Forstyrrelse av tilpasningen: Typer, årsaker og symptomer

Forståelse av lidelser i’tilpasning

Dysorbes Dell ‘& # 8217; Tilpasning er en gruppe forhold som kan oppstå når du har problemer med å møte en stressende begivenhet i livet. Disse kan inkludere døden til en kjære, rapportere problemer eller bli sparket fra jobb. Mens alle lider av stress, har noen mennesker problemer med å håndtere visse stressfaktorer.

L’Manglende evne til å tilpasse seg den stressende hendelsen kan forårsake en eller flere alvorlige psykologiske symptomer og noen ganger til og med fysiske symptomer. Det er seks typer forstyrrelser i AD-tilpasningen, hver med symptomer og forskjellige tegn.

Forstyrrelsene i’tilpasning kan slå begge voksne og barn.

Disse forstyrrelsene behandles med terapi, narkotika eller en kombinasjon av begge. Med hjelp kan du vanligvis ta deg raskt fra en lidelse på tilpasning. Forstyrrelsen generelt varer vanligvis ikke mer enn seks måneder, med mindre stressfaktoren fortsetter.

Gjenkjenne symptomene på uorden i Dell’tilpasning

De fysiske og mentale symptomene som er forbundet med lidelsen i 7217; tilpasningen oppstår vanligvis under eller umiddelbart etter at en stressende hendelse oppstår. Selv om uorden ikke varer mer enn seks måneder, kan symptomene fortsette hvis stressfaktoren ikke fjernes. Noen mennesker har bare et symptom. Andre kan manifestere mange symptomer.

Psykiske symptomer på Dell ‘# 8217; tilpasning kan inkludere:

  • Rebel eller impulsive handlinger
  • angst
  • Følelser av tristhet, fortvilelse eller bli fanget
  • gråte
  • pensjonert holdning
  • konsentrasjon
  • Tap av selvtillit
  • Selvmordstanker

C’er en type lidelse i’tilpasning assosiert med fysiske symptomer i tillegg til psykologiske. Disse fysiske symptomene kan omfatte:

  • søvnløshet
  • Muskel eller tremor spasmer
  • utmattelse
  • Kroppsmerter eller ømhet
  • fordøyelsesbesvær

Typer farer Dell ‘# 8217; tilpasning

Nedenfor er de seks typer farer for tilpasning og deres symptomer:

Dell ‘# 8217 forstyrrelse; tilpasning med deprimert humør

Personer med diagnose av denne typen lidelse i’tilpasning har en tendens til å føle følelser av tristhet og fortvilelse. Det er også forbundet med gråt. Du kan også finne at du ikke liker aktivitetene du gjorde før.

Fare for # 8217; tilpasning med angst

Symptomer assosiert med Dell ‘# 8217 forstyrrelse; angst tilpasning inkluderer følelsen overveldet, engstelig og bekymret. Personer med denne lidelsen kan også ha konsentrasjons- og minneproblemer.

For barn er denne diagnosen vanligvis forbundet med separasjonsangst fra foreldre og kjære.

Fare for tilpasningen med blandet angst og deprimert humør

Folk med denne typen lidelse i’tilpasning erfaring både depresjon og angst.

Dailing lidelse; tilpasning med forstyrrelse av oppførsel

Symptomene på denne typen Dell ‘# 8217; tilpasning gjelder hovedsakelig atferdsproblemer hvordan man kjører hensynsløst eller begynner å kjempe.

Tenåringer med denne lidelsen kan stjele eller vandalisere en eiendom. De kunne også begynne å miste skolen.

Dailer av’tilpasning med blandet lidelse av følelser og kanal

Symptomer relatert til denne typen fare for tilpasning, inkluderer depresjon, angst og atferdsproblemer.

Dailer av’uspesifisert tilpasning

De med diagnose av lidelse i’uspesifisert tilpasning har symptomer som ikke er forbundet med andre typer Dell ‘# 8217; tilpasning. Disse inkluderer ofte fysiske symptomer eller problemer med venner, familie, arbeid eller skole.

Hva er årsakene til forstyrrelsene i Dell’tilpasning?

En rekke stressfulle hendelser kan forårsake en forstyrrelse av tilpasning. Noen vanlige årsaker hos voksne inkluderer:

  • Død av et familiemedlem eller en venn
  • Rapport eller skilsmisse problemer
  • Viktige endringer i livet
  • sykdom eller helseproblem (i deg eller noen du er i nærheten)
  • Flytt til et nytt hjem eller et sted
  • plutselige katastrofer
  • Penger problemer eller frykt

De typiske årsakene til barn og ungdom inkluderer:

  • stridigheter eller familieproblemer
  • Skoleproblemer
  • Angst for seksualitet

Hvem er i fare for å utvikle en lidelse i tilpasning?

Hvem som helst kan utvikle en lidelse i’tilpasning. Ingen C’Det er ingen måte å fortelle hvem av en gruppe mennesker som opplever den samme stressfaktoren, vil utvikle en. Dine sosiale ferdigheter og metodene dine for å takle andre stressfaktorer kan avgjøre hvorvidt å utvikle en lidelse på tilpasning eller ikke.

Slik diagnostiserer du uorden på tilpasning?

For å bli diagnostisert med en lidelse på tilpasning, må en person oppfylle følgende kriterier:

  • Opplev psykologiske eller atferdsmessige symptomer innen tre måneder fra en eller flere identifiserbare stressfaktorer som oppstår i livet ditt
  • har mer stress enn det ville være normalt som svar på en bestemt stressfaktor, eller stress som forårsaker problemer med relasjoner, skole eller arbeid, eller opplever begge disse kriteriene
  • Forbedringen av symptomene innen seks måneder etter fjerning av stressfaktor eller stressfaktorer
  • Symptomer som ikke er resultatet av A’annen diagnose

Hvordan uorden i & # 8217 er behandlet; tilpasning?

Hvis du mottar en diagnose av Dell ‘# 8217; tilpasning, vil du sannsynligvis ha nytte av behandlingen. Kun kortsiktig behandling kan være nødvendig for en lengre periode. Forstyrrelsen i AD-tilpasningen er vanligvis behandlet med terapi, narkotika eller en kombinasjon av begge.

Terapi

Terapi er hovedbehandlingen for en lidelse på tilpasning. Legen din eller helsepersonell kan råde deg til å se en psykisk helsepersonell. Du kan bli adressert til en psykolog eller en mental helse konsulent. Men hvis legen din mener at tilstanden din krever narkotika, kan du lede deg til en psykiater eller en psykiatrisk sykepleier.

Å gå til terapi kan tillate deg å gå tilbake til et normalt operasjonsnivå. Terapeuter gir deg sin følelsesmessige støtte og kan hjelpe deg med å forstå årsaken til Dell’tilpasning. Dette kan hjelpe deg med å utvikle ferdigheter til å takle fremtidige stress situasjoner.

Det finnes ulike typer terapier som brukes til å behandle forstyrrelser i Dell’tilpasning. Disse terapiene inkluderer:

  • Psykoterapi (også kalt konsulentvirksomhet eller terapi av ordet)
  • Krisintervensjon (psykologisk nødhjelp)
  • Familie og gruppeterapier
  • Spesifikke støttegrupper for årsaken til uorden på tilpasning
  • Kognitiv atferdsterapi, eller CBT (som fokuserer på feilsøking ved å endre uproduktiv tenkning og oppførsel)
  • Interpersonell psykoterapi, eller IPT (kortsiktig psykoterapi behandling)

Dressing

Noen mennesker med lidelser i’tilpasning er også nytte av Drug Intake & # 8217;. Narkotika brukes til å redusere noen av symptomene på forstyrrelser i Dell’tilpasning, som søvnløshet, depresjon og angst. Disse stoffene inkluderer:

  • Benzodiazepin, som Lorazepam (Ativan) og Alprazolam (Xanax)
  • Ikke-benzodiazepinisk anxiolytika, som gabapentin (neurontin)
  • SSRI eller SNRI, som SERTRALINE (ZOLOFT) eller VENLAFAXINE (EFFEXOR XR)

Hva er det langsiktige perspektivet?

Utsikter for utvinning fra en lidelse i’tilpasning er gode hvis behandlet raskt og riktig. Du bør ta deg raskt. Forstyrrelsen varer vanligvis ikke mer enn seks måneder i de fleste.

Hvordan forhindre forstyrrelser i’tilpasning

Det er ingen garantert måte å forhindre en lidelse på tilpasning av & # 8217. Men å lære å takle og motstå, kan hjelpe deg med å møte stressfaktorer. Å være elastiske betyr å være i stand til å overvinne stressfaktorer. Du kan øke din motstandskraft:

  • Utvikle et sterkt nettverk av folk for å støtte deg
  • Leter etter positiv eller # 8217; humor i vanskelige situasjoner
  • lyd
  • Etablere et godt selvtillit

Det kan være nyttig å forberede seg på en stressende situasjon hvis du vet at du må møte det på forhånd. Tenk positivt kan hjelpe. Du kan også ringe legen din eller terapeut for å diskutere hvordan du bedre kan håndtere spesielt stressende situasjoner.