Del på Pinterest1163068734
L’Diabetisk makulært ødem (DME) er en tilstand som kan påvirke folk som sameksisterer med type 1 eller type 2 diabetes. Det er relatert til diabetisk retinopati, en vanlig komplikasjon av sameksistens med diabetes i mange år.
DME oppstår når diabetisk retinopati skader makelen i øyet. Makulaen er en liten del av netthinnen, et viktig stykke stoff på baksiden av # 8217; øye som hjelper deg med å se.
Over tid kan leve med høyt blodsukkernivåer skade kroppens blodkar, inkludert de i øyet. Med DME, blodårene skadet i # 8217; Øyet mister væske som gjør makulaen svulmen.
DME kan forårsake sløret syn, dobbeltsyn, øyefloater og andre symptomer. Disse endringene i synet kan gjøre hverdagen mer krevende.
Her behandler vi forslagene du kan bruke til å gjøre DME-samlivet mer håndterbart, uansett om tilstanden er mild eller avansert. Du kan også vedta proaktive tiltak for å forhindre forverring av DME.
Begynn å bruke AIDS for L’HypoVision
Å ha de riktige verktøyene kan hjelpe deg med å tilpasse seg endringer i visjonen din. Aids for L’Hypovision hjelper deg med å leve selvstendig og gjøre ting som å se på TV og lese.
Eksempler på AIDS for L’HypoVision inkluderer:
- Aviser, Magasiner, Bøker og Large-karakter medisinske etiketter
- Linser D’forstørrelse, linser, skjermer og støtter
- Høy intensitet eller ekstra lyse leselamper
- Teleskopiske linser å se bort
- E-leser, datamaskiner og tabletter som lar deg forstørre skriftstørrelsen
Din oftalmolog kan foreslå ressurser for å hjelpe deg med å finne hjelpemidler for hypovisjonen. Ditt lokale bibliotek kan tilby en rekke lesealternativer i store tegn. Organisasjoner som Hindre blindhet De tilbyr også gratis ressurser.
Vurdere ergoterapi og se rehabilitering
Hvis du finner ut at hypovisionen forstyrrer ditt daglige liv, kan arbeidsterapi eller se rehabilitering gjøre en forskjell.
Arbeidsterapi kan gjøre deg lettere å fortsette å utføre aktiviteter og daglige oppgaver, for eksempel matlaging, rengjøring, betalende regninger og til og med lese avisen. Det kan også hjelpe deg:
- Skriv inn ditt hjem for å unngå ulykker og unngå skade
- Bruk effektivt AIDS for L’hypovision
- Løse problemer og forsvare deg selv i nye situasjoner
Visuell rehabilitering fokuserer på å hjelpe folk til å bruke sitt nåværende synsnivå, selv om det er redusert, på nye måter å fortsette sin vanlige rutine så mye som mulig. Det kan dekke noen av de samme behovene som ergoterapi, hvordan å gjøre hjemmemiljøet tryggere og lære deg hvordan du bruker hjelpemidler for synskadet.
Du kan også lære eller forbedre noen visuelle evner gjennom visning av rehabilitering. For eksempel kan du lære teknikker som eksentrisk visjon, en metode for å se med din perifere syn.
Holde organiserte objekter
Vet nøyaktig hvor du skal finne elementer hjemme, kan hjelpe deg med å forenkle daglige aktiviteter med tap av visning. Arbeidsterapeuter kan hjelpe deg med å skape et organisasjonssystem.
Noen vanlige tilnærminger inkluderer:
- Organiser klærne per farge
- Hold medisiner organisert og merket på en måte du kan forstå
- Hold viktige regninger og dokumenter i fleece- eller fargekode-mapper
- Opprette elektroniske kontoer slik at du kan forstørre fakturaer, trekker ut kontoen Dell ‘# 8217; forsikring eller andre viktige dokumenter
Vedta tiltak for å forhindre forringelse av DME
Det er viktig å overvåke endringer i øynene dine ved å sende inn eksamen av den utvidede utsikten hvert år. Hvis du er gravid, er det viktig å gjennomgå en undersøkelse av den dyre utsikten umiddelbart etter å ha oppdaget å være gravid.
Den beste måten å hindre den verste DME å samarbeide med legen din for å håndtere blodsukkernivået og holde dem i et målintervall. Vedta tiltak for å opprettholde blodtrykk og kolesterol i et sunt intervall kan hjelpe.
Legen din kan råde deg til å endre eller endre behandlingsplanen din. De kan også foreslå livsstilsmetoder, inkludert å gjøre mer trening, gjør endringer i diett eller røyking slutte. Hvis du finner det vanskelig å gjøre endringer i livsstilen, bør du vurdere muligheten for å konsultere en sertifisert lærer for diabetes, som kan kunne tilby en praktisk veiledning.
L & # 8217;
En betydelig endring i visjonen din kan presentere reelle utfordringer og stress. Husk at den for tidlig behandling for DME kan bidra til å forhindre forverring av tilstanden og i noen tilfeller selv omvendt syns tap. Med de riktige medisinske instrumenter, terapi og behandlinger, kan du oppdage at du kan fortsette å leve et fullt og selvstendig liv.