Hvordan forebygge urinsyregikt?
Du kan selv forebygge mot sykdommen ved å unngå mat som inneholder mye puriner. Stort inntak av sjømat (ansjos, sardiner, reker, krabbe), alkohol (øl, sprit) og rødt kjøtt over tid, kan føre til mye urinsyre i blodet. Et kosthold rikt på frukt og grønnsaker og melkeprodukter med lavt fettinnhold anbefales.
Hvorfor dannes urinsyre?
Urinsyre dannes i kroppen når du fordøyer visse matvarer og er vanligvis ufarlig. Hos noen hoper urinsyren seg opp i blodet og danner krystaller i visse ledd. Krystallene forårsaker betennelse og smerter. Ikke alle med høy konsentrasjon av urinsyre i blodet får urinsyregikt, men sannsynligheten øker med mengden.
Er urinsyregikt kronisk?
Urinsyregikt oppstår som følge av urinsyrekrystaller som avleires i leddene. Avleiringen av krystallene kan føre til betennelse med plutselige og gjentagende smerteanfall i angrepne ledd. Dette kan utvikle seg til en kronisk tilstand. En slik kronisk tilstand kan gi ved- varende hevelse i ledd.
Kan man bli frisk av urinsyregikt?
Selv om det ikke gis noen behandling, vil anfallet som regel gå over av seg selv i løpet av 1-2 uker når betennelsen har roet seg ned. Behandling av det akutte anfallet med urinsyregikt består av noen dager med betennelsesdempende medisiner, enten av typen Ibux, eller Kolkisin.
Hva kan utløse urinsyregikt?
Inntak av store mengder mat, spesielt rødt kjøtt og noen typer sjømat kan utløse anfall.
Hvilke matvarer inneholder mest puriner?
Urinsyre dannes blant annet fra purinrike matvarer. Begrens mengdene kjøtt, fisk og egg til 100 gram per dag. Innmat, blodmat, kjøtt- og fiskekraft, sild, makrell, sardiner, rogn, kaviar og ansjos inneholder mye puriner og bør unngås helt.
Er det mye puriner i havregryn?
Havre inneholder puriner som brytes ned til urinsyre i kroppen. Den beste typen er de store grove havregrynene og 5-minutters variantene bør unngås da de oftest er fulle av sukker.
Hvilken medisin brukes mot urinsyregikt?
Behandling ved anfall
Akutte leddsmerter kan behandles med kolkisin, med NSAID (midler mot gikt og smerter) eller med binyrebarkhormon som ev. kan injiseres i leddet. Ved gjentatte anfall, og ved svært forhøyet urinsyre i blodet, bør du få en forebyggende behandling.
Kan man drikke alkohol når man har urinsyregikt?
Store mengder rødt kjøtt, sjømat, sukkerholdige drikker og alkohol bør unngås. Det som kjennetegner urinsyregiktanfall er at de kommer akutt, oftest om natten eller morgenen, trives i «slitte» ledd i beina (stortå, ankel eller kne) og at de er smertefulle. Smertene utvikler seg gjerne i løpet av 12- 24 timer.
Hvor lenge varer urinsyregikt?
Et anfall varer i 3-10 dager uten behandling, mens varigheten reduseres til 1-2 døgn med anfallsbehandling. Urinsyregikt kan over tid føre til blant annet nyrestein og bør derfor alltid behandles. Gjentatte anfall over flere år kan gjøre tilstanden mer kronisk, med betennelse i flere ledd.
Hvorfor høy urinsyre?
Høye verdier sees ved: Økt produksjon: høyt inntak av puriner, økt purinsyntese (noen tilfeller av primær urinsyregikt), økt nukleinsyremetabolisme (psoriasis, myeloproliferative sykdommer, sekundær polycytemi, carcinomatose, kronisk hemolytisk anemi, cytostatikabehandling).