Vi inkluderer produkter som vi tror på våre lesere. Hvis du kjøper lenker på denne siden, kan vi tjene en liten kommisjon. Her er vår prosess.
Beskrivelse
Det er ikke uvanlig å oppleve litt og svette mellom bena, spesielt under øvelsen og varmen. Vi har mange svette kjertler i våre nedre regioner. Svettepunktene på hesten av yoga bukser, men kan være potensielt pinlig.
Svette, eller svette, hjelp vår kroppsoppdatering. Svetteprosessen innebærer vår metabolisme, nervesystemet, hormonene, blodstrømmen og til og med våre følelser.
Svetten som akkumuleres på lårene og pytteren mellom bena kan indikere et problem, spesielt hvis det forstyrrer ditt daglige liv. Her er noen mulige symptomer på overdreven svette:
- klø
- gnir
- irritasjon
- Pungent
Det medisinske termen for overdreven svette ikke forårsaket av temperatur eller # 8217; trening er hyperhidrose. Det kan være vanskelig å si hva som anses som en normal mengde svette og det som anses overdreven, spesielt hvis du ikke føler deg komfortabel å snakke om det.
Det er noen tegn til å være oppmerksom på hvis du tror du svetter for mye i bena. Du kan gjøre en avtale med en lege for å identifisere årsaken til overdreven svette og muligens også kurere den.
Svette i inguinalområdet og alle «i lårene for kvinner
L’vaginalområdet inneholder apokrine kjertler. De fleste kvinner vil oppleve litt vaginal svette på grunn av tilstedeværelsen av disse kjertlene. For noen kvinner kan overdreven svette indikere et problem.
Årsakene til svette mellom beina hos kvinner er flere. Du må kanskje gjøre en avtale med en lege for A’ytterligere evaluering.
Noen grunner til at en kvinne kunne ha en’overdreven svette i inguinalområdet og alle «8217; innsiden av lårene inkluderer:
- overgangsalder, På grunn av endringen i hormonelle nivåer
- Lavt blodsukkernivå
- diabetes, som kan inkludere natts svette eller natt hyperhidrose, forårsaket av lavt blodsukkernivå om natten
- Graviditet, på grunn av bevegelsen av hormoner
- hormonell ubalanse
- Hyperthyroidism, som kan inkludere andre symptomer som raskt vekttap, nervøsitet, tretthet og akselerert hjerterytme
- Diaphoretiske legemidler eller forårsaker svette, inkludert noen blodtrykksmedisiner, kjemoterapi, hormonelle behandlinger og noen antidepressiva
- Lidelser d’angst eller stress
- En familiehistorie av hyperhidrose
- fedme
Inguinal svette for menn
Menn svetter generelt mer enn kvinner, så det som anses som overdreven svette hos kvinner, kan faktisk være normale for menn.
Noen forhold kan imidlertid forårsake overdreven svetting som forstyrrer hverdagen. Disse inkluderer:
- Lavt blodsukkernivå
- diabetes
- Hypertyreoidisme, som kan inkludere andre symptomer som raskt vekttap, nervøsitet, tretthet og akselerert hjerterytme
- Diaphoretiske legemidler eller forårsaker svette, inkludert noen blodtrykksmedisiner, kjemoterapi, hormonelle behandlinger og noen antidepressiva
- hormonell ubalanse
- Lidelser d’angst eller understreke
- fedme
- Familiehistorie av hyperhidrose
Slik kontrollerer du overdreven svette i inguinalområdet
L’Overdreven svette i det inguinalområdet kan styres med en kombinasjon av livsstilsendringer og medisinske behandlinger.
For menn
Ting du kan prøve hjemme:
- Bruk undertøy laget av naturlige materialer, for eksempel bomull eller stoffer som absorberer fuktighet.
- Bruk bred bokser.
- Ta en dusj to ganger om dagen.
- Påfør maisstivelsen for å kontrollere fuktighet og # 8217; lukt.
- Unngå krydret mat, koffein og alkohol.
- Prøv å slappe av strategier, for eksempel yoga eller meditasjon, for å redusere stressnivået.
Avhengig av årsaken kan en lege også anbefale medisinske behandlinger for behandling av overdreven svette, inkludert:
- Antiperspirant på resept med aluminiumklorid
- Botox Injeksjoner for å blokkere nerver som stimulerer svettekjertlene
- anticholinergic Narkotika, som glykopyrrolat (Robinul)
- Kirurgi for å blokkere nerver som forårsaker svette, som vanligvis foreslås bare etter å ha prøvd andre behandlinger
Siden en svett lyske er gjenstand for soppinfeksjoner som Jock kløe, Spør legen din et reseptbelagte antifungalpulver for å redusere risikoen for infeksjoner.
For kvinner
Ting å prøve hjem for å redusere svette i inguinalområdet inkluderer:
- Unngå adherent syntetisk undertøy, strømpebukser, strømpebukser og yoga bukser.
- Bruk undertøy laget med pustende materialer, for eksempel bomull eller stoffer som absorberer fuktighet.
- USA L’maisstivelse for å kontrollere fuktighet og # 8217; lukt.
- Baderom to ganger om dagen.
- Kutte pubic håret.
- Bruk en antipraspirant mellom bena, men unngår sensitiv hud på vulva og slimhinner.
- Reduser stress med yoga, pusteøvelser eller meditasjon.
- Unngå krydret mat, koffein og alkohol.
En svett lyske kan også føre til sopp infeksjoner. Spør legen din eller gå til apoteket for en krem, en salve, en tablett eller et antifungal-program hvis du tror du har en «8217; gjærinfeksjon.
De medisinske alternativene for overdreven svette inkluderer:
- Hormonal erstatningsterapi (HRT) For blits i overgangsalderen
- Antiperspirant på resept med aluminiumklorid
- Botox injeksjon nerve som stimulerer svettekjertlene
- anticholinergic Narkotika som glykopyrrolat (Robinul)
- Hormonell prevensjon for å justere menstruasjonssyklusene
- Kirurgi for å blokkere nerver som forårsaker svette, som vanligvis foreslås bare etter å ha prøvd andre behandlinger
Når skal du se en lege
Det er viktig å konsultere en helsepersonell for å ekskludere mulige forhold.
Kvinner vil kanskje konsultere en lege for svette i inguinalområdet og alle på innsiden av lårene hvis:
- Kontraktsinfeksjoner fra gjentatte gjær
- de gjentatte tilfeller av bakteriell vaginose
- Legg merke til en sterk vaginal lukt (lukt av fisk, gjær eller mugg) og tette sekresjoner
- Den har betennelse, hevelse og smerte i vulvaen
- ha en svette som plutselig øker
- Legg merke til en overdreven svette i andre deler av kroppen
- Se svette sammen med andre symptomer
- Eksperimenter med følelsesmessige komplikasjoner, som L’angst i sosiale sammenhenger, på grunn av svette
Menn har naturlig tendens til å svette mer enn kvinner, men det er fortsatt noen tegn på at svette kan være en årsak til bekymring. Menn vil kanskje se en lege for svette hvis:
- Han har en scaly og scaly utslett på kjønnsorganene, på innsiden av lårene og på baken
- føl deg en brennende følelse rundt pungen og penis
- har testiklene som er for mye kløe
- Svette over andre deler av kroppen
- Se svette sammen med andre symptomer
- ha en svette som plutselig øker
- Legg merke til en endring i # 8217; kropps lukt
- Eksperimenter med følelsesmessige komplikasjoner, som L’angst i sosiale sammenhenger, på grunn av svette
Ta bort
De fleste suda mellom bena under treningen eller på en varm dag. For noen, følelsen av fuktig og klebrig alle «8217; inguine fortsetter hele dagen. Ekstra dusjer, nøyaktig tørking og slitasje naturlige stoffer er bare noen av måtene å håndtere dette problemet.
Hvis de anbefalte behandlingene ikke virker, er det på tide å be om hjelp, selv om du kanskje ikke føler deg trygg for å snakke om svetningen din.
Hvis svette forstyrrer ditt daglige liv, inkludert arbeid eller forhold, kontakt lege. Gi ham beskjed om du merker andre symptomer sammen med svette.