Erotisk asfyksi: 10 ting å vite om det trygge brudd på pusten

Del på Pinterest

Hva så & # 8217;?

Erotisk asfyksi (EA) er den offisielle begrepet for pusten pusten.

Denne typen seksuell aktivitet innebærer forsettlig avbrudd av forsyningen av D & # 8217; luft for deg eller din partner med kvelning, kvelning og andre handlinger.

Folk som elsker pusten pusten sier at det kan øke den seksuelle spenningen og gjøre de mest intense orgasmer.

Men det er ikke fri for risiko, og mange av dem. Det kan bli dødelig hvis du ikke tar de nødvendige forholdsregler.

Her er hva du trenger å vite for å garantere din sikkerhet og ha det gøy.

Det er aldri trygt?

Mange seksuelle aktiviteter innebærer risiko, men du kan ikke nekte at de forskjellige typer pustepillet fører mer signifikant risiko.

EA er veldig veldig risikabelt og kan føre til alvorlig skade, inkludert hjertearrest, hjerneskade på grunn av mangel på oksygen og døden, sier Janet Brito, PhD, LCSW, CST, som spesialiserer seg på terapi seksuell.

& # 8220; Å vite at EA kan føre til å eksperimentere en uregelmessig hjertefrekvens, hjertestans og død, anbefaler de fleste eksperter ikke.& # 8221;

Ulike typer puste spill innebærer ulike risikoer og forholdsregler kan hjelpe deg med å forhindre mulige problemer.

Fordi folk liker?

Som mange andre seksuelle noder og nysgjerrighet, er pustens pusten interessant for folk av mange forskjellige grunner. Her er tre vanlige.

Fysiologisk

Under pusten pusten, du eller din begrensede partner l & # 8217; hjerne oksygen. Dette er den første passasjen av prosessen.

Når oksygenivåene dine er lave, kan du føle deg bedøvet eller bedøvet.

Men når trykket slippes ut og # 8217; oksygen og blod begynner å strømme igjen, kan du føle en annen type løp.

Dette skyldes en frigjøring av dopamin, serotonin og endorfiner som kan forårsake kobling eufori.

Psykologisk

Til noen puste spill fans som strømspillelementet i & # 8217; arrangement.

Som leder kan du kvele eller kvele din partner.

Eller som underdanig, kan du bli sjekket. Din partner er dominerende og guide hendelser.

Denne dynamikken gir et andre nivå av seksuell spenning for noen mennesker.

Fysiker

I # 8217; umiddelbar periode med kvelning, kvelning eller strangulering, kan kroppen din forvirre tilstrømningen av endorfiner og hormoner som noe positivt og behagelig.

Faktisk har disse hormonene vært forårsaket av den beskyttende reaksjonen i kroppen din.

Men i tverrbilde av følelser og glede, kan disse følelsene virke mer som & # 8220; smerte er glede og # 8221; heller enn advarselsskilt fra hjernen din og kroppen din.

Du kan gjøre det selv eller en partner

Hvis du trener og alene, er det kjent som automatisk asfyksi eller selvtest asfyksi.

Mange som trener og i live, prøver å lage en «8220;. Dette kan inneholde bruken av en knute som skal gi opp hvis du tar sterk, eller slår knærne på en garderobe hvis du sårer.

Disse strategiene er utformet for å hindre døden, men mange mislykkes.

En bedre strategi består i # 8217; identifisere en intim venn eller en pålitelig person og be dem om å se på. Dette kan bety å være standby i neste rom eller kontrollert på en forhåndsdetalist.

Spillet med pusten kan fortsatt være farlig hvis du er med en partner. Du eller din partner kan ikke gjenkjenne når choking eller strangling har gått for langt.

Dette kan forlenge bivirkningene eller øke risikoen for alvorlige komplikasjoner.

Det ansvarlige pusten av pusten er redusert til tre ting

Hvis du er nysgjerrig på EA, er følgende viktig for et trygt og morsomt spill.

Formasjon

Ta litt tid å lære om halsen, hodet og brystet nakke anatomi. Dette vil hjelpe deg med å bedre forstå press og styrke grenser.

Også inkrementelle økninger vil hjelpe deg med å unngå skade.

L & # 8217; Lær Dell & # 8217; Anatomi vil også markere betydningen av en korrekt posisjonering av hendene eller hvor de skal plassere holderenhetene som belter, skjerf eller bånd.

Arteriene rundt halsen kan be om litt og trykk, men alle & # 8217; Start vil ikke søke mye kraft.

Kommunikasjon

[8220; Før et par anser, og det er bedre å reservere tid til å formidle deres interesser i detalj, spesielt hvilke typer grenser som er nødvendige «8221; sier Brito.

Opprette en serie ikke-verbale signaler kan hjelpe deg med å skape en følelse av sikkerhet.

Avhengig av scenen, kan du eller din partner du vurdere:

  • Hold noe i hånden, som nøklene, og la det falle når du vil stoppe
  • Berører tre ganger på partnerens hånd eller på nærflaten
  • skum

Samtykke

Du og din partner Du bør diskutere dine grenser før du er i hjertet av øyeblikket, og samtykket skal gis på alle stadier av spillet.

Verken du eller din partner kan tilstrekkelig samtykke når du ikke er i stand til narkotika eller alkohol.

Videre kan bruken av narkotika og alkohol under pusten øke risikoen for skade og komplikasjoner.

Ulike typer innebærer ulike risikoer

Ikke alle typer puste spill er det samme når det gjelder risiko. Her er noen av de vanligste typene og hvordan du skal forberede seg på dem.

Kvelning

Trykke den ytre delen av halsen forstyrrer luften og blodet til hjernen fra to hovedarterier. Dette gjør pusten vanskelig og kan føre til symptomer på EA velvære.

Inntil du unngår en «-hjelp» i gangen på luftrøret eller på Pomo D & # 8217; Adam, kan du kanskje øve denne typen sikkerhet av pusten i sikkerheten.

Pose over hodet

Skyv en pose over hodet kan umiddelbart stoppe L & # 8217; tilgang til oksygen eller redusere det. Med for lite oksygen kan du ha svimmelhet eller fantastisk.

Med en partner kan denne pusten være tryggere, men alene risikerer risikoen for besvimelse før du kan ta posen fra hodet ditt.

Strangling

Når kroppen din oppdager at blodet er lavt, øker blodtrykket.

Frigjøre den strangende kontakten kan forårsake en intens tilstrømning av blod, deretter euforiske følelser som desorientering og konsentrasjonstap.

Men strangulering, som kan gjøres med hendene eller med et belte, et slips, et skjerf eller et annet verktøy, kan bli farlig raskt.

Hvis trykket er overdreven eller varer for lenge, kan det føre til hjertestans og til og med døden.

Dette garanterer at det ikke er for stramt rundt halsen, slik at du eller din partner kan kompensere for forskjellen manuelt.

Kvelning

Ha partneren din sittende på ansiktet ditt, eller omvendt, det er en populær type pustespill. Noen ganger kan gassmasker få samme formål.

Dette luftveisobstruksjonsscenariet begrenser hjernens oksygen, som kan forårsake svimmelhet og svakhet.

Praktisert alene, choke kan være farlig fordi du kan svake før du kan fjerne hindringen.

Choke kan være tryggere med en partner, men du trenger et trygt ord eller et signal for å indikere når trykket er for stort.

Du kan forvente noen bivirkninger?

Selv om du tar alle de riktige forholdsregler, kan du fortsatt finne noen bivirkninger.

Dette inkluderer:

  • hoste
  • desorientering
  • muskel svakhet
  • nummenhet
  • døsighet
  • Tap av koordinering

En enkelt bivirkning er ikke særlig farlig.

Men hvis du trener og alene, kan eksperimentere med flere bivirkninger samtidig hindre deg i å fjerne deg selv fra scenariet.

Til slutt kan dette gjøre dem dødelig.

Hva kan skje hvis det går for langt?

Siden grensen mellom trygt spill og fare er veldig subtil med EA, anbefaler de fleste leger og eksperter det ikke.

Disse langsiktige komplikasjonene er bare noen av grunnene til hvorfor.

Cerebral skade

Hver gang hjernen din går uten oksygen, forårsaker du hjerneskade. L & # 8217; Dell ‘# 8217 Kumulativ effekt; Vanlig asfyksi kan være problematisk.

Skadet laryngeal

Trykk på strupehodet kan skade det delikate muskelorganet.

Samtidig kan kraften bryte eller fraktur ioid, et nakkeben som støtter språket.

Suging

Noen av følelsene forårsaket av EA kunne gjøre deg kvalme. Dette kan føre til oppkast.

Selv om det ikke er vanlig, kan noen mennesker ende opp med aspirerende oppkast. Dette betyr at de på en eller annen måte klarer å kaste opp luftveiene eller i lungene.

Dette kan forårsake langsiktige åndedrettsproblemer og øke risikoen for infeksjon, blant annet komplikasjoner.

Hjerteinfarkt

Blodkjemisk sammensetning endres når oksygenet er lavt. Disse endringene kan forstyrre hjertets naturlige rytme og kan føre til dødelige anomalier.

Til slutt kan dette føre til en hjertestans, selv om det er sjeldent.

Orbital underperostal hematom

Sjelden eksempel, En kvinne som hadde praktisert L & # 8217; EA viste seg på e-posten med orbital subperiostal hematom eller blødning i øyebollet.

Dette kan føre til det permanente tapet av syn og langsiktig optisk smerte.

Hva å gjøre hvis du eller din partner har blitt funnet negative effekter

Hvis partneren din sluttet å puste, ring den lokale beredskapstjenesten umiddelbart. Så starter RCP.

Hvis du kjenner denne livreddende teknikken, kan du umiddelbart utføre den. Ellers vil nødrescederen veilede deg gjennom prosessen.

Hvis du trener og alene og finner bivirkninger eller komplikasjoner, se etter hjelp fra noen hjem med deg. Bare noen få minutter må kanskje gjenopprette blodstrømmen og oksygen.

Ring den lokale beredskapstjenesten umiddelbart hvis pusten din er ustabil, eller du har smerter i brystet.

Hvis du vil vite mer

På grunn av de potensielle farene som er knyttet til pusten, er det en god ide å snakke med en profesjonell seksuell terapeut før du prøver noen aktivitet.

De kan hjelpe deg med å lære riktig anatomi, svare på spørsmål og lede deg til flere ressurser.

Du kan også se etter opplæringsprogrammer gjennom leksjoner på lokale voksne butikker. Mange av disse stedene vertsverksteder eller treningsøkter.

Husk at mange eksperter aktivt oppfordrer folk til å holde seg borte fra EA. Kan raskt bytte fra en & # 8217; morsom seksuell aktivitet til et farlig søk.