Epsom Halls for eksem

COS’er Epsom Salt?

Epsom-saltet er en forbindelse av magnesium og sulfat avledet fra destillert vann rik på mineraler. Det er ofte oppløst i varmt vann som skal brukes som hjemmemedisin for ledd og vondt muskler og for hudforhold, som

  • Giftig ivy
  • scalding
  • insektbitt
  • eksem

Den vanligste metoden som brukes med Epsom Salt, er L’Soaking i et kar. The Central College Dell’Iowa antyder å ta et bad med salt Epsom fading Fra 1 til 2 kopper (fra 300 til 600 gram) Epsom salter I et badekar fullt av varmt vann.

Epsom og eksem salt

Selv om det er en anekdotisk bruk av Epsom saltbad for å lindre symptomene på eksem, har ennå ikke blitt vitenskapelig prøvd. En gjennomgang gjennomgang av 2017 konkluderte med at den aktuelle anvendelsen av Epsom Salt krever bredere og metodiske studier.

Det er ikke klart hvis lettelsen fra symptomene kommer fra Epsom-saltet, fra # 8217; varmt vann eller hvis badet bare har en placebo-effekt. Når det er sagt, kan badene, inkludert Epsom saltbad, være beroligende og avslappende.

Sekund National Eczema Association, Et bad på et bad umiddelbart etterfulgt av en fuktighetskrem er den beste måten å gjenopprette huden fuktighet.

Bade for å lindre eksemet

For å bekjempe raketter og tørr hud, foreslår National Eczema Association å følge disse badeprinnene:

  • Senk i 5-10 minutter i varmt vann, aldri varmt.
  • Bruk et delikat vaskemiddel uten fargestoffer og parfymer. Unngå antibakterielle vaskemidler uten såpe eller vann uten vann.
  • Bruk en myk klut til å tørke nesten, la huden litt fuktig.
  • Hvis du har en aktuell reseptbelagte medisiner, må du bruke den etter at du har tørr.
  • Hydrater over hele kroppen innen 3 minutter fra tanken. Bruk en fuktighetskrem med høyt oljeinnhold, men uten parfyme eller fargestoff.
  • Før du bærer klær, vent noen minutter slik at fuktighetskremet kan absorberes. Vurdere å gjøre det umiddelbart før du går til sengs for å la huden opprettholde sin fuktighet.
  • Andre bad for eksem

    Selv om det ikke er solid vitenskap bak Epsom saltbad, kan de være en positiv opplevelse for deg. Andre elementer du kan prøve å legge til på badet ditt, inkluderer:

    • natriumbikarbonat eller mel D’kolloidale havre, tradisjonelt å lindre kløe
    • Bad olje, tradisjonelt å hydrere
    • Blekemiddel eller eddik, tradisjonelt å begrense bakterier
    • Kjøkken salt eller havsalt, tradisjonelt å lindre kløe og rødhet

    Et annet bad tilsetningsstoff å tenke er dødt havsalt. En studie fra 2005 viste at badet i en dødsalternøsning i en død i forhold til normalt vann fra springen, forbedret hudbarrierefunksjonen betydelig, større hudhydrering og redusert ujevnhet og rødhet i huden.

    Ta bort

    Selv om det ikke støttes av klinisk forskning, finner mange mennesker å bade i en Epsom Saline-løsning, helbredende resultater for en rekke forhold, inkludert eksem.

    Selv om det bare er placebo-effekten, kan et saltbad Epsom gi deg lettelse.