Beskrivelse
Som menn i alderen blir erektil dysfunksjon (DE) mer vanlig. De oppstår når en mann ikke er i stand til å få og opprettholde en «8217; ganske fast ereksjon for seksuell samleie.
L’og kan være et kronisk problem eller kan forekomme tilfeldig og sporadisk. Mange årsaker kan bidra til # 8217; og kronisk og midlertidig. Finn ut mer om ED.
En mulig forklaring på dehydrering er midlertidig. For en mann å ha en «ganske solidt solid sex ereksjon, mange av kroppssystemene må jobbe sammen i harmoni. Hvis A’område er av, som for lavt flytende nivåer på grunn av dehydrering, kan det oppstå e.
Å forstå hva som kan føre til dehydrering, da dehydrering kan forårsake og og hvordan det behandles, kan bidra til å forhindre både dehydrering og L’og forårsaket av mangel på væsker.
Hydrering og seksuell helse
For at en mann skal ha en «8217 ereksjon og til slutt når orgasmen, må mange kroppssystemer fungere sammen riktig. Alt, fra nervene rundt blodpenneren som pumper gjennom kroppen, er nødvendig for ereksjonen. Hvis A’kroppsområde ikke virker riktig, kan det oppstå en erektil dysfunksjon.
L’Hydrering er en viktig komponent for generell helse, inkludert seksuell helse. Uten riktig hydrering opplever kroppen din bivirkninger og komplikasjoner. Mange av disse kan føre til ed.
Først, jo mer kroppen din er hydrert, jo høyere volumet av globuler og plasma og mer effektivt blod kan strømme gjennom årer og arterier. Et lavt volum røde og plasma blodlegemer kan føre til de fordi penis ikke kan få nok blod rik på oksygen og næringsstoffer for å opprettholde ereksjonen.
For det andre, når likvide nivåer i kroppen minker, begynner kroppen å skape et hormon kalt angiotensina. Dette hormonet bringer til å begrense eller stramme blodkarene. Dette kan føre til økning i blodtrykket og forhindrer tilstrekkelig blodstrøm gjennom kroppen. Dette inkluderer blodstrømmen til penis.
Også økningen i blodtrykk kan redusere seksuell tilfredsstillelse. Man hånden som L’kontinuerlig hypertensjon, kan skade blodkar og arterier. Det vil gjøre dem vanskeligere og smalere, noe som reduserer blodstrømmen permanent. En redusert blodstrøm kan også redusere følelsen i penis og til slutt lavere seksuell lyst. Mer informasjon om sammenhengen mellom hypertensjon og de.
Dehydreringskilt
Tørstig er en dårlig indikator på hydreringsstatusen. Hvis du er tørst, er du allerede dehydrert. Den beste måten å overvåke hydreringsstatusen din på er å være oppmerksom på andre dehydreringskilt. Disse inkluderer:
- Redusert vannlating, både i mengde og i frekvensen
- Mørk farge urin
- Tørket munn og tunge
- utmattelse
- mangel på motstand
- svimmelhet
- forvirring eller følelse av desorientering
Dehydrering kan bli seriøs hvis den ikke behandles raskt. I tillegg til effektene på sexlivet, kan dehydrering forårsake forskjellige komplikasjoner. Disse inkluderer:
- Urinveisinfeksjon
- nyrestein
- nyre infeksjoner
- nyresvikt
- muskel kramper
- varmeutmattelse
- heteslag
- anfall
- Lavt blodvolumsjokk
Årsaker til feil og
Dehydrering er en årsak til lett behandlingsbar. Flere andre årsaker kan også føre til ereksjonsproblemer. Disse inkluderer:
- problemer med sirkulasjonssystemet, inkludert obstruerte blodkar og # 8217; hypertensjon
- hjertesykdom
- Høyt kolesterol
- fedme
- diabetes
- Sykdommer eller forhold som forårsaker skade på nerver eller muskler, inkludert Parkinsons sykdom og multippel sklerose
- Reseptbelagte medisiner
- Bruk av tobakk
- Bruk og alkoholmisbruk
- bruk av stoffer
- scathing stoff fra tidligere kirurgiske inngrep eller skader rundt’bekkenområdet
- Ryggmargsskade
- Sove eller pusteforstyrrelser
- Behandlinger eller komplikasjoner av prostatakreft eller forstørrelse av prostata
- Følelsesmessige eller psykiske helseproblemer, inkludert angst, stress og depresjon
- Forholdsproblemer
Leter du etter hjelp
Og det er ikke alltid en «8217 indikasjon på et mer alvorlig problem. Noen menn, etter en episode av de, frykt som vil skje igjen. L’Angst forårsaket av DE kan øke sannsynlighetene du rekrutterer. Finn ut mer om koblingen mellom ytelsesangst og de.
Hvis du fortsetter å lide av de eller kjente andre uvanlige symptomer, fikse en avtale med legen din. Mens legen din bare kan sørge for at Temporara ikke er noe å bekymre seg for, kan det også ønske å utføre flere tester for å verifisere potensielle problemer.
For noen menn, L’og midlertidig er et symptom på en tilstand nedenfor som hjertesykdom eller hypertensjon. Diagnostisere tilstanden og behandle den kan bidra til å stoppe & til og hindre fremtidige problemer.
Outlook
Mer du er hydrert, det vil bedre fungere i kroppen din. Dehydrering kan forårsake små, men betydelige endringer i din generelle helse, inkludert hodepine, angst og til og med erektil dysfunksjon.
Hvis du venter på tørsten å advare deg når du er dehydrert, ventet du for lenge. I stedet bør du sikte på å drikke fra seks til åtte glass D’vann hver dag, uavhengig av tørsten din. Hvis du jobber ALLE’åpen eller tog i lange perioder, trenger du mer. Les mer om hvor mye vann du bør drikke en dag.
Forslag til erektil helse
Disse forslagene for å opprettholde seksuell helse kan hjelpe deg med å unngå L’og leve et mer tilfredsstillende sexliv:
- Hold en sunn vekt. Være overvektig eller overvektig øker risikoen for de.
- Tog. En stillesittende livsstil er ikke sunn av mange grunner. Det kan føre til vektøkning, sirkulasjonsreduksjon, hypertensjon og høyt kolesterol. Disse forholdene kan skade blodkarene og øke risikoen for ed.
- Følg et sunt kosthold for hjertet ditt. En studere Han fant at en middelhavsstil diett, som inneholder mer fisk, sunne fettkilder for hjertet som olje d’oliven og valnøtter og mer frukt og grønnsaker, kan redusere L’ed \ t.
- Drikke i moderasjon. Kortsiktig, alkohol kan redusere seksuell lyst og gjøre det til vedlikehold av ereksjonen vanskeligere. L’Langvarig bruk av alkohol kan forårsake skade på hjertet, leveren og blodårene.
Det er også viktig å ha åpne og ærlige diskusjoner med din seksuelle partner på erektil helse. Dette kan bidra til å redusere relasjonsstress, noe som kan påvirke din erektil helse.