Hvor hardt utvinning?
Gjenopprettingsprosessen fra mastektomi er forskjellig for alle. En av grunnene til at det er så variabelt er at ikke alle mastektomene er de samme.
Den doble mastektomi er når begge brystene blir kirurgisk fjernet, men det finnes forskjellige typer operasjoner:
- Mastektomi lagre huden eller lagre brystvorten. Brystvevet er fjernet, men det meste av huden og noen ganger er brystvorten og areolaen bevart.
- Enkel mastektomi (totalt). Bryst, # 8217; areola, brystvorten og det meste av overdateringen er fjernet. Sentinel lymfeknuter kan også fjernes.
- Modifisert radikal mastektomi. Bryst, # 8217; areola, brystvorten og det meste av overdateringen er fjernet. Dermed er belegget på brystmusklene og noen ganger en del av selve muskelen. De aksillære lymfeknuter under armen fjernes også.
- Radikal mastektomi. Fjerning av hele brystet, areola, brystvorte, hud, brystmuskler og aksillære lymfeknuter. Leger sjelden kjøre Denne typen i dag.
L’Intervensjon inkluderer vanligvis et kort sykehusopphold og oppfølging i en eller to uker. Du kan også velge umiddelbar rekonstruktiv kirurgi, forsinket rekonstruksjon eller ingen rekonstruksjon.
Disse faktorene påvirker varigheten av oppholdet på sykehuset, fra en natt til en’hele uken hvis du har en kompleks rekonstruksjon. De ulike faktorene påvirker også når det er mulig å gjenoppta normale aktiviteter, som kan være fire til seks uker eller mer.
C’Det er også en følelsesmessig komponent i mastektomi som kan påvirke gjenoppretting og endring over tid.
Forberedelse til kirurgi
Legen din vil forklare de medisinske spesifikasjonene. Her er noen andre ting å vurdere på forhånd:
Reisen hjemme
Din kirurg vil råde deg til ikke å kjøre, men du kan ikke tenke på å nevne at sikkerhetsbelte skuldre skuldrene kan skade sår brystet. Ta en liten myk pute som skal plasseres mellom brystet og beltet.
Hva vil du ha på deg
Oppfinne garderoben din og gå og handle om nødvendig. Når du går ut fra # 8217; sykehuset, vil du fortsatt ha dreneringsrør i brystet. Vil forbli på stedet i minst en uke eller to, kanskje lenger. Brystet ditt og armene dine vil bli vondt og stivt.
Kjøp Nedede topper Lett å bære og fjerne. Velg myke og naturlige stoffer. Temabutikker Bære tanker og topper med avløpslommer. Eller du kan hekte pæren til klærne dine. En stor hettejakke med glidelås er et godt alternativ.
Hvis du ikke lager en rekonstruksjon og forventer å bruke proteser, for nå unngår å kjøpe mastektomi bras. Din størrelse vil endres ettersom hevelsen minker.
Når du er klar, vil legen din skrive et resept for protese og mastektomi bras, som kan dekkes av forsikring.
Hva skal du spise
Du kan ikke føle deg i stand til å lage mat, så gjør du det du kan på forhånd. Se matlaging, og hvis tiden tillater det, lag noen måltider for fryseren.
Hvordan gjøre reiret
Hva hjelper deg med å føle deg bra om? En roman ofte, aromaterapi, afghansk av bestemoren din? Pass på at den lett kan nås fra din praktiske lenestol eller favoritt sofa.
Hvordan arruolerai hjelp
Dine venner har gode hensikter når de sier: Gi meg beskjed hvis jeg kan gjøre noe «8221;. Men ikke la det til sjanse: Ta kalenderen din og ta forpliktelser nå. Tenk på babyen sitter, transport og måltider.
Du vil være alene eller du liker venner som passerer? Det vil være helligdager eller spesielle arrangementer under gjenopprettingen? Nå er det på tide å avsløre alt og la folk få vite hva du trenger.
Hva du vil gjøre hvis du trenger ytterligere hjelp
Opprett en liste over organisasjoner du kan kontakte om nødvendig. Tenk på barnevakt, hjemrengjøring og transport. L’American Cancer Society gir mye informasjon om Programmer og støttetjenester i ditt område. En lokal støttegruppe kan også være en god ressurs for informasjon fra andre som har hatt lignende erfaringer.
Hvordan håndtere dine følelser
Med eller uten gjenoppbygging, å ha en dobbel mastektomi, kan være en Emosjonell opplevelse. Vet på forhånd at enhver følelse du har gyldig. Du har lov til å prøve positive og negative følelser og noen mellomliggende type.
Ikke slå deg for noen av dem. De er normale. Ting vil ikke forandre seg fra # 8217; i dag i morgen, så gi deg tid til å fikse alt.
Hva å vite før du forlater sykehuset
Etter intervensjonen vil du tilbringe noen timer i oppvåkningsrommet for å overvåke dine vitale tegn. Du vil ha en dressing og forskjellige avløp som kommer ut av brystet. Du vil ha smertestillende midler og brystet ditt vil være ufølsomt i noen timer.
Du vil bli overført til et rom D’sykehus for natten. Når følelsen kommer tilbake, kan du prøve smerte og merkelige følelser til brystet og armhulene.
Du vil motta instruksjoner om:
- Utslippsstyring
- Legg merke til tegn på infeksjon, for eksempel samling av blod eller væsker eller lymphedem
- dusjen
- Fjern bandasjer
- medisinering
- Stretching øvelser for armer og skuldre
- Gå tilbake til en oppfølgingavtale
I din postcyregiske tåke kan det være vanskelig å holde oversikt over utslippsinstruksjonene. Du vil nok motta skriftlige instruksjoner, men det er en god ide å få noen andre til å lytte.
Retningslinjer for hjemmets gjenoppretting
Real Recovery-prosessen starter når du kommer hjem. Det kan gå mer jevnt hvis du holder disse tingene i tankene:
Næringsrik mat og trening hjelp utvinning
Spis godt, gjør strekkøvelser anbefalt av legen din, og hvis du kan, ta en kort spasertur. Det er godt for kropp og ånd.
Rørene er midlertidige
Du må tømme avløpsrørene og holde styr på mengden væske som er tomt fra dem. Hvis armene dine er stive, kan det hende du trenger hjelp, og du vil sannsynligvis måtte svømme med svampen for en PO & # 8216;.
Det kan være kjedelig eller ubehagelig, men fortsetter å minne deg om at det er midlertidig.
Kroppen din vil helbrede
Kan bli fortalt å fjerne kirurgiske bandasjer hjemme i stedet for å gjøre det til legen din. Du vil kanskje ha noen tilgjengelig for støtte. Husk at du nettopp har gjennomgått kirurgi og helbredelsesprosessen har nettopp begynt.
Det er greit å ringe legen din
Du bør ringe hvis utvinningen ikke går som forventet. Slik får du # 8217; hjelpe deg med å trenge.
Gjenoppretting er ikke en direkte rute
Noen dager vil virke to skritt fremover og en tilbake. Det er en del av prosessen.
Hvis du ikke lager gjenoppbygging, kan du være ivrig etter å få protesene dine, men det tar noen uker før du kan få en god tilpasning.
Mulige fysiske bivirkninger
Noen potensielle fysiske bivirkninger er:
- Utmattelse. Du vil være sliten i et par dager, og det kan være vanskelig å bli komfortabel i sengen. Prøv å fikse putene rundt bysten eller sove på en liggende stol. Hvilte selv om dagen.
- Ghost følelser. Phantom Brystsmerter er ikke sjeldent. Du kan føle brystet og armhulen følelser, for eksempel kløe, prikking eller trykk. Brystet ditt kan være ufølsomt eller overdreven følsomt for berøring. Og & # 8216; normal.
- Problemer med armene dine. Mastektomi og fjerning av lymfeknuter treffer skuldre og armer. Stretching øvelser og tid bør ta vare på smerte og stivhet.
- Lymphedem. Fjernelsen av lymfeknuter øker risikoen for hevelse eller arminfeksjon. Prøv å unngå traumer eller skade på armene dine. Ring legen din umiddelbart hvis armene svulmer.
Følelsesmessige endringer
Uansett årsaken til dobbeltmastektomi, er du bestemt til å gjennomgå følelsesmessige endringer. Det er vanskelig å forutsi hvordan du vil føle deg umiddelbart etter mastektomi eller måneder som kommer.
Noen vanlige følelser gjelder:
- tristhet, følelse av tap og sorg
- Kroppsbildeproblemer
- angst for l’intimitet
- Frykt for kreft og behandling
Du har rett til dine følelser. Du føler deg mye om positive holdninger, men dette betyr ikke at du må ta et lykkelig ansikt når du ikke føler det. Det er godt å gjenkjenne at du kan ha en vanskelig tid.
Forslag til å håndtere gjenoppretting
Under utvinningen kan du finne nyttig for å beholde følgende forslag i tankene:
- Gjenkjenne dine følelser, slik at du kan utdype dem. Del dine tanker med noen du stoler på.
- Hvis du trenger litt & # 8216; av tid alene, fortell det og ta det.
- Når du vil ha firma, fortell vennene dine.
- Tilbake til dine hobbyer, bøker eller favorittfilmer. Uansett hva du får deg til å føle deg bra før’Intervensjonen skal få deg til å føle deg bra etter.
- Gi en’se på støttegruppene.
- Fortell legen din dersom du føler deg sterke følelser av depresjon som ikke vil gå bort.
Bunnlinjen
Gjenoppretting fra dobbel mastektomi er unik for hver person, og deretter motstandsdyktig mot pulset for å holde All-Elders standarder.
Ingen kjenner livet ditt bedre enn deg. Gi deg selv samme medfølelse som du vil gi til en kjære venn.
Finn støtte fra andre mennesker som bor med brystkreft. Last ned Healthline Free App her.