Det er ikke en hemmelighet at røyking sigaretter har mange negative effekter på helse. Farget hud, hjertesykdom og lungekreft er bare noen av de mange farene som kommer fra røyking.
Men å vite farene ved røyking gjør det ikke lett å stoppe. For mange som røyker, røyker en sigarett en viktig del av deres daglige rutine. Røyking etter et måltid, når du våkner for første gang eller mens du kjører for å gå på jobb, kan det være vanskelig å erstatte.
Vi kontaktet våre lesere for ekte og praktiske forslag:
Del på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på PinterestDel på Pinterest