Følsom hud: 10 årsaker, behandlinger og mer

Dette er en grunn til bekymring?

Følsom hud er ikke en sykdom som en lege kan diagnostisere. Det er vanligvis et symptom på en annen tilstand. Du kan ikke engang vite hvordan du har sensitiv hud til du har en dårlig reaksjon på et kosmetisk produkt, som såpe, fuktighetskrem eller sminke.

Forholdene som forårsaker sensitiv hud er sjelden alvorlige. Vanligvis kan du holde symptomene under kontroll med noen enkle endringer i hudpleie-rutinen.

Fortsett å lese for å lære mer om hva som kan forårsake din sensitive hud, andre symptomer for å holde D’øye og produkter som burde være sikker på å bruke.

Hva er årsakene til sensitiv hud?

1. Tørr hud

Huden blir tørr når han mister for mye vann og olje.

Dette kan gjøre huden din:

• klø
• Trapp eller bue
• å skrelle
• Han føler seg grovt ved berøring
• Sprekk og bløder
• rød eller cherereous vises

Tørket hud kan forekomme hvor som helst på kroppen din, men er spesielt vanlig opp:

• hender
• føtter
• væpne
• nedre ben

Hva kan du gjøre

Du kan håndtere tørr hud ved å returnere fuktighet til de berørte områdene. Påfør en fuktighetsgivende krem ​​eller salve to eller tre ganger om dagen, vil bidra til å gjenopprette hydrering og for å hindre at huden tørker i fremtiden. Prøv å bruke en fuktighetskrem uten parfyme designet for personer med sensitiv hud.

Produkter du kan bruke

Hvis du har tørr hud, bør hudpleie-rutinen fokusere på å holde fuktighet.

Å vaske:

• Bruk en delikat og sabless vaskemiddel som du ikke vasker bort sunne oljer. Cetaphil delikat hudrenser Det er også designet for mer delikat hud.

Å hydrere:

• Ansikt. En delikat og parfyme fuktighetskrem kan bidra til å holde fuktighet og beskytte huden hele dagen. Daglig fuktighetsgivende lotion av cetaphil Det kan være et godt valg. Inneholder hydraulisk syre, et kraftig fuktighetsgivende middel.
• Kropp. Prøv en naturlig olje som ikke irriterer huden din. Shea smør Det er spesielt beroligende.
• Hender. Dine hender er spesielt sårbare alle ALLE’vinter tørr luft. Holde dem myke og fløyelsete med en kraftig fuktighetskrem som Hands Cream Aveeno intens lettelse for tørkede hender eller O’Keeffes Arbeidshåndkrem.

2. Eksem

L’eksem (atopisk dermatitt) påvirker hudens evne til å beskytte deg mot irriterende stoffer, som bakterier i # 8217; luft eller kjemikalier i vaskemiddelet. Dette kan gjøre deg mer følsomt for produkter som ikke plager andre mennesker, som såper og kosmetikk.

Symptomer på’eksem varierer mye fra person til person. Du kan legge merke til ett av følgende:

• tørrhet
• klø
• Små fremspring som kan unnslippe væske og danne skorper
• Lær flekker fra rød til gråbrun
• Rå og hovent hud
• Tykk, sprakk eller squamosa skinn

Hva kan du gjøre

Noen ganger er benk fuktighetsgivende kremer og kremer (OTC) tilstrekkelig til å lindre symptomene. Hvis symptomene dine er alvorlige, kontakt legen din.

Produkter du kan bruke

Hvis du har L’eksem, er det viktig å velge sensitive produkter som ikke irriterer huden din:

• Fuktighetskrem. Prøv å bruke en fuktighetskrem, som Cerave fuktighetsgivende lotion, inneholdende ceramider. Ceramides kan bidra til å danne et beskyttende lag på huden.
• Vaskemidler. Prøv å bytte til et hypoallergent vaskemiddel uten parfyme som Tidevann fri & Mild.
• Anti kløe kremer. De National Eczema Association anbefale Krem for neosporin eksem, Fordi beroliger og beskytter irritert hud.

3. Dermatitt fra irriterende kontakt

Den irriterende kontaktdermatitt er en rødt og pruriginøs utslett som utvikler seg når hudens beskyttende lag er skadet av noe som berører.

I de fleste tilfeller, Det vil bare utvikle en’Rash bare i # 8217; området som berører direkte L’irriterende.

Symptomene inkluderer:

• Rød hudutslett
• klø
• Tørket, sprukket og skumlet hud
• støt og blærer, som kan transflate væske og danne skorpe
• opphovning
• Fiery
• ømhet

Hva kan du gjøre

Kontakteksem som regel Den løser alene i løpet av noen få uker. Det viktigste du kan gjøre er å forstå hva som utløste reaksjonen, slik at du kan unngå det i fremtiden.

Produkter du kan bruke

Du må sjekke kløen mens huden din helbreder. Skrape området vil bare gjøre det mer betent.

• Steroid kremer. En benk hydrokortison krem ​​kan bidra til å redusere betennelsen og eliminere kløe. Prøve Cortisone 10.
• Lammende kremer. Noen anti-kløe kremer inneholder en topisk lammende middel som lindrer kløe og brenner. Prøve Den opprinnelige formelen av SARNA Med Camphor og Menthol.
• Lenitive Bath. Et bad av mel d’friske havre kan berolige huden med blærer og brennende. Prøve Aveeno beroligende badEller lag din egen sliping av melet d’havre i et fint pulver.

4. Allergisk kontaktdermatitt

Allergisk kontakt dermatitt er en mindre vanlig Form for kontakt dermatitt. Oppstår når du har en allergisk reaksjon på et bestemt stoff.

Symptomene inkluderer:

• rødhet
• klø
• blærer og fremspring, noen ganger inneholdende væske
• Fiery
• opphovning
• ømhet

Vanlige allergener inkluderer:

• såper
• lotions
• anlegg
• smykker
• parfymer
• kosmetikk
• Nikkel (i smykker)

Hva kan du gjøre

Behandling med en benk-topp antihistamin bør bidra til å lindre kløe og # 8217; betennelse. Prøv å identifisere årsaken til din allergiske reaksjon, slik at du kan unngå det i fremtiden.

Produkter du kan bruke

Produktene som kan hjelpe deg med å behandle og forhindre allergisk kontakt dermatose inkluderer:

Orale antihistaminer. En oral antihistamin er den beste måten å stoppe en allergisk reaksjon fordi det bidrar til å kontrollere overflødig histamin i blodet. Prøv difenhydramin-tabletter (Benadryl) fra telleren.

Aktuelle antihistaminer. Antihistaminer er også tilgjengelig som kremer, salver og sprayer. De kan bidra til å lindre kløe og redusere betennelsen forårsaket av Venoma Ivy eller andre kontakt allergener. Prøve Benadryl Anti-Itch Cream.

Delikate såper og vaskemidler for retter. Noen mennesker har allergiske reaksjoner på såpe for retter og vaskemiddel. Heldigvis er delikate og parfyme alternativer tilgjengelig. Sjekk ut Syvende fri og klar generasjon Såpe for luktfrie retter og Tidevann fri & Mild Vaskemiddel for klesvask.

Gjennomsiktig neglelakk. Påfør et gjennomsiktig emalje lag alle’innsiden av ringene og armbåndene kan bidra til å forhindre en allergisk nikkelreaksjon.

5. Rosacea

Rosacea er en vanlig hudsykdom som påvirker ansiktet. De første tegnene inkluderer rødme eller rødme lettere enn andre mennesker.

Rosacea forårsaker ekstrem følsomhet. Noen produkter kan forårsake umiddelbar brenning og brennende.

Andre symptomer inkluderer:

• Ansiktsrødhet, ører, bryst eller rygg
• en blåst ut av solen
• Små fremspring og kviser
• Synlige blodkar

Hva kan du gjøre

Det langsiktige vedlikeholdet av rosacea innebærer vanligvis reseptbelagte kremer, så snakk med legen din på dine symptomer.

Produkter du kan bruke

En rosacea-gunstig hudrutine kan inkludere:

• Narkotika som reduserer rødhet Noen reseptbelagte legemidler er tilgjengelige som effektivt kan redusere ansiktsrødhet. For eksempel, den aktuelle Brimonidine Gel (MIRVASO) Handler ved å begrense blodkarene.
• Primer for sminke. Green Foundation Primers Act for å teller (korrigere fargen) hudrødhet. Gjelder for ren hud før sminke. Prøve SmashBox Photo Fullfør Farge Korrigering Foundation Primer.
• Fuktighetskrem. L’fuktighet og oljer bidrar til å beskytte huden mot irritasjon. Unngå fuktighetsgivende kremer med dufter og bruker noe som bekjemper rødheten, som Eucerin Night Lenitive Night Relief fra Rødhet og Sensitivt Lær.

6. Kontakt Hives (Urticaria)

L’Kontakt Urticaria er en Urticaria «8217, forårsaket av direkte kontakt med et irriterende stoff. Reaksjonen av kontakt Uricaria er umiddelbar.

Symptomene inkluderer:

• blåmerker
• klø
• Fiery
• prikking
• rødhet
• opphovning

L’Urticaria kan utløses av hudkontakt med ting som:

• anlegg
• parfymer
• Rå mat
• Ingredienser i fellesbad og skjønnhetsprodukter

Hva kan du gjøre

Hvis du lider av kontaktbrune, bør symptomene løses kun innen 24 timer. Behandling fokuserer på # 8217; lindre symptomene til utsletten ikke gjør kurset.

Produkter du kan bruke

Vanlige behandlinger for urtikaria for L & # 8217 inkluderer:

• Orale antihistaminer. Antihistaminer bidrar til å bekjempe blodet umiddelbart i blodet. OTC antihistaminer, som difenhydramin (Benadryl) tabletter, kan tas så snart du merker symptomene.
• Steroid kremer. En OTC-steroidkrem som inneholder hydrokortison (Cortisone 10) kan redusere betennelse og berolige kløe.
• Smertestillende. OTC smertestillende, som L’ibuprofen (Advil) og naprovene (Alevarch), kan redusere hevelse og ubehag.

7. Fysiske elveblest

L’Fysisk urticaria er urtikaria forårsaket av’varm eksponering, kulde, kjemikalier, planter eller trening.

Symptomene inkluderer:

• små elveblest
• urtikaria som er hvit, rosa eller rød i midten
• Orticaria omgitt av en rød lærring
• klø
• opphovning

Hva kan du gjøre

Denne tilstanden vil trolig gå bort alene, men en oral antihistamin kan hjelpe deg med å løse raskere.

Produkter du kan bruke

Konsentrerer seg om forebygging av den fysiske Uricaria, unngår irriterende forhold:

• Orale antihistaminer. OTC antihistaminer, som difenhydramin (Benadryl) Tabletter, kan tas så snart du kan legge merke til Urticaria.
• Ha på hansker. Bruk alltid hansker når du går ut i kulde, kjemiske produkter eller lys en brann. Varme stoler (Varme hender) Kan hjelpe når du tilbringer en vinterdag alle & # 8217;.
• Varm. Mange mennesker lider av kaldrelatert fysisk urticaria når de forlater dusjen eller bassenget. Hold et stort håndkle og en varm badekåpe i nærheten, selv om sommeren. Om vinteren, prøv en ekstra varm Vinter tunika med hette.

8. Fotodermatose

Fotodermatosen er en unormal hudreaksjon på sollys. Ultrafiolet (UV) stråler av sollys kan utløse immunforsvaret, forårsaker utviklingen av hudutbrudd, blærer eller flekker av squamous hud.

Fotodermatose kan være vanskelig å gjenkjenne. Det kan være fontodermatisk hvis:

• L’utslett vises bare på deler av kroppen som er utsatt for solen
• De klare linjene skiller huden som var dekket av det som ikke var (lik tanningslinjer)
• Tilstanden blir verre om våren og sommeren
• Huden dekket av håret er ikke skadet
• Huden dekket med skygger, som øyelokk eller under haken, er spart

Hva kan du gjøre

Legen din informerer deg om du tror du er for følsom for sollys. Det kan skyldes et stoff som du antar, til og med et stoff eller et benkstilskudd.

Produkter du kan bruke

Hvis Solar Light irriterer huden, kan legen gi deg råd:

• Solkrem. Beskytt huden din med et bredt spektrum solkrem med SPF 30 eller høyere, som Solbeskyttelse for Neutrogena SPF 60+ sensitiv hud.
• UPF klær. L’UPF-klær bidrar til å beskytte huden mot skadelige UV-stråler. UPF er ekvivalent av SPF-klær, så se etter et høyt antall, ideelt oppe 40+. Prøv denne klærlinjen til Coolibar.
• Aloe vera. L’Aloe Vera er en naturlig gel som bidrar til å berolige sollyset fra solen. Prøv en vera organisk aloe gel og uten parfyme, som Aloe Cold presset av Amara Organics.

9. Mastocytose huden

Mastocytose kutan (cm) er en tilstand der for mange mastocytter akkumuleres i huden. Mastocytter er en del av immunforsvaret, så når de oppfatter en trussel, frigjør de kjemikalier som forårsaker hevelse.

Andre symptomer inkluderer:

• Små brune eller røde flekker på kroppen
• Flekker på armer, ben, nakke eller mage
• Flekkene er helt flate (ikke hevet)

Disse symptomene vises vanligvis ikke til de aktiveres av en irriterende, som en parfyme eller en lotion.

Andre cm utløsere inkluderer:

• Temperaturvarianter
• Noen stoffer
• riper
• følelsesmessig stress

Hva kan du gjøre

Behandlingen i de fleste tilfeller av cm gir benk antihistaminer og steroid kremer. Personer med alvorlige symptomer kan gjennomgå en type strålebehandling kalt PUVA-terapi.

Produkter du kan bruke

Hvis du har flekker cm, anbefaler vi å behandle dem, potensielt dekker dem og forhindrer dem i å gjenopprette:

• Behandlinger. OTC-behandlinger inkluderer orale antihistaminer, for eksempel difenhydramin (Benadryl) Aktuelle tabletter og steroider, som hydrokortisonkrem (Cortisone 10).
• Dekke til. En naturlig og fargerik skjønnhetsbalsam kan bidra til å dekke flekker, gjenopprette fuktighet og beskytte huden mot UV-stråler. Prøve BBT BB Cream’S Bees.
• Forebygging. Forhindre CM-aktiveringen ved hjelp av parfyme uten parfyme designet for sensitiv hud, for eksempel Cetaphil delikat hudrenser Og Cerave fuktighetsgivende lotion med beskyttende ceramider.

10. AquaGenic kløe

Den acquakenic kløe er en Svært sjeldent tilstand der vannet som berører huden, forårsaker kløe.

Den aquaGenic kløe forårsaker ikke noe synlig tegn, for eksempel kutane eller blæreutbrudd. I stedet vil du prøve kløe umiddelbart etter å ha rørt vannet;. Dette kan vare noen få minutter noen få minutter.

Hva kan du gjøre

AquaGenic kløe kan være vanskelig å behandle. Hvis du tror du har denne tilstanden, snakk med legen din. Du vil være din beste ressurs for informasjon og kan gi deg råd om de neste trinnene.

Produkter du kan bruke

Noen produkter kan brukes i stedet for «8217, for eksempel:

• Ansikt. Prøv å vaske ansiktet ditt med en delikat tørke, type Cetaphil Delikate vaskemiddelkluter.
• Kropp. Hold kroppen din ren med antibakterielle kluter som disse hypoallergene Rengjøring av kluter.
• Hender. Hold hendene fuktig og fri for bakterier med en lignende fuktighetsgivende antibakteriell gel L’Siste desinfeksjonsmiddel for gullbinding.

Generelle forslag til sensitiv hud

Når du har sensitiv hud, kan det virke som om alt er irriterende. Men med noen livsstilsendringer, kan du se en betydelig forbedring.

Her er noen forslag som kan hjelpe noen med sensitiv hud:

• Lag korte dusjer fra 5 til 10 minutter med varmt vann, ikke varmt
• Unngå aggressive astringents og exfoliators
• Bruk en delikat og parfyme såpe
• Bruk essensielle oljer i stedet for parfymer
• Bruk en delikat og parfyme vaskemiddel
• Prøv å bruke organiske rengjøringsmidler
• Bruk alltid en krem ​​eller en barberingsgel
• Tørket forsiktig etter dusjen (i stedet for gni) og umiddelbart bruker fuktighetsgivende krem
• Test nye produkter på et diskret område i huden minst en dag før du prøver en «8217; fullstendig søknad

Når du skal se legen din

Det er mange forskjellige forhold som kan forårsake hudfølsomhet. Noen krever en mer seriøs og flittig behandling enn andre. Hvis du mistenker at din hudtilstand innebærer en allergisk respons, bør du vurdere å gjøre en avtale med en allergiker.

Selv om det er sjeldent, kan allergiske reaksjoner forårsake en farlig tilstand for livet kjent som anafylaksi. Kontakt stoffet umiddelbart hvis du begynner å eksperimentere:

• respiratoriske vanskeligheter
• Vanskelighetsgrad å svelge
• hevelse i munnen, halsen eller ansiktet

De fleste med sensitiv hud kan ta vare på hjemmet ditt. Dette innebærer generelt produktet eller substansidentifikasjonen som irriterer huden og søker etter en måte å unngå det på.

Hvis symptomene dine ikke forbedrer, må du sikre en avtale med en hudlege. Din hudlege kan få deg til å starte en delikat hudpleie rutine som vil holde huden din vakker og vakker.