Overdreven tørst er et karakteristisk symptom på diabetes. Det kalles også Polydipsia. Tørstet er koblet til et annet vanlig symptom på diabetes: urinering mer enn normal eller polyuria.
Det er normalt å ha tørst når du er dehydrert. Dette kan skje fordi:
- Du drikker ikke nok vann
- Du er også plutselig
- Du spiste noe veldig salt eller krydret
Men den ukontrollerte diabetes kan få deg til å føle deg tørr hele tiden uten noen grunn.
Denne artikkelen forklarer hvorfor du føler deg så tørst når du har diabetes. La oss også se hvordan å behandle overdreven tørst i diabetes. Med de riktige kurene og daglig medisinsk behandling kan du forhindre eller redusere disse symptomene.
Diabetes og tørster
Overdreven tørst er et av de første tegnene du kan ha diabetes. Tørstet og behovet for å urinere for ofte skyldes både overflødig sukker (glukose) i blodet.
Når du har diabetes, kan kroppen din ikke bruke matsukker riktig. Dette fører til at sukkeret samles i blodet. Høye blodsukkernivåer tvinger nyrene til å gå for å overdrive for å eliminere overflødig sukker.
Nyrene må produsere mer urin for å hjelpe deg med å bruke overflødig sukker fra kroppen din. Du vil sannsynligvis måtte urinere mer og ha et høyere volum urin. Dette forbruker mer vann i kroppen din. L’Vann er til og med ekstrahert fra stoffer for å hjelpe deg med å bli kvitt overflødig sukker.
Dette kan få deg til å føle deg veldig tørst fordi du mister mye vann. Hjernen din vil fortelle deg å drikke mer vann for å hydrere deg. I sin tur utløser dette mer vannlating. Diabetes urin og tørst syklus vil fortsette hvis blodsukkernivået ikke er balansert.
Typer av diabetes
Det er to hovedtyper av diabetes: type 1 og type 2. Alle typer diabetes er kronisk tilstand som kan påvirke måten kroppen din bruker sukker på. Sukker (glukose) er drivstoffet som kroppen din trenger å mate hver eneste funksjon.
Matglukose må inngå celler, hvor den kan brennes for å produsere energi. L’hormon iSunderordnet Det er den eneste måten å transportere glukose i celler. Uten insulin for å bære den, forblir sukker i blodet.
Type 1 diabetes er en autoimmun tilstand som hindrer kroppen i å produsere insulin. Denne typen diabetes kan forekomme for mennesker i alle aldre, inkludert barn.
Type 2 diabetes er mer vanlig enn type 1. Normalt skjer det med voksne. Hvis du har type 2 diabetes, kan kroppen din fortsatt produsere insulin. Men du kan ikke produsere nok insulin, eller kroppen din kan kanskje ikke bruke den riktig. Dette kalles Motstand All’insulin.
Andre symptomer på diabetes
Overdreven tørst og hyppig vannlating kan forekomme både i type 1 diabetes og i type 2. Du kan også ha andre symptomer. Begge typer diabetes kan forårsake lignende symptomer hvis de ikke behandles og kontrolleres, inkludert:
- tørr i munnen
- tretthet og tretthet
- overflødig sult
- Røde tannkjøtt, hovent eller hold
- sakte helbredelse
- Hyppige infeksjoner
- Stemningsendringer
- irritabilitet
- Vekttap (typisk i type 1)
- nummenhet eller prikking til føttene dine
Personer med type 2 diabetes kan ikke ha noen symptomer i mange år. Symptomene kan være små og forverres sakte. Type 1 diabetes forårsaker symptomer raskt, noen ganger bare om noen uker. Symptomene kan være alvorlige.
Behandling
Hvis du har type 1 diabetes, må du injisere eller innpode insulin. Det kan også trenge å ta andre stoffer. Det er ingen kur for type 1 diabetes.
Behandling for type 2 diabetes inkluderer legemidler som hjelper kroppen til å produsere mer insulin eller for bedre å bruke insulinet;. Det kan også trenge insulin.
Du kan være i stand til å kontrollere type 2 diabetes med en streng diett og vanlig trening, alene. Imidlertid er diabetes en progressiv sykdom og må kanskje ta medisiner og insulin senere i livet.
Behandling av diabetes betyr å balansere blodsukkernivået. Kontroller diabetes holder sukkernivået som mulig. Dette betyr at de ikke går for høyt eller for lave. Balansering av blodsukkernivået vil bidra til å redusere eller forhindre overskytende tørst.
Sammen med det riktige daglige kostholdet og alle «8217, må du kanskje ta ett eller flere stoffer for diabetes. Det finnes forskjellige typer og kombinasjoner av narkotika for diabetes, inkludert:
- insulin
- biguanider, som metformin
- DPP-4-hemmere
- SGLT2-hemmere
- sulfoniluree
- Tiazolidions
- Peptider som ligner på glukagon
- Meglatinidi
- Dopaminagonister
- Inhibitorer Dell’alfa-glukosidase
Legen din kan hjelpe deg med å administrere diabetes. Vær sikker på:
- Ta alle stoffene nøyaktig som foreskrevet av legen
- Ta insulin og / eller narkotika hver dag alle’akkurat nå
- gjennomgå vanlige blodprøver for diabetes
- Kontroller blodsukkeret regelmessig, med et kontinuerlig glukose (CGM) verktøy eller skjerm
- Rådfør deg med legen din for regelmessige kontroller
Råd om livsstil
Sammen med narkotika er livsstilsendringer nøkkelen til å administrere diabetes. Du kan leve et sunt og fullt liv med diabetes. Selvhjelp er like viktig som legenes omsorg. Dette inkluderer en fil daglig DIet og treningsplan. Snakk med legen din eller ernæringsfysiologen til det beste diettprogrammet for deg.
Livsstilstips for diabetes inkluderer:
- Overvåke blodsukkernivået før og etter hvert måltid med en innenlands skjerm
- Hold en dagbok med et register av daglige blodsukkernivåer
- Lag et daglig kosthold for hver uke
- Spis balansert mat med en’vekt på frisk frukt og grønnsaker
- Legg til mange fibre i kostholdet ditt
- Planlegge en tid for øvelsen hver dag
- Hold styr på trinnene dine for å sikre at du går nok hver dag
- Abonner på et treningsstudio eller spør en treningsfølelse for å motivere deg til å gjøre mer trening
- Overvåk vekten din og miste vekt hvis nødvendig
- ta opp alle symptomene du har
Når skal du se en lege
Hvis du har overdreven tørst eller andre symptomer, kan du ha diabetes eller din diabetes kanskje ikke klares.
Spør legen din om å teste deg for diabetes. Dette innebærer en blodprøve. Du må raskt i ca 12 timer før testen. Av denne grunn er det bedre å fikse avtalen som første om morgenen.
Bunnlinjen
Overdreven tørst kan være et diabetes symptom. Behandlingen og kontrollen av diabetes kan forhindre eller redusere dette symptomet og andre. Å leve med diabetes krever spesiell oppmerksomhet, spesielt til daglig diett og alt «8217. Det kan også være nødvendig å ta medisiner. Timing er viktig når de tar insulin og andre stoffer for diabetes.
Med riktig medisinsk behandling og livsstilsendringer kan du være sunnere enn noensinne med diabetes. Ikke ignorere overdreven tørst eller andre symptomer. Rådfør deg med legen din for regelmessige kontroller. Legen kan endre narkotika eller behandling for diabetes, om nødvendig.