Her er hva du bør vite før influensasesongen starter.
Del på PinterestFjorårets alvorlige influensasesong førte til 700 000 sykehusinnleggelser. Her er hva du kan gjøre for å beskytte deg selv. Foto: Getty Images
Det er aldri for tidlig å begynne å forberede seg til influensasesongen, og det er akkurat det det er Centers for Disease Control and Prevention (CDC) oppfordrer amerikanere til å gjøre det. I fjor nådde sesonginfluensa epidemiske nivåer i 16 sammenhengende uker, og mer enn 700 000 mennesker ble innlagt på sykehus.
Det kan være for tidlig å si hva som er i vente for årets influensasesong. Verdens helseorganisasjon vurderer generelt influensaaktivitet for å komme med spådommer, ifølge Dr.Judy Tung, en indremedisinsk lege ved New York-Presbyterian Hospital. I fjor var en H3N2-influensa A-subtype den dominerende stammen, og dette vil sannsynligvis skje igjen i år, sa han.
Hva kan du gjøre for å unngå influensaepidemien? Vaksiner deg og gjør det tidlig. Folk forventes å få en influensasprøyte innen slutten av oktober, råder CDC.
«Ideelt sett bør du få influensasprøyte før influensasesongen starter, så mellom september og november,» sa Tung. «Men [influensasprøyten] anbefales gjennom hele influensasesongen, selv om du går glipp av forhåndssesongen.»
Hva er nytt med influensa (slag)
Årets vaksine kan dekke opptil fire forskjellige stammer av sykdommen: to As (en H1N1 og en H3N2) og to B, sa Tung.
«Nye rekombinante teknologier har beveget seg bort fra vår avhengighet til å produsere eggbaserte influensavaksiner og er derfor trygge for personer med eggallergi,» bemerket han.
David J. Topham, PhD, professor i mikrobiologi og immunologi ved University of Rochester Medical Center, forklarte at i tillegg til eggdyrkede vaksiner, er det en vaksine dyrket på cellekulturer og en produsert i insektceller (kjent som FluBlok ) .
Insektvaksinen har noen fordeler: influensaproteinene den inneholder har ikke mutasjoner som viruset trenger for å vokse i egg og er følgelig mer lik H3N2-virusene som sirkulerer i mennesker.
«Så det er mulig, men ikke bevist at insektcellevaksinen kan fremkalle immunitet som passer bedre til sirkulerende H3-stammer,» sa han.
Du har nålfobi? Personer mellom 2 og 49 år kan få en intranasal vaksine.
«Intranasal influensavaksine ble ikke anbefalt de to foregående årene, men ble godkjent for bruk fra 2018 til 2019,» la Tung til.
Den inneholder et svekket levende virus, så det er ikke egnet for personer som er gravide, med immunkompromitterte tilstander eller alvorlig astma, forklarte.
Levende svekket influensavaksine anbefales nå for bruk hos barn, bemerket Topham.
«Det har ikke blitt anbefalt på et par år, bare som en siste utvei til injeksjon,» sa Topham.
Det finnes også en rekke vaksiner designet for eldre over 65 år. Høydosealternativet er 25 % mer effektivt enn standarddosen.
Bunnlinjen
Alle over 6 måneder bør få en influensasprøyte. Barn under 5 år, voksne over 50 år, gravide kvinner og personer med kroniske helsetilstander er spesielt utsatt for alvorlig influensainfeksjon.
Folk bør vite at influensasprøyten ikke kan føre til at en person får influensa. Dette har blitt vist i flere randomiserte kontrollerte studier, sa Tung.
«Noe av grunnen til at influensavaksinen aldri er 100 % effektiv er fordi influensaviruset er vanskelig og kontinuerlig gjennomgår antigene drift (eller genetiske endringer), noe som tvinger oss til å prøve å holde tritt med disse endringene med årlige oppdateringer. vaksiner. Drifter kan oppstå i løpet av en sesong som gjør vaksinen mindre enn effektiv, «forklarte han.
En annen fordel med å få en influensasprøyte, selv om du ikke har høy risiko for influensa, er at den beskytter deg og menneskene rundt deg.
«Det reduserer sjansen for å bli smittet og spre viruset,» la Topham til.