Frykt for sex (genofobi) og seksuell intimitet: årsaker og behandling

Beskrivelse

Frykt for sex eller # 8217; Seksuell intimitet kalles også & # 8220; Genophobia & # 8221; O & # 8220; Erotophobia & # 8221;. Dette er mer enn en enkel misliker eller aversjon. Det er en tilstand som kan forårsake intens frykt eller panikk når du prøver å seksuell intimitet. For noen mennesker, bare bare tenk på det, kan forårsake disse følelsene.

Det er andre fobier relatert til genofobi som kan oppstå samtidig:

  • Nosophobia: frykt for å få en sykdom eller et virus
  • Ginnofobia: Frykt for nakenhet (se den andre naken, vær bare eller begge sett)
  • Heterophobia: Frykt for motsatt kjønn
  • Coitophobia: Frykt for forholdet
  • Hafobia: Frykt for å bli rørt så vel som å røre andre
  • Tocophobia: Frykt for graviditet eller fødsel

En person kan også være redd eller generell angst for å være følelsesmessig nær en eller # 8217; en annen person. Dette kan da oversette til en frykt for # 8217; seksuell intimitet.

Symptomer på genofobi

Fobiene innebærer en mer markert reaksjon enn den enkle ikke glede eller være redd for noe. Per definisjon innebærer fobiene en’intens frykt eller angst. Forårsake fysiske og psykologiske reaksjoner som vanligvis forstyrrer normal drift.

Denne fryktreaksjonen utløses av # 8217; hendelse eller situasjonen som en person frykter.

Typiske FOBICA-reaksjoner å inkludere:

  • En umiddelbar følelse av frykt, angst og panikk når den blir utsatt for kilden til fobi eller til og med til kildenes tanker (i dette tilfellet et seksuelt møte)
  • En forståelse av at frykt er atypisk og ekstrem, men samtidig, en «8217, manglende evne til å minimere den
  • en forverring av symptomene hvis utløseren ikke fjernes
  • Unngå situasjonen som forårsaker reaksjonen av frykt
  • Kvalme, svimmelhet, respiratoriske vanskeligheter, hjertebanken eller svette hvis den blir utsatt for utløseren

Årsaker til genofobi

Det er ikke alltid klart hva som forårsaker fobier, selv spesifikasjon fobier. Hvis det er en bestemt årsak, er det viktig å behandle den forårsake først. Ulike årsaker til genofobi kan inkludere fysiske eller følelsesmessige problemer:

  • Vaginisme. Vaginisme oppstår når Vagina’s muskler åpenbart kontrakt når vaginal penetrasjon er prøvd. Dette kan gjøre forholdet vondt eller umulig. Det kan også forstyrre innsetting av en buffer. En slik intens og konstant smerte kan føre til frykt for # 8217; seksuell intimitet.
  • Erektil dysfunksjon. Erektil dysfunksjon (DE) er vanskeligheten med å få og opprettholde en ereksjon. Selv om det kan behandles, kan det føre til følelser av forlegenhet, skam eller stress. Noen med og kan ikke dele dette med en annen person. Avhengig av hvor intense følelser er, kan dette føre til at en person er redd for’seksuell intimitet.
  • Fortid eller PTSD seksuelt misbruk. L’Misbruk av mindreårige eller seksuelt misbruk kan forårsake forstyrrelser fra post-traumatisk stress (PTSD) og påvirke måten du ser intimiteten eller sex på. Det kan også påvirke seksuell drift. Selv om ikke alle overlevende alle «8217; misbruk utvikle PTSD eller frykt for sex eller # 8217; intimitet, disse tingene kan være en del av frykten for sex av noen individer.
  • Frykt for seksuell ytelse. Noen mennesker er nervøse for det faktum at det er å være & # 8220; til sengs. Dette kan forårsake intens psykologisk nød, og bringe dem til å unngå helt den seksuelle intimiteten av frykt for latterlig eller dyr ytelse.
  • Skam av kroppen eller formormfismen. Skam av ens kropp, i tillegg til å være overdreven selvbevisst mot kroppen, kan ha en negativ innvirkning på seksuell tilfredsstillelse og forårsake angst. Noen individer med alvorlig kroppsskammer eller forferdelse (se kroppen som ufullkommen selv om, til andre, det virker normalt) kan unngå eller frykte helt den intense seksuelle intimiteten på grunn av mangel på glede og intens skam som bringer dem.
  • En historie om voldtekt. Voldtekt eller L’Seksuell aggresjon kan forårsake PTSD og ulike typer seksuell dysfunksjon, inkludert negative foreninger med sex. Dette kan indusere noen til å utvikle en frykt for # 8217; seksuell intimitet.

Behandling for genofobi

Hvis det er en fysisk komponent, som vaginisme, kan dette behandles tilsvarende. Smerter under forholdet er vanlig. Hvis ikke behandlet, kan det føre til frykt eller unngå samleie.

Hvis en fysisk årsak er identifisert, avhenger behandlingen av det spesifikke problemet, og derfor er det mulig å ta opp enhver følelsesmessig komponent som # 8217;.

Terapi for fobier inkluderer vanligvis psykoterapi. Ulike typer psykoterapi har vist seg å være nyttig for fobier, inkludert atferdsmessig kognitiv terapi (CBT) og terapi av & # 8217;.

CBT innebærer arbeid på utviklingen av alternative måter å tenke på fobi eller situasjonen, mens også lærer teknikker for å håndtere fysiske reaksjoner på utløseren. Det kan være forbundet med den fryktede situasjonen (i en «8220; for eksempel).

En seksuell terapeut kan også være nyttig for å håndtere genofobi. Typen av terapi i individuelle økter avhenger i stor grad av årsakene i foten av fobi og den spesifikke situasjonen.

Når skal du se en lege

Forskjellen mellom en liten frykt og fobi er at en fobi har en negativ innvirkning på livet ditt, betydelig påvirker det. Frykten for sex kan forstyrre utviklingen av sentimentelle relasjoner. Det kan også bidra til følelser av isolasjon og depresjon. Fobias kan behandles med terapi og / eller narkotika, avhengig av situasjonen.

En lege kan ta en eksamen for å se om C’Det er en fysisk komponent i din frykt for sex, og i dette tilfellet hjelper deg med å behandle det. Hvis det ikke er noen fysiske aspekter nedenfor, kan legen gi deg ressurser og referanser til fobias spesialiserte terapeuter.

Denne tilstanden er behandlet. Det er ikke noe du må møte alene.