Hvordan nøyaktig måle høyden din hjemme

Når høyden din måles i legenes studie, finner du vanligvis deg selv ved siden av en enhet som heter Stadiometer.

En stadion er en lang hersker festet til veggen. Den har en jevn horisontal hodeplagg som er justert for å hvile på hodet ditt. Det er en rask måte å justere høyden nøyaktig på.

Og hvis jeg trengte å måle din høyde hjemme? C’Det er en måte å gjøre det på som er lett og presis? Og du kan måle høyden din hvis du ikke har noen til å hjelpe deg?

I denne artikkelen vil vi forklare deg hvordan du måler høyden, med og uten hjelp. Og, hvis du vil vite at høyden din står og i meter, har det også for deg.

Slik måler du høyden din hvis du har noen som hjelper deg

For å måle høyden din med en persons hjelp, følg disse trinnene:

Trinn for å måle høyden din

Først finner du en flat og ingen teppe gulvdel og en flat veggseksjon.

Ta av deg skoene.

Fjern flettene, hodet band eller noe annet på hodet som kan hindre nøyaktig måling.

Fjern alle store klær som kan gjøre det vanskelig å stå mot veggen.

Bo med føttene som hviler på gulvet med hæler mot hjørnet der veggen og gulvet møtes. Pass på at hodet ditt, skuldre og skinker berører veggen.

Hold deg rett med øynene som ser rett fram til deg. Din synslinje og haken skal være parallell med gulvet.

Be noen om å plassere et flatt objekt (som en linjal eller en stiv dekselbok) mot den omkringliggende hjørneveggen. Så la dem senke til den forsiktig hviler på hodet, og hold det i riktig vinkel enn veggen.

Litt markerer veggen med en blyant på det punktet hvor linjalen eller boken (eller et annet flatt objekt) møter hodet ditt.

Bruk et målebånd & # 8211; Ideelt sett ett av metall som forblir rett og # 8211; Å måle avstanden fra gulvet til tegnet på veggen.

Få målingsnotat med 1/8 tommer eller 0 tilnærming.1 centimeter.

Hvordan måle din høyde alene

Hvis du ikke har noen til å hjelpe deg med å måle høyden din, kan du fortsatt følge trinnene som er beskrevet ovenfor med noen endringer:

Bruk en kornboks eller et lignende objekt for å måle høyden på hodet mot veggen. En linjal eller en bok kan være vanskeligere å holde seg rett og flatt over hodet hvis du gjør det selv.

Hvis mulig, legg deg foran et speil for å sikre at frokostblandingen (eller andre hodeplagg du bruker) er parallelt med gulvet.

Med en hånd som holder boksen, bruker han den andre hånden til å score poenget der bunnen av boksen møter den øvre delen av hodet.

Eller hvis du kan holde boksen stopper, gå ut nedenfra og markere veggen med en hånd mens du holder boksen på plass med den andre.

Bruk en båndmåler for å måle avstanden fra gulvet til det punktet du har scoret veggen.

Slik konverterer du føtter og tommelen til centimeter

Mens det meste av verden bruker det metriske systemet for å måle lengden, bruker USA fortsatt føtter og tommelen (kalt Imperial System).

For å konvertere høyden til sin metriske ekvivalent, begynner den å beregne høyden din bare i tommer. En 5-fots høy person og 6 tommer er 66 tommer.

En tomme tilsvarer 2.54 centimeter (cm). Så for å gjøre konverteringen, bare multiplisere høyden din i tommer for 2.54 for å få din høyde i centimeter.

I dette tilfellet er en person som er 5 meter høy og 6 tommer, en gang omgjort til metriske systemet, 167 høy.64 cm (66 x 2.54).

For å finne høyden i centimeter, bruk dette diagrammet. Hvis du ofte må konvertere din høyde eller andre, kan du skrive ut det og holde det som en rask referanse:

4 fot 6 tommer = 137.16 cm 5 fot 8 tommer = 172.72 cm4 fot 7 tommer = 139.7 cm5 fot 9 tommer = 175.26 cm4 fot 8 tommer = 142.24 cm5 fot 10 tommer = 177.8 cm4 fot 9 tommer = 144.78 cm5 fot 11 tommer = 180.34 cm4 fot 10 tommer = 147.32 cm6 fot = 182.88 cm4 fot 11 tommer = 149.86 cm6 fot 1 tommer = 185.42 cm5 fot = 152.4 cm6 fot . 2 inches = 187.96 cm5 fot 1 tommer = 154.94 cm 6 fot 3 tommer = 190.5 cm5 2 tommer fot = 157.48 cm6 4-tommers føtter = 193.04 cm5 fot 3 tommer = 160.02 cm6 fot 5 tommer = 195.58 cm5 fot 4 tommer = 162.56 cm6 fot 6 tommer = 198.12 cm5 fot 5 tommer = 165.1 cm6 fot 7 tommer = 200.66 cm5 fot 6 tommer = 167.64 cm6 fot 8 tommer . = 203.2 cm 5 fot 7 tommer = 170.18 cm6 fot 9 tommer = 205.74 cm

Cos’er gjennomsnittlig høyde?

I USA, den Sentre for sykdomskontroll og forebygging Rapporterer at gjennomsnittlig høyde for kvinner er ca 5 fot og 4 tommer og middels høyde for menn er ca 5 fot og 9 tommer.

L’Gjennomsnittlig høyde for menn og kvinner er forskjellig rundt om i verden.

For eksempel har Nederland noen av de høyeste menneskene i verden. I gjennomsnitt er nederlandske kvinner ca 5 fot, 6 tommer og nederlandske menn har en middels høyde på nesten 6 fot.

Tvert imot, på steder som Filippinene, er den gjennomsnittlige kvinnen litt mindre enn 5 meter høy, mens gjennomsnittlig høyde for en mann er ca 5 fot og 4 tommer.

Bunnlinjen

Enten du er en tenåring som fortsatt vokser, eller hvis en liten og # 8216 har gått, siden du har målt høyden din, er det enkelt å måle høyden hjemme med noen grunnleggende verktøy.

Å vite din nåværende høyde er også nyttig når det gjelder noen helseskjermverktøy, for eksempel L’Body Mass Index (BMI).

Å ha en nøyaktig måling er også nyttig på andre måter, for eksempel å kjøpe klær på nettet eller fylle ut moduler som vil vite din høyde i tommer eller centimeter.