COS’er hyppig vannlating?
Hyppig vannlating er behovet for å urinere mer enn du normalt ville. Pulsen kan plutselig slå og kan få deg til å miste blærekontroll. Det kan være ubeleilig, som om blæren din var ekstremt full.
Hyppig vannlating er også definert for å ha en hyperaktiv blære. Urologer, som er leger spesialisert på urinsystemet, vurderer den hyppige urinering mer enn 8 ganger om 24 timer.
Nøkkelen til å behandle hyppig vannlating er å møte den underliggende årsaken.
Urinveisinfeksjon (UTI)
A’urinveisinfeksjon (UTI) er en vanlig årsak til hyppig vannlating. Dette skjer når bakteriene kommer inn i blæren gjennom urinrøret.
Det anslås det 50 prosent 60 Kvinner vil oppleve minst en USA i deres liv. En tredjedel av kvinnene vil oppleve en før de 24 årene som er ganske seriøs å be om antibiotika.
Kvinner er mer utsatt for UTI enn menn fordi deres urinrør er kortere. Bakterier har mindre avstand til å reise før du kan infisere urinveiene og forårsake symptomer.
Vanlige risikofaktorer for en UTI inkluderer:
- Ikke vær hydrert
- Holder urinen i lengre tidsperioder eller ikke helt tøm blæren
- Irritasjon og vaginal betennelse
- Feil rengjøring (går bakfra foran) etter bruk av badet, som vil vise bakterie urinrøret og # 8217;. coli
- Seksuell samleie, som kan introdusere bakterier i urinveiene
- Endringer i strukturen i urinsystemet, som under graviditet
- Kroniske medisinske problemer, for eksempel diabetes, påvirker immunforsvaret
Hytheractive blære (OAB)
En overaktiv blære (OAB) er A’annen vanlig årsak til hyppig vannlating. Ifølge L’American Urological Association, et estimat 33 millioner amerikanere Den har en hyperaktiv blære. Dette påvirker om lag 40% av alle kvinner i USA.
Den hyperaktive blæren er vanligvis et sett med symptomer som kan føre til hyppig vannlating på grunn av hyperaktive blære muskler. Vanlige symptomer inkluderer:
- urin haster, eller l’plutselig ønske om å urinere, noen ganger med følgelig tap
- Nikturia, eller behovet for å urinere minst to eller flere ganger om natten
- urinfrekvens, eller å måtte gå minst åtte ganger om dagen
Det er flere årsaker til en hyperaktiv blære. Disse kan inkludere:
- skade
- Forhold som påvirker muskler, nerver og vev, som et slag eller multippel sklerose (SM)
- Ekstrogen mangel forårsaket av overgangsalderen
- Overflødig kroppsvekt Trener ekstra trykk på blæren
Andre årsaker til hyppig vannlating
Andre årsaker til hyppig vannlating kan omfatte:
- Vesico beregninger
- diabetes
- Interstitial cystitis
- Muskler i den svekkede bekkenbunnen
En overdreven mengde koffein, nikotin, kunstige søtningsmidler og alkohol kan også irritere blærens vegger og kan forverre symptomene på hyppig vannlating.
Hyppige minksjonssymptomer
Symptomene dine vil avhenge av årsaken til din hyppige vannlating.
UTI symptomer
Urinveisinfeksjoner kan utvikle seg hvor som helst i urinsystemet, men forekommer vanligvis i blæren og i # 8217; urinrøret.
Symptomene på en UTI inkluderer:
- trenger å urinere ofte
- smerte eller brennende under urinering
- urin fra # 8217; sterk lukt
- lavere magesmerter
- Blod i urinen
- feber
- frysninger
- Tap av blærekontroll
- kvalme
Symptomer på den offline adresseboken
Hyppig vannlating er det viktigste symptomet på en hyperaktiv blære. Men du burde ikke føle deg dårlig eller har noen smerte under vannlating.
Andre symptomer inkluderer:
- Manglende evne til å utsette behovet for å urinere
- Frigjøring av urinen
- nicutory
Diagnose og testing
Legen vil utføre tester for å avgjøre hva som gjør at du ofte urinerer. De vil stille deg noen spørsmål, for eksempel:
- Når symptomene dine startet?
- Hvor ofte uriner?
- Hvilke andre symptomer finner du?
- Du har noen uventet utgivelse av urin og i hvilke situasjoner?
Sannsynligvis vil legen be deg om en prøve av urin for å verifisere tilstedeværelsen av infeksjoner, blod eller andre unormale resultater som protein eller sukker.
Legen vil også utføre en eksamen Dell ‘# 8217; Abdomen og Basin. Dette vil trolig inkludere en bekkenundersøkelse og en vurdering av Urethra og Vagina.
Andre tester som kan være nyttige inkluderer:
- Skann av blæren. Dette er en ultralyd på 8217; ultralyd utført på blæren etter urinering for å se hvor mye urin forblir.
- Cystoskopi. Ved hjelp av et opplyst verktøy, kan legen din gi en nærmere titt på blæren inni og, om nødvendig, ta ut stoffprøver.
- Urin test (urodynamisk test). Dette innebærer en serie tester som prøver å se hvor godt urinsystemet fungerer.
Behandling for hyppig vannlating
Behandling for hyppig vannlating avhenger av årsaken. Legen vil først holde noen primær sykdom som er ansvarlig for hyppig vannlating. Hvis årsaken er en infeksjon, vil legen foreskrive antibiotika for å kvitte seg med’infeksjon.
Narkotika som styrer muskelspasmer i blæren, kan bidra til å redusere urininkontinens eller tap av blærekontroll.
Legen kan også foreslå å gjøre bekkenøvelser, for eksempel Kegel eller Blæreutviklingsøvelser, for å forsinke urinering.
Akupunktur
Akupunkturen er en gammel form for kinesisk helbredelse som brukes i århundrer for å behandle sykdommer. En vanlig bruk er for urinforhold som for eksempel disponeringsadressebok og urininkontinens.
For tiden er det ingen sammenhengende data som tyder på at akupunkturen er et pålitelig behandlingsalternativ for urinforholdene. EN Nylig revisjon av A’bredt utvalg av studier på og # 8217; inkontinens mislyktes ikke å vise effektiviteten sin.
Ifølge British Medical Journal, A Vitenskapelig gjennomgang av studier på Akupunktur og på den hyperaktive blæren er nå pågår. Vil vurdere som akupunktur sammenligner med andre behandlinger og som akupunktur sammenligner uten behandling.
Hyppig urineringsforebygging
Du kan vedta noen tiltak for å redusere sannsynligheten for å utvikle hyppige verktøy.
Du kan også unngå visse matvarer og drikkevarer nærmere natten som er kjent for å øke sannsynligheten for Nicurlia. Eksempler inkludert:
- alkohol
- sitrusjuice
- Kaffe
- lommelykt
- Tomater og tomatprodukter
- Kunstige søtningsstoffer
Forstoppelse kan også bidra til hyppig vannlating ved å utøve trykk på blæren, og øker fiberinntaket for å opprettholde regelmessighet.
Snakk med legen din for riktig måte å utføre bekkenøvelsene i Kegel. Disse kan styrke bekkenbunnen.
Også, spør din fysioterapi lege mål bekkenmuskler. Disse går utover Kegels øvelser for å styrke musklene i stor grad som støtter blæren og bekkenorganene.
L & # 8217;
Hvis du utvikler hyppige minksjonssymptomer, er det viktig å vite årsaken. Kontakt legen din for tilstrekkelig diagnose og behandling.