Hvor lenge en Sinus infeksjon?
A’sinusinfeksjon har symptomer som ligner på en forkjølelse. Den store forskjellen mellom de to er hvor lenge disse symptomene vedvarer. Symptomer på bihulebetennelse varer vanligvis ikke mer enn 10 dager. Kronisk bihulebetennelse kan vare 12 uker eller mer.
Sinusinfeksjoner forbedrer nesten alltid alene. Antibiotika hjelper ikke en «-8217; sinusinfeksjon forårsaket av et virus eller en» 8217 atmosfærisk irritasjon, som passiv røyking, men det er noen ting du kan gjøre for å prøve å akselerere gjenopprettingsprosessen.
1. Drikk mye vann
For å hjelpe deg med å slette viruset fra systemet, må du sørge for at du er tilstrekkelig hydrert. Prøv å drikke minst 8 gram vann hver annen time.
2. Spis mat som stimulerer immunforsvaret
For å bekjempe viruset, legg til matene dine som forbedrer immunsystemet som hvitløk, ingefær og løk. Å bruke hvitløk i medisin, Verdens Helseorganisasjon Anbefaler å spise fra 2 til 5 gram fersk hvitløk eller ansette fra 300 til 1000 milligram hvitløk ekstrakt per dag.
Du kan også prøve å drikke ingefærte. Legg til rå honning for et ekstra løft. Honning er rik på antioksidanter og har antibakterielle og antifungale egenskaper.
Kjøp Ginger Tea.
3. Legg til fuktighet
Å holde brystene hydrert kan bidra til å avlaste presset. Her er noen forslag til hydrert bryster:
- Om natten, sove med en luftfukter i soverommet ditt for å lindre Nightnut Nasty Blocks.
- I løpet av dagen og før sengetid, bruk Natural Saline Nasal Sprays. Disse kan kjøpes fra ditt lokale apotek og brukes flere ganger om dagen for å eliminere overbelastning.
- Avsløre dampbrystene dine. Gjør varme dusjer regelmessig og puster den våte luften. Du kan også fylle en bolle med kokende vann og lene seg over i 10 minutter. Dekk hodet og bollen med et håndkle tykt. Hold nesen på 10 tommer over vannet;.
Kjøp en luftfukter og en saltvannsnasal spray.
4. Slett brystene med oljer
L’eukalyptusolje kan bidra til å åpne brystene og bli kvitt slim. En studie publisert i Laryngoskopet Først at hovedbestanddelen i eukalyptusoljen, filmenolen, har hjulpet folk med akutt bihulebetennelse for å gjenopprette raskere.
Pass på at du bare bruker essensielle oljer for mat. Gni en dråpe av hver olje på ganen, og drikk deretter et glass vann;.
Kjøp eucalyptusolje.
5. Bruk et nettfartøy
L’Nasal vanning er en prosess som ofte brukes til å lindre bihulebetennelse symptomer. Ifølge den nylige Undersøkelser, L’Bruke en Pan Neti med en saltoppløsning kan eliminere noen symptomer på kronisk bihulebetennelse.
Følg instruksjonene som følger med dine spesifikke potter. Her er generelle indikasjoner:
Vær forsiktig med å desinfisere nettbutikken etter hver bruk. Brukt bare destillert vann. L’vann som kommer ut direkte fra vasken, kan inneholde forurensningsmidler, som bakterier eller parasitter, noe som kan forverre tilstanden din.
Kjøp en Pan Neti.
6. Lindrer ansiktssmerter med varme pakker
L’Våt og varm varmeapplikasjon kan bidra til beroligende brystsmerter. Legg varme og fuktige håndklær rundt nesen, kinnene og øynene for å lindre ansiktssmerter. Dette vil også hjelpe deg med å frigjøre nesepassasjer fra utsiden.
7. Bruk counter medisiner (OTC)
Hvis du ikke finner lettelse fra hjemmet rettsmidler, spør apoteket om å anbefale en benkbehandling. OTC decongestants, som pseudoefedrine (SUDAFED), kan lindre bihulebetennelse symptomer krympende blodårer. Dette bidrar til å redusere betennelse og hevelse. Det kan forbedre strømmen av drenering fra brystene.
Kjøp SUDAFED.
Smerten forårsaket av en trykkakkumulering i nesepassene kan lindres med ett av følgende:
- aspirin
- Paracetamol (Tylenol)
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
Hvis nasal overbelastning er forårsaket av en allergisk reaksjon, kan antihistaminer bidra til å blokkere den oppgraderingen.
Følg alltid råd fra apoteket og retningslinjene på pakken når du tar OTC-stoffer.
8. Få resept
Det er usannsynlig at legen din foreskriver antibiotika, med mindre du har kronisk bihulebetennelse eller hvis L’sinusinfeksjon er bakteriell. Din allergiker eller lege vil avgjøre om din bihuleinfeksjon skyldes bakterier eller virus. De vil:
- spør om symptomene dine
- Utfør en fysisk eksamen
- Pat l’innsiden av nesen
L’Amoxicillin (Amoxil) er et stoff som vanligvis foreskrives for akutte sinusinfeksjoner. L’Amoxicillin-clavulanat (Augmentin) er ofte foreskrevet for A’bakteriell infeksjon i brystet. Avhengig av typen antibiotika, kan de tas fra 3 til 28 dager. Det er viktig å ansette antibiotika hele tiden foreskrevet av legen. Ikke slutte å ta dem snart, selv om symptomene blir bedre.
9. Gå lett
Det tar tid å overvinne bihulebetennelse. Nok hvilte for å hjelpe kroppen din til å bekjempe infeksjonen.
Leter du etter hjelp for en Sinus infeksjon
Rådfør deg med legen din dersom du eller barnet ditt har:
- En temperatur høyere enn 100.4 ° F (38 ° C)
- Symptomer som varer i mer enn 10 dager
- Symptomer som blir verre
- Symptomer som ikke er lettet av benk-top-stoffer
- Flere infeksjoner i # 8217; i fjor
Hvis du har en Sinus-infeksjon i åtte uker eller mer, eller du har mer enn fire sinusinfeksjoner ALLE’år, kan du ha en kronisk bihulebetennelse. De vanlige årsakene til kronisk bihulebetennelse er:
- allergier
- Nasal vekst
- Luftveisinfeksjoner
Hva forårsaker en G’sinusinfeksjon?
A’brystinfeksjon oppstår når stoffet i brystene svulmer. Dette fører til en opphopning av slim, smerte og ubehag. Brystene er de fulle posene D’luft i ansiktsbenene som danner den øvre delen av luftveiene. Disse lommene spenner fra nesen til halsen.
A’brystinfeksjon kan skyldes noe som forhindrer brystdrenering, for eksempel:
- Forkjølelse
- Hay feber
- Eksponering for allergener
- Ikke allergisk rhinitt
- Endringer i luftrykket;
Virus forårsaker 9 sinusinfeksjoner ut av 10 hos voksne, ifølge Sentre for sykdomskontroll og forebygging.
For å redusere risikoen for brystinfeksjon:
- Vask hendene ofte, spesielt etter å ha vært i overfylte steder, som offentlig transport.
- Hold deg oppdatert på anbefalte vaksinasjoner.
- Grense l’eksponering for personer med forkjølelse eller andre øvre luftveisinfeksjoner, hvis mulig.
- Unngå røyk og # 8217; eksponering for passiv røyking
- Bruk en ren luftfukter for å holde den våte luften i hjemmet ditt.
- Nok hvile hvis du er forkjølet for å redusere risikoen for komplikasjoner, som bihulebetennelse.
Hva er symptomene på en sausinfeksjon på 8217?
De vanlige symptomene på bihulebetennelse inkluderer:
- nesetetthet
- tap av Dell’lukt
- Muco dripping i halsen fra nesen din
- grønn nasal sekresjon
- Ømhet under øynene eller på nesebroen
- Mild-til-alvorlig smerte på pannen eller templene
- hoste
- utmattelse
- feber
- dårlig ånde eller ubehagelig smak i munnen
Hva er perspektivet?
Sinusinfeksjoner er svært vanlige. Symptomene forsvinner normalt av seg selv innen 10 dager. Bench-top-stoffer og naturlige rettsmidler kan bidra til å lindre symptomene. Hvis symptomene dine varer mer enn 10 dager, snakk med legen din.