noe galt. Absolutt er du ikke alene, og det er en god sjanse for at mer melk kommer i de kommende ukene eller to.
Det er mange grunner til en forsinkelse. Din produksjon av morsmelk kan ta litt tid til å gå inn i eller øke hvis:
- Det var en tidlig fødsel, spesielt hvis barnet ditt måtte skilles fra deg umiddelbart etter fødselen.
- Du har en medisinsk tilstand som diabetes eller syndrom av Polycystic Ovary (PCOS).
- Du har fedme.
- Du hadde / du hadde en «infeksjon eller en sykdom som inneholder feber.
- Du hadde en keisersnitt.
- Din graviditet inkluderte en langvarig sengestøtte.
- Du har en skjoldbruskkjertel.
- Du hadde en traumatisk fødsel eller A’postpartum blødning.
- Du var ikke i stand til å amme i de første timene etter levering.
Siden produksjonen av brystmelk er knyttet til etterspørselen (dvs. til fjerning av melk fra brystet), er det viktig å sikre at de ofte stimulerer brystet og ekstrakter hvor mye mer melk og kolostrum mulig.
Selv om du sørger for at du drenerer brystet ditt, er det mange unike variabler som kan påvirke når melkproduksjonen begynner å øke.
Det er viktig å hengi seg til nåde og vedta tiltak for å oppmuntre til en sterk forsyning når det begynner å gå fra kolostrum til den mest modne melk. (Se litt & # 8216; lavere for noen forslag for å hjelpe deg med dette!)
Fordi dette ikke nødvendigvis er en årsak til bekymring
Mens det kan være ekstremt frustrerende å vente på brystmelken øker, vet det C’Det er fortsatt tid fordi det skjer.
Stadig stimulerende brystet ditt & # 8211; Med en brystpumpe eller manuelt & # 8211; og tilbyr barnet ditt L’Mulighet til å amme, beskytte din melkproduksjon og oppmuntre ditt melkvolum til å øke så snart som mulig.
Få hjelpen til & # 8217 umiddelbart hvis melken kommer litt og sakte, er det viktig å garantere en sunn melkproduksjon.
Her er hva du kan gjøre
Det er mange ting du kan gjøre for å oppmuntre til større tilførsel av melk både på sykehuset, og når du er hjemme:
Masser brystområdet og melken ekstrahert fra hendene eller pumpen
Bryststimulering kan bidra til å skape viktige melkeseptorer og øke mengden melk du produserer. Det er viktig å tilbringe tid til å involvere og massere brystet.
Bruk en pumpe til sykehusbruk
Disse typer pumper har en ekstra suging og en stor forskjell, ikke bare i mengden melk du er i stand til å trekke ut fra brystet, men også i mengden stimulering som brystet føles. Dette kan føre til en betydelig økning i mengden av fremtidig morsmelk som du er i stand til å produsere.
Relatert: De 10 beste brystpumper og hvordan du velger en
Klem melk ofte, selv om bare en liten mengde kommer ut!
Alle’Start bør du amme, trekke eller trekke ut hver 2-3 timer manuelt. Husk at ditt melktilbud er basert på # 8217; tilbud og etterspørsel. Det er viktig at du prøver å tømme melk fra brystet ofte, slik at kroppen din vet at den skal produsere mer for barnet ditt.
Spesielt hvis barnet ditt er skilt fra deg av en eller annen grunn, er det viktig å bruke en god sykehuspumpe for å stimulere og tømme melk / kolostrum fra brystet.
Sykehuspersonell og konsulenter for amming kan samarbeide med deg for å utvikle en utvinning og kraftplan som vil oppmuntre volumet av melken til å øke.
Bruk en elektrisk tallerken eller ta en varm dusj før du klemmer melk
Varme og massasje er gode måter å oppmuntre brystet til å frigjøre mer melk.
Lytt til avslappende musikk
Lytt til avslappende melodier vil hjelpe deg med å slappe av og få hormonene strømme deg for å bla gjennom melken. Hvis du pumper, kan du til og med se på babyens bilder hjelpe.
Drikk mye vann og sov så mye som mulig
Mødre melk inneholder rikelig med vann, så bare å øke vanninntaket, kan du kanskje øke mengden av brystmelk du produserer.
Mange kvinner oppdager å produsere mer melk etter å ha sovet, siden det gir kroppen sin muligheten til å slappe av og flyte de rette hormonene med melkprodusenter.
Bonuspoeng for Spis mye sunn mat, Fordi selv i tilfelle sykdom vil du produsere mindre morsmelk.
Fordi du ikke bør bekymre deg for barnet
Det kan virke som om hele verden veier på skuldrene dine mens du venter på at melkens volum øker, men det er mange måter å sørge for at barnet ditt fortsatt er sunt og matet.
Hvis ditt for tidlig barn ikke gjenoppretter vekt etter fødsel eller trenger melk av en eller annen grunn, ikke bekymre deg. Det medisinske personalet vil mate barnet ditt med mengden melk du er i stand til å produsere og integrere med den nødvendige formelen.
Selv om du kan være misfornøyd med kolostrum eller liten mengde brystmelk som du føler at du har å tilby etter en ekstraksjonssesjon, vil barnet ditt ha nytte av det! Ingen mengde er for liten til å dele med babyen din og melk som kommer fra deg, er spesielt formatert av naturen til barnet ditt.
Bruk formelen til et kort vindu mens melken øker ikke betyr at du ikke vil være i stand til å amme barnet ditt i fremtiden. Hvis du ikke føler deg komfortabel med kunstig melk, kan du snakke med legen din Dell’bruk av donor melk. Dette er melk av mennesker som har produsert mer enn barna sine trenger. Han undersøkes og bevares i melkbanene.
Legen din eller konsulenten for amming vil kunne lede deg til en lokal melkbank hvis du trenger en donormælk.
Når det gjelder symptomene som krever at du ser en lege
Ditt barn kan ikke ha nok til å spise hvis:
- De vises dehydrert (svake punkt eller mørke øyne, lær som mister elastisitet).
- De har mindre våte og skitne bleier. Ditt barn bør ha minst 6-8 bleier våt per dag etter den femte dagen i livet.
- De gråter under og etter feeds (s. Es., Ingen beruset drukket baby tegn).
- Ikke tilbake til fødselen til fødselen innen 14 dager i livet. Etter en første vektreduksjon umiddelbart etter fødselen, bør barnet ditt hele tiden øke vekten.
- De blir sløv eller svarer ikke.
Hvis du legger merke til tegn på at barnet ditt ikke mottar nok melk, kontakt din barnelege så snart som mulig. De kan avgjøre om det er andre problemer og samarbeide med deg for å sikre at barnet ditt forblir i god helse.
L & # 8217;
Det kan både oppmuntrende og skremmende til å tro at morsmelk er alt ditt barn trenger for å bli matet.
Spesielt hvis brystet ditt ikke føles hovent og volumet av melken din ikke ser ut til å øke i de tidlige dager etter fødselen, kan du være bekymret for at du aldri vil være i stand til å holde barnet ditt fullt, og det er på en eller annen måte utilstrekkelig som foreldre.
Så hør: dette er ikke sant! (Les igjen.) Husk at det er mange grunner til at melken din kan være litt & # 8216; forsinket. Arbeid med en konsulent for amming eller leger og sykepleiere for å maksimere mengden melk du produserer og garanterer et godt produksjonspotensial av lang morsmelk. En vanskelig start må ikke bety slutten av amming forventningene.
Og i tilfelle at melken ikke kommer i det hele tatt på grunn av en medisinsk tilstand, ikke klandre deg selv. Ditt barn vil være bra, og du gjør fortsatt en god jobb. Fed er det beste.