Det er flott for helsen din
Ingen nekter at øvelsen er god for sinnet og kroppen. Når du trener, løser kroppen din endorfiner, som kan utløse positive følelser. Men du vet cos’andre kan få deg til å føle deg bra? Nyter en po & # 8216; solo spill.
Nøyaktig: onani er en sunn og sikker måte ikke bare å lyse opp, men også for å lindre stress, forbedre søvn og frigjøre akkumulert seksuell spenning. Faktisk har spillet alene uendelige helsemessige fordeler og absolutt ingen negativ aspekt og # 8211; Også, det er veldig morsomt!
Les videre for å lære mer om onani med en penis, om hvordan du starter og hva du kan gjøre for å gjøre din neste spennende solo økt.
1. Lag L & # 8217 atmosfære
Masturbation må ikke være en sveltin på badet! Du kan planlegge din tid alene hvordan du gjør med noe annet og gjør deg klar for A & # 8220; tid for meg & # 8221; kvalitet.
Du kan gjøre den mest hyggelige onani:
- slå av lysene
- Spille din favoritt erotiske video
- Tider deg sakte
- gjenværende avslappet og tilstede
2. Posisjoner i’bytt
Der, er ingen grunn til å holde seg til samme rutine mens du masturbating. I stedet legger du til en liten & # 8216; spenning skiftende posisjon.
Hvis du fortsatt står, prøv å lene seg på en teller eller til veggen, med sidene presset fremover. Hvis du alltid lyver, prøv å sitte på sengen eller en stol. Du kan også nyte en solo økt på alle fire.
Forskjellige stillinger betyr forskjellige følelser, og dette kan bety mer tilfredshet.
3. Ta den tiden du trenger
Onani er ikke å være & # 8220; gå, gå, gå og # 8221; & # 8211; Med mindre det ikke er det du liker. Vær så snill å senke og utforske hva som gjør at du føler deg bra. Du kan oppleve hastighet, slag, stillinger, hender, leker og mer under en solosøkt.
Ta deg tid til å finne ut hva som helst som du kan føre til en bedre orgasme.
4. Bytt hånd
Endre hendene, akkurat som å bytte posisjon, kan forårsake forskjellige følelser som kan føre til en intens utløsning. Du kan kanskje utvide ditt fornøyelsesområde ved hjelp av din ikke-dominerende hånd for å onanere.
Eller hvis du føler deg livlig, kan du prøve & # 8220; den fremmede & # 8221; & # 8211; Du vet, den teknikken du sitter på hånden til du sovner og bruker den til å simulere følelsen av en’en annen person som gir deg en manuell jobb? Alle # 8217; har prøvd minst en gang.
Se etter noe mer eventyrlystne? Prøv å holde penis mot magen og raskt kjærtegne den nedre delen av # 8217; auksjonen med den ikke-dominerende hånden.
5. Flytt hoftene dine
Selvfølgelig er det lett å glemme å flytte hoftene dine mens du masturbating. Tross alt er det ikke som om du spiller med en partner. Men du visste at å rotere og push kan bidra til å øke intensiteten og gi mer glede? Jepp!
Neste gang du forplikter deg i et spill alene, flytt hoftene med en sirkulær eller bakoverbevegelse, eller på noen måte føler du deg bedre. Det øker hastigheten når du nærmer deg klimaksen.
Husk at onani må ikke være den samme hver gang!
6. Prøv flere funksjoner
Flytt hånden til en bevegelse opp og ned er en testet onani-teknikk, og for mange mennesker med en penis bringer nesten alltid til en orgasme. Men hvorfor fortsette å spille alene kjedelig? Erfaring med forskjellige bevegelser for en dypere og kraftigere opplevelse.
Du kan bruke lange og svingete egenskaper fra basen til spissen. Du kan palme og trekke penishodet mens du masturper med en håndlaget. Du kan også legge til litt & # 8216; gni til de klassiske tre fingrene håndtaket.
Spill med forskjellige kjærtegnestiler for å finne det som synes mer behagelig for deg.
7. Ikke konsentrere bare på penis
C’mer i kjønnsorganene dine i tillegg til penis, så vis resten litt og kjærlighet! Hvis du liker det når partneren din spiller med testiklene dine, Tree og Perineo & # 8211; Det er din flekk & # 8211; så å frata deg under en solo økt?
Dine testikler, for eksempel, har nesten så mange nervøsninger som din penis. Hvis du vil intensivere din glede, bør du vurdere å trekke ned ballene rett før du kommer til orgasmen.
Du kan også massere eller leke med flekken din for å skape intense følelser. Og til tross for alt, ikke glem å smake på hele treet for å virkelig komme til det & # 8220; stor eller & # 8221;.
8. Utforsk andre erogene områder
Ønsker å ha et sensasjonelt klimaks for hele kroppen? Deretter utforske dine erogene områder! Spill med dine erogene områder, nemlig ører, brystvorter, nakke, munn og lepper, kan skyte gnister av glede i hele kroppen.
Du kan gni, klemme, trekke, klemme eller trekke disse delene av kroppen din for å intensivere din orgasme under en spesielt spennende solosøkt! Ikke glem å spille med forskjellige detaljer for å finne ut hva som gjør at du føler deg bra.
9. Ikke glem prostata!
Din prostata, ellers kjent som & # 8220; det er din billett D’Gull for A’intens og fullstendig opplevelse. Så hvis ikke # 8217; du har reckited, nå er det på tide.
Du kan starte sakte med en finger for å forsiktig gni den eksterne og # 8217; # 8217; analåpning, så sett deretter fingeren gradvis for å massere prostata. Øk hastigheten og bevegelsen mens glede begynner å vokse til du er klar til slutt.
Hvis du bruker fingeren, er det ikke for deg, det er leker som du kan spille på. Ikke vær redd for å eksperimentere. Kjøp nå analsexleksaker.
10. Prøv kanten
Du vil forlenge spilledagen din? Inkorporerer start-og-stop-metoden til din neste solosøkt. Kontrollen av # 8217; orgasme, også kjent som & # 8220; Edging & # 8221; ekstrautstyret glede slik at du kan ha en lengre og lengre og eksplosiv opplevelse.
Prøv det strekk på penis opp til grensen til # 8217; ejakulasjon, og stopp deretter helt. Start sakte for å onanere igjen, øke hastigheten til du er klar til å fullføre, deretter trukket tilbake. Jeg gjentar denne prosessen så mye du vil.
11. Legg til en eller to leker
Det finnes en rekke leker tilgjengelig for folk med penis som kan legge mye moro til en solo økt.
De vanligste alternativene inkluderer:
- Automatisk stroker
- Fleshlights
- Pocket Strokers
- Prostata stimulatorer
- Anal perler
Vurder ideen om å legge til et leketøy eller to! & # 8211; Under solo spillet hvis du vil øke orgasmen din. Finn den du liker online.
12. C’mer enn bare en enkel pornofilm
Selvfølgelig elsker alle en sexy video, men det er ikke den eneste typen erotikk i omløp. Hvis du vanligvis ser på videoer, tenk på å endre den! Les eller lytt til erotiske tekster er morsomt, morsomt og lar deg utforske dine fantasier trygt og sexy.
For en liten bit & # 8216; av spennende erotisk litteratur, fra den ene’Kennywriter.com. Du vil ha litt «8216; av erotisk lyd? Så gå til lydbøker.com. Men hvis du vil være trofast mot videoer, hopp over tube nettsteder og betale for porno din. Du vil bli overrasket over typen fantasier bak Paywall.
Bunnlinjen
Onani er en sunn og naturlig måte å utforske dine fantasier og finne ut hva som gjør at du føler deg bra. Videre er det så mange helsemessige fordeler i å spille alene: Du føler deg mindre stress, bedre humør, sove bedre om natten og få en seksuell utgivelse.
Ærlig, bør du nyte litt & # 8216; ansikt til ansikt med kroppen din hver gang du vil.
Selvfølgelig, hvis du er ny for å onanere, er det greit. Husk bare at det ikke er riktig eller feil måte å onanere på, så ta deg tid til å utforske kroppen din og alle de tingene som spenner deg.
Erfaring med stiler, leker og teknikker. Gjør alt du trenger for å føle deg rolig og nyte hvert sekund!