Fotballallergi: L & # 039; Allergi til kalsiumtilskudd kan være sant probl

Cos & # 8217; er en & # 8217; fotballallergi?

Fotball er et grunnleggende mineral for bygging av sterke ben, og spiller også en viktig rolle i nervene og musklene og musklene dine.

Fotball er viktig for mange funksjoner i kroppen din, så A & # 8217; fotballallergi er svært lite sannsynlig. Det er imidlertid mulig at du kan være allergisk mot noen sammensatte ingredienser tilstede i fotballtilskudd.

A & # 8217; allergi mot fotballtilskudd er ikke det samme som en «8217; laktoseintoleranse eller A & # 8217; allergi mot andre proteiner som er tilstede i melk. Selv om du er laktoseintolerant, er det fortsatt måter å inkorporere matholdige matvarer som ikke sannsynligvis vil frigjøre allergi.

Hva skjer hvis jeg er allergisk mot fotballtilskudd?

Legen din kan bruke noen ord når du snakker om symptomene du beskriver når du tar kalsiumtilskudd eller spiser matvarer som inneholder fotball. Disse kan inkludere allergi, intoleranse og følsomhet.

En ekte matallergi er den som forårsaker et svar fra immunsystemet i kroppen. Noe tilstede i stoffet utløser en inflammatorisk reaksjon i kroppen. Dette kan noen ganger forårsake potensielt dødelige symptomer.

Matallergi symptomer

  • urticaria
  • Lavt blodtrykk
  • Pusteproblemer
  • Hevelse i munn og luftvei

Den neste typen reaksjon er en & # 8217; matintoleranse. Dette er når du spiser noe og forårsaker symptomer som vanligvis involverer magesmerter eller noe relatert til fordøyelsessystemet.

A & # 8217; Matintoleranse aktiverer ikke immunforsvaret ditt, men kan få deg til å føle deg dårlig.

Symptomer på matintoleranse

  • opphovning
  • forstoppelse
  • diaré
  • magekramper

L & # 8217; Laktoseintoleranse er et eksempel på vanlig matintoleranse.

Noen mennesker kan også prøve matfølsomhet. Disse forårsaker lignende symptomer til astma.

Matfølsomhet Symptomer

  • hoste
  • Vanskelighetsgrad å ta et fullt og dypt pust
  • Wheezing

Mat tilsetningsstoffer, som sulfitter, kan vanligvis forårsake matfølsomhet.

Hva forårsaker A & # 8217; allergi mot kalsiumtilskudd?

Fordi kroppen din må ha fotball for å overleve, er det lite sannsynlig at du har en ekte allergi mot fotballen der kroppen din lanserer et svar fra immunforsvaret når du har fotball.

Du kan imidlertid ha en intoleranse på typer kalsium som er tilstede i kosttilskudd eller tilsetningsstoffer som setter inn i kosttilskudd.

Ulike typer kalsiumtilskudd inkluderer:

  • fotball citrate
  • kalsiumkarbonat
  • fotballfosfat

Kjøp fotballtilskudd.

HyperCalcemia

Du bør også spørre legen din dersom symptomene dine kan være relatert til hyperkalsamen. Kroppen din kan bare absorbere så mye fotball om gangen, vanligvis ikke mer enn 500 milligram.

Symptomer på hyperkalsemi

  • forvirring
  • forstoppelse
  • utmattelse
  • kvalme
  • mageknip
  • tørst
  • Han retched

Disse symptomene ligner veldig på en & # 8217; matintoleranse. Imidlertid kan overflødig kalsium (hyperkalsemi) være skadelig fordi den kan forstyrre hjerterytmen.

Vanligvis vil du ikke få for mye fotball å spise mat som inneholder fotball. Vanligvis, L & # 8217; Hypercalcemia oppstår fordi du har tatt for mye fotball som et supplement.

Laktoseintoleranse

L & # 8217; Laktoseintoleranse og A & # 8217; Allergi eller A & # 8217; intoleranse mot kalsiumtilskudd er ikke det samme.

Laktose er en type sukker som finnes i meieriprodukter, for eksempel melk, iskrem og ost. Noen mennesker har ingen enzymer for å bryte ned laktose, noe som kan forårsake symptomer på intoleranse.

Hva skal jeg gjøre hvis de er allergiske mot fotballtilskudd?

Hvis du mistenker å være allergisk mot kalsiumtilskudd eller en komponent av kosttilskudd, er den beste behandlingen å unngå dem. Ikke ta kosttilskudd som forårsaker alvorlige reaksjoner.

Hvis du tar kalsiumtilskudd fordi du har problemer med å ansette nok fotball i kostholdet ditt, kan legen din lede deg til en registrert dietitian for å avgjøre hvordan du kan få nok kalsium fra matvarer.

For eksempel, hvis du er laktoseintolerant, og du ikke kan ta kalsiumtilskudd, kan dietten gi deg mat som naturlig inneholder fotball at de er mindre sannsynlig å forårsake symptomer.

Matvarer rik på kalsium

  • mandler
  • hermetisert laks
  • hermetisert sard
  • bakt spinat
  • kål
  • bønner
  • soyabønner
  • hvite bønner

Snakk med legen din om disse alternativene for å sikre at du ansetter nok fotball.

Hvordan diagnostisert L & # 8217; Allergi på fotballtilskuddet?

A & # 8217; allergi på fotballtilskuddet er svært sjeldent. Derfor ville tradisjonelle testmetoder som en prikkprøve på huden ikke være en «8217;.

I stedet er en lege vanligvis avhengig av en beskrivelse av symptomene dine når du tar visse kosttilskudd.

Legen din kan be deg om å holde en matdagbok, som beskriver symptomene dine når du spiser ulike matvarer. Hvis reaksjonen din har fulgt # 8217; kalsiumintegrasjon, kan legen ta hensyn til typen kalsiumtilskudd og noe annet stoff som supplementet er laget.

Når jeg skal se legen min?

Kontakt legen din dersom du har hatt en seriøs reaksjon på kalsiumtilskudd eller matvarer som inneholder fotball.

Den alvorligste allergiske reaksjonen er anafylaksen. Dette skjer vanligvis innen få minutter fra forbruket av en mat eller fra G & # 8217; inntaket av et supplement.

Anafylaksi symptomer

  • diaré
  • svimmelhet
  • urticaria
  • klø
  • Lavt blodtrykk
  • kvalme
  • Pusteproblemer
  • Håndleddet for fort
  • Han retched
  • Svak håndledd

Hvis du har hatt denne typen reaksjon, er det viktig å møte legen din for å sikre at det ikke skjer igjen.

Du bør også snakke med legen din dersom du har symptomer på matintoleranse relatert til matforbruk som inneholder kalsium eller alt «8217; inntak av kosttilskudd anbefalt av legen.

Ta bort

Det du synes er L & # 8217; Fotballallergi kan faktisk være kalsiumintoleranse eller allergi mot kalsiumtilskudd, hvorav den ene kan forårsake ubehagelige symptomer som magekramper, kvalme og diaré.

Disse symptomene kan påvirke evnen til å ta nok kalsium. Snakk med legen din til alternativer til kalsiumtilskudd og andre måter å øke fotball i kostholdet ditt.