Beskrivelse
En cerebral følelse er en lesjon som gjør hjernen flytte til plutselig og raskt i hodet ditt. Symptomene på cerebral følelser kan vare noen få dager noen måneder, avhengig av alvorlighetsgraden av lesjonen. Cerebral dukker opp vanligvis en hodetrauma, men de kan oppstå hvis et slag i kroppen er sterk nok til å få hodet til å bevege seg voldsomt. En cerebral følelse er en alvorlig skade fordi den påvirker helse og hjernecellefunksjon.
Typer av cerebral følelser
Noen ganger er det hjernevester Classified På alvorlighetsgraden av deres symptomer:
- Grad 0: Hodepine og konsentrasjonsvansker
- Grad 1: Hodepine, Vanskelighetsgrad for konsentrasjon og følelse av imponerende i mindre enn et minutt
- Grad 2: Symptomer i klasse 1, med en lengre periode med fantastisk følelse, muligens ledsaget av svimmelhet, forvirring, amnesi, summende i ørene og irritabiliteten
- Grad 3: Tap av bevissthet i mindre enn et minutt
- Grad 4: Tap av bevissthet i mer enn et minutt
Gå tilbake til svært begrensede aktiviteter etter at en klasse 0 eller 1 hjernens følelser kan tillates innen en eller to dager. En klasse 2 hodepine kan ta noen dager. En klasse 3 eller 4 cerebral følelser vil bety minst noen få uker med gjenopprettingstid. Uavhengig av alvorlighetsgraden av cerebrale følelser, bør du være uten symptomer før du går tilbake til normal aktivitet, og forholdene dine må overvåkes nøye av legen din.
I 2013, L’American Academy of Neurology har oppdatert sine retningslinjer for evaluering og styring av sportshjernevirksomheter. L’organisasjonen foreslo å bevege seg vekk fra det tradisjonelle klassifikasjonssystemet og i stedet for individuelt evaluering av noe tilfelle av cerebral følelser. På denne måten vil leger eller trenere ikke føle seg påvirket av utsiden i å bestemme når de gir idrettsutøvere og andre det grønne lyset for å gå tilbake til en og # 8217; anstrengende aktivitet.
Cerebral Emotion: Hva å gjøre og hva du skal gjøre
Behandling av en hjerne følelse raskt og effektivt er av fundamental betydning. En feil diagnose av problemet eller tillate noen med en hjerne følelse å true for tidlig kan føre til ytterligere langsiktige skader og komplikasjoner. Korrekt cerebral post-følelsespleie kan hjelpe deg med å helbrede raskere.
Hvis du har lidd en cerebral følelse:
- Kontakt lege umiddelbart for å evaluere lesjonen og symptomene. Selv om de ikke virker seriøse, bør symptomene som følger noen form for lesjon til hodet, behandles som en nødsituasjon på 8217.
- Hvilte om dagen og prøv å sove godt om natten. Det er nøkkelen til å hjelpe hjernen til å helbrede.
- Bo ALL’Interiør i A’mye intens lys.
- Påfør ispakker for hodepine.
- Hold familien eller vennene rundt deg 24 timer i døgnet i minst de to første dagene.
- Ta bare narkotika godkjent av legen din. L’Acetaminofen (Tylenol) for hodepine kan være OK, men L’ibuprofen (Advil) kan forårsake blødningsproblemer i hjernen.
- Konsentrere deg om å gjøre en ting om gangen. Multitasking, hvordan du ser på fjernsyn mens du gjør lekser eller kokk, kan få deg til å føle deg mer distrahert og bedøvet.
- Følg et lys, men sunt kosthold, spesielt hvis du har kvalme.
- Rådfør deg med legen din for alle oppfølgingsavtaler. Hvis nye symptomer oppstår under gjenoppretting, kontakt lege umiddelbart.
På samme måte er det flere ting du bør unngå å gjøre i dager og uker umiddelbart etter en hjerne følelse:
- Unngå å gå tilbake til jobb eller skole for fort. Unngå å spille de fleste av dine normale aktiviteter til symptomene demper.
- Unngå aktiviteter, for eksempel kontaktsporter, som utsett deg for en større risiko for et annet kranialtraume.
- Ikke ignorere symptomene og ikke ligge på dem til en trener eller en lege.
- Unngå alkohol, fordi det kan redusere utvinningen.
- Ikke bruk mye tid foran skjermen til en datamaskin eller fjernsyn. Spill videospill eller til og med se på TV som presenterer intense lys, støy og bilder som endres raskt, kan forårsake hodepine og andre symptomer.
- Unngå flyreiser, om mulig. Noen mennesker har klaget over en forverring av symptomene på cerebral følelser etter et flyflytur.
Nødskilt
Hvis du har hatt et slag mot hodet eller kroppen som forårsaker hodepine, nummenhet eller lem svakhet, kontakt lege umiddelbart. Ring 911 eller spør noen i nærheten av deg for å transportere deg til beredskapsrommet. Dette gjelder spesielt hvis hodepine fortsetter å forverres eller hvis du er ustabil stående. Selv symptomene på cerebral følelser som inkluderer gjentatt oppkast må behandles som en nødsituasjon.
Andre advarselsskilt som skal utløse en tur til beredskapsrommet inkluderer:
- Ekstrem døsighet eller uførhet for å bli fullstendig vekket
- Manglende evne til å gjenkjenne mennesker eller familie steder
- Ha en større elev av den andre
- Feber på 100.5 ° F eller høyere
- kramper eller kramper
- Eloquio
- unormal oppførsel, som ekstrem forvirring eller irritabilitet
Outlook
En cerebral følelse er en veldig personlig lesjon uten en klar måte å avgjøre når noen er helt kurert. Symptomene kan manifestere umiddelbart. Andre kan ikke vises i flere dager eller enda mer. Du kan ha en liten cerebral følelse som ikke krever behandling eller mange ganger med inaktivitet, eller du kan ha en hjerne følelse som forårsaker hodepine eller andre symptomer i måneder.
I gjennomsnitt, vent å ta minst to eller fire uker Ut av anstrengende aktiviteter, inkludert sport, mens du fortsetter. Fremfor alt, følg legen din råd og sørg for at du deler alle symptomene dine med helsepersonellene dine, selv om dette betyr mer hvile og mindre aktiviteter. Du har bare en hjerne, så sørg for at du gjenoppretter riktig fra en cerebral følelse er en av de smarteste tingene du kan gjøre.