Gastrisk gass: symptomer og behandling

Beskrivelse

Alle mottar bensin. Faktisk er denne tilstanden så vanlig at de fleste avgir gasser opptil 20 ganger om dagen. Og når gassen ikke frigjøres gjennom endetarmen, frigjøres den gjennom munnen.

Gass kan være mild og intermitterende eller alvorlig og smertefull. Selv om symptomene kan utvikle seg etter å ha spist eller full, er ikke alt gassen relatert til mat. Noen ganger er gass et symptom på et mer alvorlig problem.

Her er en titt på hvorfor gass og forhold som kan føre til at gass fanget i fordøyelseskanalen forekommer.

Hva er gassymptomene?

Gass forårsaker en rekke fordøyelsessymptomer, som kan variere fra person til person. Vanlige symptomer inkluderer:

  • belching eller belching
  • magekramper
  • hevelse i magen eller følelsen av fylde
  • Avslappende eller stigende størrelsen på # 8217; Abdomen
  • brystsmerter

Gass kan være ubeleilig, men det er vanligvis ikke alvorlig. I de fleste tilfeller krever symptomene ikke medisinsk behandling og forbedrer seg med bare noen få minutter eller noen få timer.

Hva forårsaker gass?

Gass kan utvikles i magen eller i tarmkanalen. Gass i magen kommer ofte fra # 8217; inntak av for mye luft mens du spiser eller drikker. Dette kan skje selv om:

  • Drikke drinker eller karbonatiserte drikker
  • Suger harde candies
  • tyggegummi
  • å røyke

Videre kan bred protese få deg til å svelge mer normal luft.

I et slikt scenario er utbrudd eller eruptive måten kroppen din utviser magegasser. Hvis L & # 8217; det frigjører ikke gass, Luft reiser i tarmen, hvor den frigjøres fra # 8217; anus som en flatulens.

Gass i # 8217; Crassus-tarmen utvikler seg når normale bakterier bryter ned noen typer ikke-fordøyet mat. Noen matvarer er lettere fordøyelig enn andre. Noen karbohydrater, som sukker, fibre og noen stivelser, blir ikke fordøyd i # 8217; myke tarmen.

I stedet reiser disse matene i # 8217; stortarmen hvor de er brutt ned av normale bakterier. Denne naturlige prosessen produserer hydrogen, karbondioksid og noen ganger metangass, som frigjøres fra endetarmen.

Derfor kan du støte på flere gass symptomer etter å ha spist visse matvarer. Matvarer som kan utløse hevelse, flatulens og andre symptomer inkluderer:

  • rosenkål
  • brokkoli
  • bønner
  • kål
  • asparges
  • ost
  • brød
  • iskrem
  • melk
  • Kunstige søtningsstoffer
  • poteter
  • nudler
  • Peas
  • Epler
  • Svisker
  • ferskener
  • alkoholfrie drinker
  • korn

Forebygging og behandling

Selv om du ikke helt kan eliminere gassen, kan du ta tiltak for å redusere mengden gass som produseres av kroppen din.

Forebygging

Å gjøre endringer i kostholdet er et flott utgangspunkt. Hold en matdagbok for å identifisere matene som aktiverer gassen. Skriv alt du spiser og drikker, og legg merke til eventuelle gassymptomer.

Deretter eliminerer du noen matvarer fra kostholdet ditt for en for å se om gassen forbedrer seg, så gradvis gjeninnfører disse matvarene en om gangen.

Du kan også forhindre gass ved å innta mindre luft. Her er noen forslag til å prøve:

  • Drikk mindre brus, øl og andre karbonerte drikker.
  • Bremser når du spiser og drikker.
  • Unngå tyggegummi og harde candies.
  • Ikke bruk drikkestråper.
  • Slutt å røyke.
  • Hvis du har på deg en protese, kontakt tannlegen din for å sikre at protesen tilpasser seg riktig.

Medisinering

Sammen med livsstilen og endringene i kostholdet, kan noen stoffer hjelpe deg med å håndtere symptomer.

For eksempel kan et benktilskudd (OTC) som inneholder alfa-galaktosidase (f.eks. Beano) hjelpe kroppen din å koble fra karbohydrater i grønnsaker og bønner. Vanligvis vil du innta supplementet før måltider.

På samme måte kan et laktasetilskudd hjelpe kroppen din fordøye sukker i noen meieriprodukter, og dermed forhindre gassen. Hvis du allerede lider av gass, ta et benk-toppgass medikament som inneholder simetisk, som gass-x. Denne ingrediensen hjelper gass til å bevege seg gjennom fordøyelseskanalen.

Aktivert karbon kan også lindre tarmgass og hevelse. Men dette supplementet kan påvirke måten kroppen din absorberer narkotika på, så det snakker først med legen din hvis du tar medisiner.

Andre forhold som forårsaker gass

Gass er noen ganger et symptom på fordøyelsessystemet. Disse inkluderer:

  • Intestinal inflammatorisk sykdom. Dette begrepet beskriver kronisk betennelse i fordøyelseskanalen og inkluderer ulcerøs kolitt og Crohns sykdom. Symptomer inkluderer diaré, vekttap og magesmerter som kan simulere gassiske smerter.
  • Dell & # 8217 syndrom; irritabel tarm (IBS). Dette er en tilstand som slår tykktarmen og forårsaker en rekke symptomer, for eksempel:
    • krampe
    • hevelse, gass
    • diaré
    • forstoppelse
  • Liten intestinal bakteriell proliferasjon. Denne tilstanden forårsaker overskytende bakterier i # 8217; mykt tarmen. Det kan også skade belegget på # 8217; tarmen, noe som gjør det vanskelig for kroppen absorberer næringsstoffer. Symptomene inkluderer:
    • mageknip
    • opphovning
    • diaré
    • forstoppelse
    • gass
    • utbrudd
  • Matintoleranse. Hvis du har en melkfølsomhet (laktose) eller gluten, kan kroppen din ha problemer med å bryte disse matvarene. Du kan prøve magesmerter eller gass etter å ha spist matvarer som inneholder disse ingrediensene.
  • Forstoppelse. L & # 8217; sjeldne tarmaktivitet forårsaker gassakkumulering i # 8217; magen, forårsaker gassformige smerter og hevelse. Forstoppelse er beskrevet som å ha mindre enn tre tarmbevegelser per uke. L & # 8217; inntak av et fibertilskudd og # 8217; økning i fysisk aktivitet kan stimulere intestinale sammentrekninger og lindre forstoppelse.
  • Gastroøsofageal reflux lidelse (GERD). Dette skjer når magesyren vender tilbake til spiserøret. GERD kan forårsake:
    • Vedvarende mageforbrenning
    • kvalme
    • regurgitasjon
    • mageknip
    • fordøyelsesbesvær som ser gass
  • Interne brokk. Dette er når et indre organ stikker ut i et hull i peritonealhulen til # 8217;. Symptomene på denne tilstanden inkluderer intermitterende magesmerter, kvalme og oppkast.
  • Tykktarmskreft. L & # 8217; Overskudd av gass kan være et tidlig tegn på tykktarmskreft, som er en kreft som utvikler seg i # 8217; tarmkrassus.

Når skal du se en lege

Hvis gassen oppstår bare etter å ha spist eller full og løses alene eller med L & # 8217, hjelp av benkmidler, trenger du sannsynligvis ikke å konsultere en lege.

Men du bør konsultere en lege for alvorlig gass som er vedvarende eller påvirker din daglige rutine. Også konsultere en lege hvis andre symptomer følger med gassen. Disse symptomene inkluderer:

  • En endring i tarmvaner
  • Vekttap
  • Vedvarende forstoppelse eller diaré
  • Han retched
  • brystsmerter
  • avføring

Bunnlinjen

Alle handler med gasser fra tid til annen. Og i de fleste tilfeller er utbrudd, gasspassasje og hevelse mindre og ikke forstyrrer livet.Hvis du har lyst til å ha mer gass enn normalt, eller hvis du føler deg sterke gassmerter, kan du se legen din for å utelukke en mer alvorlig tilstand .