Del på PinterestGetty Images
Iført en ansiktsmaske er en måte som vi alle kan bidra til å sakte spredningen av det nye koronavirus som forårsaker Covid-19.
Bruk en ansiktsmaske i offentlige eller fellesskapsmiljøer, spesielt i situasjoner hvor du kan være nær andre mennesker, anbefales det av Sentre for kontroll og forebygging av sykdommer (CDC), de Verdens helseorganisasjon (WHO)Og mange statlige og fylke helseavdelinger. Noen byer krever også å ha på seg ansiktsmasker hvis du går ut i det offentlige.
En ansiktsmaske tar ikke sikte på å beskytte deg, den som bærer den. I stedet er formålet med å ha på seg et deksel for ansiktet, ifølge CDC, å beskytte folket rundt deg. Dette skyldes at du kan ha sykdommen, men du viser ikke symptomene.
Hvis du savner syfunksjonene, eller du bare ønsker en rask måte å lage en ansiktsmaske med hjemmaterialer, har vi dekket deg.
N95 Kirurgiske masker og respiratorer må primært brukes av helsepersonell i forkant. Disse masker beskytter helsearbeidere som tar vare på mennesker med Covid-19 diagnose. Allmennheten oppfordres til å bruke ansiktsmasker som vil prioritere og vil reservere forsyningen til disse arbeidstakere.
Hva du trenger for å gjøre en ansiktsfremstillet ansiktsmaske?
Å lage en stoff ansiktsmaske er enkel og mange modeller krever ikke profesjonelle sy ferdigheter eller til og med en symaskin.
Hvis du har følgende, vil du ha alt du trenger for å lage ansiktsmasken din:
- En type stoff som en gammel ren t-skjorte eller en annen klut
- saks
- Elastisk eller hår gummibånd
- Linjal eller målebånd
Detaljert instruksjoner for å lage en ansiktsmaske
De to stoffene ansiktsmasker som er beskrevet nedenfor kommer fra retningslinjer Sett fra CDC. Begge masker krever bare noen få minutter å bli realisert og krever ingen søm.
1. Ansiktsmaske med hårgummibånd
Nødvendig materiale
- En gammel ren skjorte eller annet materiale
- saks
- Linjal eller målebånd
- 2 elastiske eller store hårgummibånd
2. Ansiktsmaske med innebygde snørebånd
Nødvendig materiale
- En gammel ren skjorte eller annet materiale
- saks
- en linjal eller et målebånd
For ekstra beskyttelse med denne metoden, legg til ett eller to lag med ekstra stoff, i samme størrelse som masken, mellom munnen og masken.
Slik bærer du og fjerner en ansiktsmaske
Måten du håndterer en maske kan være like viktig som å ha på seg en i det offentlige.
Før du har på seg en maske, vask hendene med såpe og vann i minst 20 sekunder. Hvis vann og såpe ikke er tilgjengelig, gni dine hender grundig med et desinfeksjonsmiddel for alkoholbaserte hender.
Når du bærer den:
- Hold gummibåndene eller båndene mens du fikser dem til ansiktet
- Unngå å berøre stoffet
- Pass på at du passer perfekt
Når du fjerner det:
- Vask først hendene med såpe og vann eller bruk et desinfeksjonsmiddel for hendene dine
- Bruk stroppene (elastiske eller snørebånd) for å unhook eller ta av masken fra ansiktet
- Unngå å berøre munnen, nesen eller øynene
- Sett masken i vaskemaskinen slik at den er ren neste gang du trenger det
Vask hendene umiddelbart etter at du har fjernet masken.
Slik bærer du og tar vare på en stoff ansiktsmaske
- Vask masken regelmessig. Ideelt sett vasker jeg mellom hver bruk i varmt vann med et normalt vaskemiddel. Tør deretter ansiktsmasken på høy temperatur. Å ha mer enn en maske vil minimere daglig vaskeri.
- Pass på at masken dekker nesen og munnen din. Måle masken på ansiktet før du skjærer den ut.
- Hold alltid masken når du er i det offentlige. Ikke fjern masken eller løft den for å snakke med noen eller justere passformen. Et tips er å sjekke passformen før du forlater bilen;. Hvis masken må justeres, gjør de riktige justeringer, fikse masken, og la bilen stå.
- Unngå å berøre masken en gang # 8217; du vil ha på ansiktet. Hvis du trenger å røre den, må du sørge for at hendene rengjøres med vann og såpe eller bruke en hånddesinfeksjonsmiddel.
- En ansiktsmaske erstatter ikke fysisk avstand. Du må fortsatt holde en avstand på minst 6 fot mellom deg og andre mennesker.
- En stoff ansiktsmaske er ikke sikker på barn under 2 år eller noen med pusteproblemer, både ubevisst eller på annen måte i henhold til CDC.
Andre forslag til Coronavirus Security
I tillegg til å ha på seg en ansiktsmaske, er det andre viktige skritt som du kan påta seg for å forhindre SARS-COV-2-spredning:
- Når det er mulig, vær hjemme. Unngå å gå ut i det offentlige, spesielt for unødvendige turer og provisjoner.
- Utøves for å ta fysiske avstander hvis du må gå hjem og alltid bære masken hvis du er nær andre mennesker.
- Unngå å berøre ansiktet ditt når du er i offentlig og alltid dekk munnen og nesen når du får toksy og nyser.
- Vask hendene ofte med vann og såpe eller bruk et desinfeksjonsmiddel for alkoholbaserte hender hvis vann og såpe ikke er tilgjengelige. Så snart du kommer hjem, vask hendene dine før du gjør noe annet.
- Ved symptomer, ring legen eller L’Local Health Office. Hold deg hjemme til du får klare instruksjoner om hva du skal gjøre i tilfelle tester.
Bunnlinjen
Ta de riktige tiltakene for å senke spredningen av det nye koronaviruset, er noe vi alle kan gjøre.
Bruk en stoff ansiktsmaske når du er i offentlig, er det en måte å senke spredningen av dette viruset. Du kan enkelt lage en for deg og andre med få grunnleggende elementer. Du trenger ikke engang å vite hvordan du skal sy.
I tillegg til å ha på seg en ansiktsmaske når du må gå ut, kan du også hjelpe deg selv og andre forblir trygge hjemme så mye som mulig, etter retningslinjene for kjørelinjene.